¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 10:00 - 11:00 18:00 - 21:00 Martes 10:00 - 11:00 Miércoles 10:00 - 11:00 18:00 - 21:00 Jueves 10:00 - 11:00 Viernes 10:00 - 11:00 18:00 - 21:00

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Entrenamiento funcional al aire libre, múltiples sedes en el sector oriente de Santiago Nuestros entrenamientos tienen una duración de 60 minutos como máximo.

En Fit Factor hacemos entrenamiento funcional al aire libre, contamos con sedes en Los Trapenses, Las Condes (Colegio St Andrew) y en San Carlos De Apoquindo.

¿Cómo entrenamos?

1. Buscamos reeducar tu cuerpo, volviendo a las bases de nuestros movimientos, ejecutando patrones motores básicos, que a lo largo de la vida cada día realizamos menos. Complementando ejercicios de psicomotricidad, propiocepción entre otros.

2. Fortalecer el estado cardio-vascular, realizando actividades aeróbicas-anaeróbicas combinadas, complementadas con ejercicios de tonificación y fortalecimiento muscular.

3. Fortalecer tus cualidades físicas, exigiéndote al máximo y creyendo en tu potencial.

4.

23/08/2017

💥PROMO SEPTIEMBRE💥 Se viene promo para alumnos nuevos y antiguos en nuestras 3 sedes y 👊🏼! Para más info contáctanos por direct!

22/08/2017

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09/08/2017

Como buen día lunes empezando la semana con el grupo de ! Están invitad@s a ser parte de ! Ven por tu semana de prueba gratis! Más info en www.fitfactor.cl! Contáctanos 👉🏼[email protected]

Hay equipo 💪 en ven a probar tu clase gratuita, toda la info la puedes encontrar en www.fitfactor.cl o en contacto@fit...

30/03/2017

Hay equipo 💪 en ven a probar tu clase gratuita, toda la info la puedes encontrar en www.fitfactor.cl o en [email protected]

Hoy volvemos a los entrenamientos 👌Nuestros horarios disponibles en www.fitfactor.cl cualquier duda contáctanos en conta...

13/03/2017

Hoy volvemos a los entrenamientos 👌
Nuestros horarios disponibles en www.fitfactor.cl cualquier duda contáctanos en [email protected]

09/03/2017

Estamos con nuestras sedes a full, recuerda todos los lunes, miércoles y viernes entrenamos 💪, consulta por tu semana gratis en [email protected] toda la info en www.fitfactor.cl

Volvieron los entrenamientos en 💪Pide tu semana de prueba gratis en contacto@fitfactor.cl toda la información en www.f...

08/03/2017

Volvieron los entrenamientos en 💪
Pide tu semana de prueba gratis en [email protected] toda la información en www.fitfactor.cl

27/02/2017

El running y triatlón son deportes que cada vez se están haciendo más conocidos.

Estos deportes requieren de cargas de trabajo semanal muy altas, por lo que una correcta preparación física nos ayuda a evitar lesiones, alcanzar los objetivos y rendir a alto nivel.

Para preparar estas disciplinas nos centramos en 4 ejes fundamentales como lo son la fuerza, estabilidad, flexibilidad y técnica de carrera. Sin embargo, ninguna de ellas se puede desarrollar sin un trabajo sólido del core.

El entrenamiento funcional para running y triatlón es muy importante ya que prepara nuestro cuerpo para largos entrenamientos y mejora el rendimiento

24/12/2016

Les deseamos a todos una muy feliz navidad junto a sus familias y seres queridos 🎅🏼
Nos vemos el lunes para comenzar la última semana de este gran primer año 💪

Www.fitfactor.cl

23/12/2016

Algunas de las alumnas de en el asado de amigo secreto que se hizo anoche para cerrar un excelente año!
Impresionante como han ido mejorándose día a día 💪

Dirección

Santiago
7590964

Horario de apertura

Lunes	10:00 - 11:00
	18:00 - 21:00
Martes	10:00 - 11:00
Miércoles	10:00 - 11:00
	18:00 - 21:00
Jueves	10:00 - 11:00
Viernes	10:00 - 11:00
	18:00 - 21:00

Teléfono

+56981594436

Página web

http://www.fitfactor.cl/

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