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Prema Dham Yoga

Casa
Chile
Santiago
Prema Dham Yoga

Clases Hatha Yoga vía Zoom
Clases en vivo con grupos pequeños para adaptar la práctica a cada uno de manera personalizada.

Profesora Maritza Echavarría, certificada.

27/08/2026

Yoga que te reta sin aplastarte.

Vinyasas creativas que te sacan del automático, Hatha para entender la postura.

Cada clase tiene una intención, no es coreografía vacía.

Si quieres exigencia con sentido y un grupo que te espera con el mat listo, eres de los nuestros.

Todos los niveles. Principiantes bienvenidos.
Ma y Ju 19:15. ¿Te sumas?

26/08/2026

Transiciones que te obligan a estar presente + Vasisthasana en todas sus versiones.

Así se sintió el Vinyasa de Martes 🫶

:

21/08/2026

Vinyasa del bueno: nos doblamos, nos abrimos, compensamos y nos reímos de las caídas.

Yoga real y entretenido.

Te esperamos arriba del yoga mat
Martes y jueves 19:15 hrs
🙌🏼

14/08/2026

afuera: lluvia, truenos y relámpagos. adentro: tribu.

Jueves 19:15. Santiago se estaba cayendo a pedazos y ellos llegaron igual 👏🏻👏🏻👏🏻

No para hacer la postura perfecta. Para hacer lo que toca hacer cuando todo afuera es caos: volver al centro.
💥
fuerza que sostiene, no que aprieta.
equilibrios que te obligan a respirar.
vinyasas creativas que te sacan del piloto automático.
y al final, meditación. Para integrar. Para volver a casa más liviana.

Feliz de ustedes, valientes que cruzaron la tormenta para estar en el mat. Eso es yoga. No lo que pasa en la foto, sino la decisión de aparecer.

Esta es la Tribu Premadham: yoga con desafío, pero con sentido. Para todos los cuerpos, todos los niveles.

Nos vemos martes y jueves 19:15
Cupos pequeños. Tribu grande.
Comenta TRIBU o escríbeme por DM y te guardo tu mat.

12/08/2026

El martes no vinimos a hacer yoga bonito para la foto.

Vinimos a retarnos.
Vinyasas creativas que te sacan del automático, que te hacen pensar: “¿para dónde va ahora?”
Sí, te vas a cansar. Sí, te va a temblar la pierna en ese lunge bajo.

Pero todo con una razón. Cada apertura, cada flexión, tiene un por qué.

Esa es la idea de la tribu: yoga con desafío, pero con sentido. Para tu cuerpo, no para el del de al lado.

Si hace tiempo buscas un lugar donde puedas ser principiante y a la vez sentirte retado, este es.

Martes y jueves 19:15
Cupos pequeños, tribu grande.
Escríbeme TRIBU por DM y te guardo mat.

07/08/2026

Ver el mundo al revés cambia todo.

Hoy nos fuimos de cabeza. Literal.

Asanas para preparar, vinyasas para entrar en calor y muchos ajustes para explorar Sirsasana con seguridad y sin apuro.

Me encanta ver ese momento donde sueltan el miedo y se quedan. Ahí pasa la magia.

Hoy se sumó Kimberley a la tribu Premadham dándolo TODO desde el minuto uno. Bienvenida!

Y volvió nuestra Caritoooo que se extrañaba en el mat.

Así, con corazón contento, cierro una semana hermosa de invertidas.

Gracias por confiar, por caerse, por volver a intentar.

¿Te animas a invertirte con nosotras la próxima semana?

vinyasayoga

05/08/2026

Pocas veces me toca una clase así.
Más hombres que mujeres. Y se notó.
La práctica se puso más fuerte, más intensa, más desafiante. Pero sin perder el foco en lo que importa: respirar, sentir, habitar el cuerpo.
Ayer volvió Jorge al mat. ex novio hoy ya señor casado y feliz. Que linda la vida!
Y se sumó Sebastián a la tribu. Un seco! Con una energía que se sintió en toda la sala.
Gracias por esta tribu diversa, real y sin tanto cuento. Así da gusto enseñar.
¿Te sumas a la próxima? Te leo.

31/07/2026

Fluir, no forzar.
Ayer en clase caderas jugamos probando posturas desafiantes y transiciones creativas

Con permiso de movernos raro, de explorar.

Porque cuando le das al cuerpo opciones creativas para moverse, la mente por fin deja de pelear.

Gracias a tod@s por comprar arriba del yoga mat🙏
Gracias Espacio Amilú por este espacio mágico 🙏

30/07/2026

Nunca había publicado de clases en La Reina, pero hoy fue una super linda práctica de luna llena
Practica suave de introspección
Todas las superpoderosas estuvieron maravillosas
Gracias por la oportunidad de compartir arriba del yoga mat 🙏

18/07/2026

¿Sientes que es momento de volver a ti?

Abrimos espacio para todos, para quienes quieren comenzar o retomar.

Respiración, movimiento suave y un lugar donde no que ser flexible, solo estar.

💥Comenta EMPIEZO y te mando tu invitación a clase

Dirección

Santiago
7500000

Teléfono

+56942964446

Página web

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