Gerson Castillo PF

Casa
Chile
Santiago
Gerson Castillo PF

Preparador Fisico, deportista. Consejos, respuesta a tus preguntas, orientación, etc, que te ayudarán a mejorar tu condición física y calidad de vida.

28/11/2025

Un poco de potencia

28/03/2022

😏

01/01/2022

Mis PR del 2021

Sentadillas 175 kg
Press banca 110 kg
Peso mu**to 230 kg

Este 2022 hay que seguir mejorando en rendimiento 💪🏻💪🏻🔥🔥

**to #2021

27/08/2020

Nuevo logo, nueva imagen, nuevos desafíos 💪🏻💪🏻

Vamos con todo 🔥🔥

Gracias a por el gran y tan profesional trabajo 😍💪🏻

15/12/2018

Potencia.
Trabajo enfocado en mejorar la potencia en cadera y piernas.

14/12/2018

Video de unas semanas atrás. El nivel que ha aumentado en la ejecución, intensidad y ritmo de entrenamientos, a mejorado notablemente, logrando hacer un circuito intenso y ejercicios avanzados con mayor control. Siempre mirando a mejorar más y subir más el nivel! 💪💪 Entrena bien, entrena periodizado, entrena planificado, entrena personalizado!
fernandogm en el video.

17/11/2018

Potencia! Mejorando de a poco! Saltos con 40 kg.

Dirección

Aguas Claras 1700 Local 4
Santiago
7850329

Página web

http://twitter.com/GersonCastillo

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