Gersuazo

03/10/2024

Nuevo video sobre el libro: "Elon Musk" de Walter Isaccson.

11/06/2022

02/06/2022

Vas al y no sabes que hacer con todas las maquinas que encuentras? Te dejo acá una rutina de tren superior que seguramente te va a servir cuando no sepas que hacer.

02/06/2022

¿Buscas una rutina para entrenar?
Aquí te dejo una lista para darle play y hacerla en la comodidad de tu casa! 😜🤪

Rutina Tabata Full Body orientada a la perdida de grasa corporal. Instrucciones para realizar la rutina: 1. Se trata de ejercicios mixtos que se dividen en b...

19/05/2022

Nueva Rutina Gratuita para todos! A partir de Mayo todas las semanas encontrarás rutinas nuevas!

Rutina de Ejercicios lista para hacer en tu casa. Aqui encontrarás: - Ejercicios para abdomen- Ejercicios para gluteos- Ejercicios para brazos - Ejercicios c...

12/05/2022

Sígueme!!! Aquí un video de una Rutina de Ejercicios totalmente gratuita orientada a bajar tu composición de grasa corporal. Es el primero de MUCHISIMOS videos! Que esperas! Súmate Ahora!!!!!😆😆😆

Rutina Tabata Full Body orientada a la perdida de grasa corporal. Instrucciones para realizar la rutina: 1. Se trata de ejercicios mixtos que se dividen en b...

12/05/2022

Les dejo el primero de MUCHOS videos que se vienen de rutinas de Ejercicios. En esta ocasión particular es una rutina de alta intensidad para ayudar en tu baja de grasa corporal.

Rutina Tabata Full Body orientada a la perdida de grasa corporal. Instrucciones para realizar la rutina: 1. Se trata de ejercicios mixtos que se dividen en b...