Yasmine Lasen O Pilates

Casa
Chile
Santiago
Yasmine Lasen O Pilates

Studio de Pilates y Cursos de Capacitación

INFORMACIÓN ℹ️ contacto@opilates.clhttps://wa.me/message/77XBZDEIPUCYC1

21/07/2023

‼️SÓLO 1 CUPO DISPONIBLE.

17/08/2022

🦋DYNAMIC PELVIC FLOOR FASCIA WORKSHOP

Este taller del Método Franklin®️ combina técnicas mentales con ejercicios de movimiento y tacto. Está científicamente probado que esta combinación es más eficaz que el entrenamiento sin un enfoque mental específico.

Este innovador taller de fascia es para cualquier persona que quiera sentirse más flexible, relajada y equilibrada en su suelo pélvico. El enfoque principal de la clase es el uso de las llamadas "Imágenes neurocognitivas dinámicas" (DNITM, también conocido como Franklin Method®️) para ayudarnos a incorporar y entrenar de manera efectiva la fascia de la pelvis.

Aprende cómo entrenar específicamente tu suelo pélvico y obtén ayuda rápida con:

• Dolor pélvico
• Incontinencia
• Trastornos de la próstata
• Artrosis de cadera
• Problemas articulación sacroiliaca
• Dolor de espalda

➡️Técnicas dirigidas para liberar la tensión
➡️Experimente más agilidad y una mejor postura de inmediato
➡️Libera tu fascia y aumenta tu fuerza
➡️Aprenda a usar pelotas, rodillos y bandas de entrenamiento de manera efectiva
➡️Desbloquea las mejores técnicas de visualización para una activación óptima del suelo pélvico

❇️LINK INSCRIPCIÓN EN BIO ❇️

Dirección

Consistorial/Amigos Del Tenis
Santiago
0000

Página web

http://www.opilates.cl/

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