27/05/2021
❤Con tanta alegría les dejo el testimonio de Shirley, alumna mía de Pilates. Ella tiene 67 años y es una de mis alumnas más disciplinadas y motivadas, desde su propio corazón surgió dejarme un testimonio que me permitió compartir. Por mi parte que Shirley confie en mí y poder ser un aporte positivo en su vida es el mejor regalo que puedo recibir, confirma nuevamente que voy por buen camino, gracias de verdad a todas mi alumnas y alumnos, por creer en mi trabajo, le pongo todo mi corazón.
Las invito a revisar en mi web www.calmaandina.com todos los detalles de las clases y si tienen consultas no duden en escribirme.
Les transcribo el testimonio:
"Mi nombre es Shirley, tengo 67 años. Recientemente un amigo expresó que a nuestra edad todo va para abajo o sea de mal en peor. Yo le tuve que decir que no estaba de acuerdo y ahora les quiero explicar porque. Voy a empezar, un año y dos meses atrás, yo sí me sentía vieja, con poca fuerza y muchos dolores de cuerpo, llendo de mal en peor como él decía. Decidí empezar clases de Pilates con Brenda. Yo le expliqué que en el pasado ya había tratado en varias ocasiones hacer ejercicios pero siempre terminaba en 2 o 3 días por que era muy fuerte y terminaba con demasiados dolores. Bueno empecé primero con 2 veces por semana y luego agregué un tercer día. Brenda toma a sus alumnas donde están fisicamente y poco a poco toman fuerza. Mi cuerpo comenzó a sentirse mejor, menos dolores, más fuerza, yo lo podía notar. Decidí empezar a tomar clases todos los días. Cada día me noto mejor. Puedo con mas cosas, simples como levantarse del asiento y tomar las escaleras rapidamente. Yo me siento más fuerte, no mas vieja con el pasar de los años. Brenda me cuentas que sus tías y mamá son de mi edad y ella desearía que estuvieran mejor. Yo les puedo decir que SÍ, se puede. Yo soy un fiel ejemplo, levántense de su silla, hagan empeño ¡Pueden mejorar sus vidas! Gracias Brenda por su entrega a nosotros y a nuestro bienestar".
Sólo puedo seguir agradeciendo y entregando lo mejor de mi.
💖Lindo día, Brenda
