Yoga Omm

03/06/2026

🕉Regálate una hora solo para ti
🕉Respira profundo… tu mente también necesita descanso
🕉Nunca es tarde para conectar contigo mism@
🕉Tu cuerpo, mente y alma te están pidiendo pausa
Si quieres empezar yoga, este es tu momento!!
🔹️Apto para todos los niveles
🔹️Ven a probar una clase y sentir la diferencia 🧘‍♀️
🔹️Gaiasalud, Gamero 032 Barrio El Tenis, Rancagua.
“Escríbeme si quieres más información 🌸”

03/06/2026

03/06/2026

Conoces la Postura Perro cara abajo - Adho mukha svanasana ?
Es una asana clásica de yoga, muy completa que aparece en el Saludo al Sol y se utiliza para transitar a otras Posturas
- Flexibiliza la columna, hombros rígidos, isquiotibiales, gemelos y tobillos.
- Fortalece las extremidades y muñecas.
- Favorece la circulación por la semi inversión del cuerpo irrigando rápidamente el corazón y cerebro.

🕉Practicala bien seguido por que tiene muchos beneficios!! 😉 no solo soltará la tensión y los nudos, te dará mucha energia 💪y power para empezar ell dia!!
- Formación Instructores de Yoga
- Clases de Yoga Integral principiantes y practicantes
- Talleres de Sonoterapia y Meditación
www.omm.cl

24/02/2026

Conoces la Postura Perro cara arriba - Urdvha mukha svanasana ?
🕉 A nivel sutil significa abrirse al mundo, expansión de conciencia, abrir el corazón sin temor, una apertura emocional, actitud receptiva, vitalidad y fuerza, mejora el estado anímico.

Es una asana que aparece en el Saludo al Sol, es una extensión de columna que abre el pecho, fortaleciendo su musculatura y aumenta la capacidad pulmonar. Suelta tensión en los hombros y corrige curvaturas de la zona dorsal.
Fortalece brazos, muñecas y estira el recto abdominal.
- Formación Instructores de Yoga 14 de Marzo 2026
- Clases de Yoga Integral
- Talleres de Sonoterapia
- Talleres de meditación
omm.cl

19/02/2026

- Formación de Instructores de Yoga Integral, inicio 14 de Marzo 2026 - Cupos disponibles!
- Clases de Yoga Integral 2026 Principiantes y practicantes.
- Talleres de meditación
- Talleres de Sonoterapia
- Gaiasalud Gamero 032 Barrio El Tenis, Rancagua, Sexta región.
Contacto ±569 51376767
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Yoga Irina Omm

15/02/2026

- Últimos cupos Instructorado 2026!!
- Próxima Formación de Instructores de Yoga Integral, inicio 14 de Marzo 2026
Últimos cupos disponibles!

- Clases de Yoga para principiantes 2026, ya iniciamos, acércate y forma parte de nuestra comunidad de yoga!
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20/01/2026

Clases de Yoga Integral 2026 Retomamos desde Febrero !!
- Promoción especial única sólo por Febrero!! sólo 8 cupos:
Valor real Mes (8 clases): $37.000
Valor Promo Febrero(8 clases):
$25.000, inscripciones hasta 31 de Enero 2026.
🕉Modalidad:
100 % Presenciales
🕉Principiantes o practicantes
No se necesita experiencia previa.
🕉Clases continuadas y no transferibles.
🕉Aprenderás meditación, pranayamas (técnicas respiratorias), Asanas: Posturas dinámicas y estáticas, relajación dirigida con cuencos tibetanos, canto de mantras
🕉Martes y Jueves
18 a 19 ó 19 a 20 horas
🕉Gaiasalud, Gamero 032 Barrio El Tenis. Rancagua.

"Yoga, es unir cuerpo, mente y alma" ,te esperamos!!
Namaste🙏
Profesora
Irina Kolbach
Yoga Omm

+569 51376767

19/01/2026

Formación de Instructores de Yoga Integral
- Inicio: Marzo 2026
- Duración: Marzo a Octubre
- Clases 100 % presenciales o semi presenciales
- Lugar: Centro Médico Gaiasalud, Rancagua, Sexta región.
- Incluye materiales: 1 Mat, 2 bloques de yoga, Set 50 asanas termolaminadas, Japa mala.
- Solicita el Programa con toda la información en comentarios.
Otras consultas:
WhatsApp +569 51376767 o por mensaje.

17/01/2026

Cuando me preguntan qué es es el yoga? Es una disciplina tan completa, tan conectada con la verdadera naturaleza del humano, que a veces cuesta definirla en pocas palabras, porque incide en todas las áreas de tu vida, pero con el tiempo y la práctica ininterrumpida, siento que es medicina para el ser, es volcarse hacia el interior, volver a casa, al origen, recordar el real sentido de la existencia, conectando desde el cuerpo con la mente, alma y emociones y desde ahí llegar nuevamente a la "unidad", el gran significado de la palabra "yoga".
- Formación de Instructores de Yoga Integral 2026
www.omm.cl

18/07/2025

"Yoga es una práctica para tu alma trabajando a través de tu cuerpo"