30/08/2026
Para falar sobre o assunto, primeiro precisamos aprender e entender o assunto.
Hoje foi dia de estudar um pouco mais sobre o HYROX, em São José dos Campos, com o professor Gabriel Braga.
Mais conhecimento, mais aprendizado e, principalmente, mais ferramentas para poder levar essa modalidade para os nossos alunos da melhor maneira possível.
O HYROX é uma tendência que vem ganhando cada vez mais espaço no mercado e, além de ser uma modalidade desafiadora, é mais uma ferramenta que pode contribuir para a melhora da nossa qualidade de vida e condicionamento físico.
Para aplicar, precisamos aprender.
Por isso, busco sempre me atualizar, estudar e entender cada vez mais aquilo que ensino.
Parabéns, professor Gabriel, pela didática e pela forma de tornar o esporte mais fácil de entender e aplicar. 👊🏼
E aos alunos: agora é hora de colocar esse conhecimento em prática. Vamos evoluir, aprender algo novo e sair da zona de conforto!
Bora aplicar! Bora treinar! Bora evoluir!
Pra cima! 🚀🔥
