Acondicionamiento físico y entrenamiento funcional

29/10/2020

Atención , , , y alrededores. Pregunta por valores y planes.

22/10/2020

Consulta por valores y horarios!!!!

22/04/2020

A raíz de la pandemia, he decidido reiniciar en esta área. Ofrezco asesorías o clases online de rutinas de ejercicio para tí y tu familia. Mantenerse en movimiento y realizando actividad física de manera segura permitirá sobrellevar este tiempo de mejor manera.

Si tienes dudas contáctame al correo electrónico:

[email protected]
+56961900178

19/11/2018

Se realizan clases particulares de entrenamiento funcional. Consultas por inbox.

07/07/2017

24/06/2017

https://www.facebook.com/keko1983/posts/10213782846744632

22/06/2017

http://www.kinefit.cl/project/entrenamiento-funcional-y-acondicionamiento-fisico/

Este concepto de entrenamiento se ha puesto muy de moda en este último tiempo entre deportistas de elite. Podemos definir el concepto de entrenamiento funcional, “entrenar por un propósito”, es decir, tiene un efecto positivo en la actividad que realiza el individuo, en otras palabras el entrenamien...

19/06/2017

Te esperamos!!!!!! Aún quedan cupos para las clases de acondicionamiento físico y entrenamiento funcional.

Horarios:

Lunes, miércoles y viernes
Mañanas: 8:30 a 9:30 horas
Tardes: 19:45 a 20:45 horas

Clases dirigidas y entretenidas.
Consulta también por personalizados!!!!!

Consultas: +56961900178 / 652231067

Te esperamos en KINEFIT, San Ignacio #971, Puerto Varas.

09/06/2017

09/06/2017

Ven e inscríbete, clases:
Lunes, miércoles y viernes

Mañanas: 8:30 a 9:30 horas

Tardes: 19:45 a 20:45 horas

Clases dirigidas y entretenidas.

Consulta también por personalizados!!!

Te esperamos en Kinefit, San Ignacio #971, Puerto Varas
Contacto: +56961900178

09/06/2017

09/06/2017

Este concepto de entrenamiento se ha puesto muy de moda en este último tiempo entre deportistas de elite. Podemos definir el concepto de entrenamiento funcional, “entrenar por un propósito”, es decir, tiene un efecto positivo en la actividad que realiza el individuo, en otras palabras el entrenamiento funcional mejora la capacidad y condición física con el fin de poder realizar las tareas de la vida diaria sin ningún problema.

Algunos beneficios del entrenamiento funcional:
- Mejora la postura corporal.
- Flexibilidad.
- Tonificación muscular.
- Equilibrio dinámico y estático.
- Eficiencia en los movimientos.
- Estabilidad articular.
- Coordinación motora y de fuerza.

Sergio Delporte Duffe
+56961900178