Lunes 08:00 - 22:00 Martes 08:00 - 22:00 Miércoles 08:00 - 22:00 Jueves 08:00 - 22:00 Viernes 08:00 - 22:00 Sábado 11:00 - 13:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/265142570529818/

EFU BOX - Puente Alto.

Casa
Chile
Puente Alto
EFU BOX - Puente Alto.

Ejercicios funcionales, constantemente variados, ejecutados a alta intensidad. Es un programa de fue

18/05/2026

Crossfit Kids ❤️‍🔥

Un espacio entretenido y seguro donde los más pequeños pueden desarrollar coordinación, fuerza, disciplina y confianza a través del ejercicio y el juego 🏃‍♂️🏋️‍♀️✨

✅ Actividades dinámicas
✅ Trabajo de coordinación y movilidad
✅ Juegos y ejercicios adaptados
✅ Fomento del compañerismo y la confianza
✅ Para diferentes edades y niveles

Porque entrenar desde pequeños también es aprender hábitos saludables, divertirse y superarse día a día.

Te esperamos los días martes y jueves 17:30 hrs. Para que sean parte de esta gran experiencia!

📍Joaquín Palacios 632, Puente Alto
📲+569 65222618

12/05/2026

En cada clase se vive un ambiente motivador, lleno de energía, compañerismo y buena onda.
Nos apoyamos, nos exigimos y celebramos cada avance juntos 🫡🤝

Porque entrenar se hace mucho mejor cuando estás rodeado de una comunidad que te impulsa a dar lo mejor de ti.

¡Entrenemos juntos!

📍Joaquin Palacios 632, Puente Alto
📲 +56965222618

12/05/2026

Potencia tu rendimiento con ejercicios específicos para desarrollar fuerza, potencia y explosividad.

✅ Técnica de Envión
✅ Correcciones personalizadas
✅ Trabajo de movilidad y estabilidad
✅ Ejercicios enfocados en fuerza y potencia
✅ Apto para todos los niveles

📍 Lugar: Joaquín Palacios 632, Puente Alto
💰 Valor: $15.000

🚨 ¡Cupos limitados!
No te quedes fuera y lleva tu técnica al siguiente nivel.

25/04/2026

reviviendo lo que fue nuestra charla de nutrición hoy sábado 💜✨

Hablamos de cómo cambia el metabolismo después de los 40, qué estrategias nos ayudan a cuidar el peso y potenciar la masa muscular, y entendimos el verdadero rol de las proteínas, los carbohidratos y la fibra en nuestro día a día 🙌

También resolvimos dudas sobre suplementos y nos llevamos herramientas prácticas, simples y aplicables para mejorar nuestros hábitos 💪

Seguimos avanzando juntas, sumando conocimiento y construyendo una mejor salud para rendir cada vez más en nuestras clases de GAP 🔥

Muchas gracias a nuestra coach Paulina Ortiz y a la nutricionista Yasna Valdivia por hacer posible esta instancia junto a nuestras alumnas. 🫰🏻

18/03/2026

RUMBO AL CAMPEONATO NACIONAL

Este 20, 21 y 22 de marzo nuestros atletas estarán dejando todo en el Open Zona Central 2026, representando con orgullo a EFUBOX

📍 Lugar: Centro de Entrenamiento Olímpico – Ramón Cruz Montt 1176, Ñuñoa, Región Metropolitana

Nuestros representantes:
Nicolás Medina
Benjamin Paredes
José Martínez
Sofía Reyes
Olivia Gonzales
Thyaree Ubilla
Dominga Amigo

Cada uno de ellos ha trabajado con disciplina, esfuerzo y compromiso para llegar a esta instancia .

Hoy no solo compiten… hoy representan a todo un equipo, una comunidad y una forma de vivir el deporte ❤️

¡Vamos con todo EFUBOX!

14/02/2026

HEY!! 💘🔥

¡Llegó la promo del Día del Amor!

💥 2x1 en todos nuestros planes de CrossFit 💥
Invita a tu partner, amigo/a o quien tú quieras… ¡y comiencen hoy mismo!

Porque entrenar juntos es mejor 💪❤️

📅 Promoción válida del 14 al 22 de febrero
👉 Solo para alumnos nuevos en su primer mes.

No te quedes fuera y sé parte de nuestra comunidad.

📍 Joaquín Palacios 632, Puente Alto
📲 +56 9 6522 2618

13/02/2026

Cada movimiento requiere práctica, constancia y tiempo.
Por eso te acompañamos en cada entrenamiento, guiándote para que desarrolles al máximo tus capacidades físicas y superes tus propios límites.

Entrenemos juntos 💪

📍 Joaquín Palacios 632, Puente Alto
📲 +569 65222618

13/02/2026

Mitad de febrero y seguimos sin excusas 💥
Hoy el sn**ch fue el protagonista de la clase 🏋️‍♂️

Pide tu clase de prueba y se parte de nuestra comunidad 🫡

📲+569 65222618
📍Joaquín Palacios 633, Puente Alto

22/12/2025

🎄✨ Aprovecha nuestra oferta navideña ✨🎄
Entrena junto a nosotros y comienza el 2026 con toda la energía.

🎁 Contrata 3 meses y obtén un 20% de descuento
Ideal para regalar o regalarte y partir el año lleno de deporte y movimiento 💪

💳 Aceptamos todo medio de pago.

📍 Joaquín Palacios 632, Puente Alto
📲 +56 9 6522 2618

Dirección

Joaquín Palacio 632, Villa Puente Alto
Puente Alto
20800

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 22:00
Martes	08:00 - 22:00
Miércoles	08:00 - 22:00
Jueves	08:00 - 22:00
Viernes	08:00 - 22:00
Sábado	11:00 - 13:00

Teléfono

+56965222618

Página web

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