Martes 07:00 - 09:00 17:00 - 21:00 Miércoles 17:00 - 21:00 Jueves 07:00 - 09:00 17:00 - 21:00

Pilates Pitágoras

Casa
Chile
Puente Alto
Pilates Pitágoras

Pilates Pitágora Imagina ejercitar tu cuerpo mientras respiras el aire puro del Cajón del Maipo, rodeado de la serenidad de la naturaleza.

En nuestro Studio Pilates, nos enorgullece ofrecerte una experiencia de Pilates única que fusiona la armonía del entorno natural con la precisión de la práctica de Pilates. En Pilates Pitágoras, nos especializamos en clases personalizadas y grupales de máximo 3 alumnos, asegurando una atención individualizada para cada uno de nuestros practicantes. Nuestro enfoque se centra en Pilates Mat y Pilate

s Reformer, guiados por una instructora certificada que te acompañará en cada paso de tu viaje hacia una mayor fuerza, flexibilidad y bienestar. Ya sea que seas un principiante curioso o un practicante experimentado, nuestras clases están diseñadas para adaptarse a tus necesidades y metas personales. En Pilates Pitágoras, no solo transformarás tu cuerpo, sino también encontrarás un refugio para tu mente y tu espíritu.

25/08/2026

¿Alguna vez te has preguntado por qué un ejercicio que parece tan simple puede sentirse tan intenso? 🔥👀

En Pilates, la dificultad no siempre está en hacer movimientos grandes o rápidos. Muchas veces está en controlar cada pequeño detalle: estabilizar, coordinar, respirar y mantener una buena alineación mientras te mueves.

Unos centímetros pueden cambiar completamente la demanda de un ejercicio. Y ese pequeño temblor que aparece… también puede ser parte de tu cuerpo aprendiendo a responder a un nuevo desafío.

Porque en Pilates no buscamos simplemente hacer más.
Buscamos movernos mejor. ✨

¿Te ha pasado que un ejercicio “fácil” termina siendo mucho más desafiante de lo que esperabas?

20/08/2026

✨ Parece fácil… hasta que lo pruebas. 👀

La plataforma de salto en Reformer no se trata solamente de saltar. 🦵🏼

Es potencia ⚡, coordinación 🎯, control 🧘🏻‍♀️, estabilidad 💪🏼 y conexión con tu cuerpo.

Y sí… también hace que aparezca ese músculo que jurabas que no existía. 😂

¿Has probado el Jump Board? 👀
¿Qué tan desafiante te parece? 💭👇🏼

Clase de 🌸 💛

13/08/2026

¿CUÁNTO SABES REALMENTE DE PILATES? 👀🧘‍♀️

Llegó el momento de poner a prueba tus conocimientos 😏✨

Desliza, responde cada pregunta sin hacer trampa 🙈 y al final descubre cuántas acertaste.

👇 Ahora queremos saber:
¿Cuántas tuviste correctas?

Déjanos tu resultado en los comentarios y etiqueta a esa persona que debería hacer este desafío contigo 😂

06/08/2026

⏱️50 minutos son todo lo que necesitas para sentir la diferencia. ✨

En una clase de Pilates Reformer fortaleces tu cuerpo, mejoras tu movilidad, trabajas tu postura y regalas un momento de bienestar a tu mente.

No se trata de hacerlo perfecto, sino de empezar. 💛

¿Te animas a probar una clase? Escríbenos y reserva tu cupo. 🤍

📽️Clase de 𝙑𝙖𝙡𝙚𝙣𝙩𝙞𝙣𝙖 💖

25/07/2026

📣Tu cuerpo te está hablando… ¿Lo estás escuchando?

Muchas veces normalizamos molestias que no deberían ser parte de nuestro día a día. 👇

❌ Dolor de espalda.
❌ Rigidez al moverte.
❌ Falta de fuerza o estabilidad.
❌ Tensión en cuello y hombros.

Estas son señales de que tu cuerpo necesita más movimiento y atención. 💛

En Pilates Pitágoras fortalecemos, mejoramos la movilidad, la postura y el equilibrio para que puedas moverte con mayor libertad y sentirte mejor en tu día a día. ✨

🌿 No esperes a que el dolor sea el motivo para empezar a cuidarte. Escucha a tu cuerpo y regálale el movimiento que necesita.

💬 ¿Con cuál de estas señales te identificas más? ¡Te leemos en los comentarios!

23/07/2026

✨ ¿Cuál es tu excusa para no empezar Pilates? 💭

❌ “Necesito tener más fuerza.” 💪
❌ “No soy flexible.” 🤸‍♀️
❌ “Nunca he hecho ejercicio.” 🌱
❌ “No creo que sea para mí.” 🤷‍♀️

💛 La verdad es que no necesitas cumplir ningún requisito para comenzar.

🧡 La Unidad de Muro (Wall Unit) nos permite adaptar cada ejercicio a tu nivel, utilizando la resistencia de los resortes para acompañarte, desafiarte y ayudarte a progresar de forma segura. ✨

🌿 En Pilates no buscamos la perfección; buscamos movimiento, control, fuerza y bienestar, respetando el ritmo y los objetivos de cada persona. 💪🤍

✨ Tú solo trae las ganas de empezar. Nosotros te acompañamos en el camino. 🫶

📩 ¿Te animas a probar una clase? Escríbenos por DM y agenda tu primera sesión. ¡Te esperamos! 🤍

08/07/2026

🤔 ¿Crees que Pilates es solo para personas expertas?

¡Nada más lejos de la realidad! 💙

En Wall Unit, cada ejercicio se adapta a tu nivel, por lo que puedes comenzar desde cero o desafiarte si ya tienes experiencia.

Este equipo te ayuda a desarrollar fuerza, mejorar tu postura, aumentar la movilidad, trabajar el equilibrio y fortalecer tu cuerpo de forma segura y consciente.

No se trata de ser flexible o tener experiencia…
Se trata de empezar y descubrir todo lo que tu cuerpo es capaz de hacer.

✨ En Pilates Pitágoras te acompañamos en cada paso para que entrenes con confianza, disfrutes el proceso y notes cambios reales.

📩 ¿Te gustaría vivir la experiencia?
Escríbenos y agenda tu primera clase.

29/06/2026

🤍 Comparte el movimiento, recibe el beneficio ✨

¿Conoces a alguien que necesita volver a moverse, sentirse mejor y conectar con su cuerpo?

Invítalo a ser parte de Pilates Pitágoras y recibe 10% OFF en tu próximo plan 🙌

Gracias por hacer crecer nuestra comunidad 💫

25/06/2026

¿Tu dolor lumbar aparece una y otra vez? 😣

Muchas veces la zona lumbar no necesita más esfuerzo, sino aprender a moverse mejor 🧘‍♀️✨

El Pilates trabaja desde la base:
🔸Movilidad de la columna
🔸Control del movimiento
🔸Estabilidad del centro
🔸Conexión con la respiración 🌿

Con herramientas como el Spine Corrector, acompañamos a tu cuerpo a recuperar movilidad, mejorar la postura y liberar tensiones 🤍

Porque una espalda fuerte no es una espalda rígida…
es una espalda que sabe moverse 💫

¿Quieres sentir los beneficios del Pilates en tu cuerpo? 🌱
Déjanos un 💛 en comentarios y agenda tu primera clase ✨

19/06/2026

Lo que el Pilates construye… pero el espejo no muestra ✨🪞

Porque los cambios más importantes no siempre son los que se ven a simple vista.

El Pilates trabaja desde lo profundo: mejora la estabilidad del centro, fortalece la musculatura que sostiene tu cuerpo, desarrolla el control del movimiento y ayuda a recuperar una mejor relación con tu postura y movilidad 🧘‍♀️

No se trata solo de cómo luce tu cuerpo, sino de cómo se mueve, cómo se sostiene y cómo funciona.

Dirección

Carlos Aguirre Luco 2546
Puente Alto
8207725

Horario de Apertura

Martes	07:00 - 09:00
	17:00 - 21:00
Miércoles	17:00 - 21:00
Jueves	07:00 - 09:00
	17:00 - 21:00

Página web

https://linktr.ee/pilatespitagoras

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