21/05/2026
Hay espacios del cuerpo que no son solo anatómicos.
Son territorios de memoria, regulación, sostén y percepción.
La pelvis y el suelo pélvico son uno de ellos.
Hoy la evidencia científica muestra que el periné no trabaja “aislado”: está profundamente conectado con el diafragma respiratorio, la fascia, la postura, la voz y el sistema nervioso autónomo.
Por eso, cuando aprendemos a movernos con más conciencia, respiración y percepción, no solo fortalecemos músculos: también mejoramos la capacidad del cuerpo para regular tensión, estrés y exceso de alerta.
La fascia —esa red sensible que envuelve y conecta todo el cuerpo— posee una enorme cantidad de receptores nerviosos.
Esto significa que la calidad del movimiento, la respiración y la percepción interna pueden influir directamente en cómo el sistema nervioso interpreta seguridad, sostén y estabilidad.
Muchas veces el problema no es “falta de fuerza”, sino exceso de tensión, rigidez o desconexión perceptiva.
Un suelo pélvico constantemente contraído también puede perder sensibilidad, movilidad y capacidad de respuesta.
En este encuentro exploraremos:
✨ movilidad consciente
✨ respiración y presión interna
✨ escucha y percepción
✨ anatomia básica
✨ recursos de cuidado y prevención para el periné y la pelvis
✨ movimiento para habitar este espacio vital y sensible desde más conciencia y menos exigencia
No necesitas experiencia previa.
Taller No apto para gestantes pues trabajaremos con el soporte abdominal
Un espacio de exploración, aprendizaje y cuidado corporal profundo.
🗓 Sábado 30 de mayo
⏰ 10:00 a 14:00 hrs
☕ Coffee break incluido
📍
Cupos limitados para cuidar la intimidad de la experiencia.Un espacio íntimo para reconectar con tu pelvis desde el movimiento y la percepción.
Si quieres mas información del encuentro deja la palabra PERINÉ en los comentarios y te dejo detalles para reservar tu cupo 💛
