Marcia Aguilera PF

12/12/2023

Amigos necesito datos de Zanquistas, malabarista o tira fuegos de la zona!!

11/12/2023

Dato de torta 🎂para 70 personas en la zona? Para evento 🎉

08/09/2022

13/08/2020

Para el entrenamiento de hoy, los que no tienen TRX, pueden al igual que yo, usar sábanas como reemplazo.
Pará lograr que el largo sea más educuado para entrenar, yo uso dos sábanas, así no queda tan corta y solo les hago un n**o.

04/08/2020

Para el Entrenamiento de hoy necesitaremos:
Pesos, pañitos y banda elastica!!

09/07/2020

Para hoy, si NO tienes TRX, puedes usar una sabana o algo similar, además algo que sirva de tope o soporte para enganchar la sabana a la puerta, también puedes amarrarla a la escaleras o vigas... La idea es que resista nuertro peso y tener dos divisiones o agarres.

01/07/2020

CHILENOS : Cuando termine la emergencia del Coronavirus hagamos una buena acción por el resto del 2020 y si sobrevivimos para el 2021!
Pase sus vacaciones en Chile. Coma en restaurantes de Chile. Duerma en hoteles y residenciales de Chile. Visite los lugares turísticos de Chile. Compre productos chilenos, catálogos chilenos o compre en las tiendas chilenas. Apoyemos a los pequeños y medianos emprendedores, artesanos, pescadores, etc., que han tenido dificultades debido a la baja o falta de ventas. ¡TODOS deberíamos hacer eso! Entre todos apoyemos y saquemos adelante nuestro país!!!! 🇨🇱.
Copia y pega 🇨🇱

18/06/2020

Miércoles 1 de julio!!
*Clases con implementación, mas específicas y con cupo máximo de 15 alumnos!!
*Sumate 🏋️‍♀️ y logra tus metas!!

13/06/2020

Y tú, como enfrentarás esta Cuarentena??
Ser cada día mejor que hoy, es una excelente elección 😊