Cardio Sport Gym

01/10/2022

Almas gemelas

08/07/2022

Sábado 9 de julio. 11 :00 horas

Clase de cardio Hiit: se basa en ejercicios multifuncionales de con interbalos de alta y baja intensidad, es un entrenamiento muy completo que trabaja todos los grupos musculares y tu capacidad aérobica.

03/01/2022

01/12/2021

Para l@s más motivados. Abriremos un nuevo bloque AM 💪💪

29/07/2021

Estimados amigos y amigas tenemos el agrado de comentarles que reabriremos nuestro gym cardiosport. A partir del 02 de agosto 2021. Con todas medidas sanitarias correspondiente.

HORARIOS
Lunes a viernes
09:00 - 13:00 hrs (mañana)
15:00 - 21:00 hrs (tarde)

BLOQUES
1er 09:00 - 10:50 hr
2do 11:00 - 12:50 hrs
3er 15:00 - 16:50 hrs
4to 17:00 - 18:50 hrs
5to 19:00 - 21:00 hrs

*Debes elegir los bloques dependiendo los días que vas a entrenar.

DEBES CONSIDERAR LO SIGUIENTE:
- Al momento de ingresar al Gimnasio se tomará la temperatura.
- Uso obligatorio de mascarilla.
- Pase de movilidad obligatorio.
- Sé considerará esos 10" minutos de "intermedio" entre bloques, para realizar sanitizacion de las máquinas y del local.
- Aforo máximo por bloque 14 personas.

07/04/2020

Series: 4
Repeticiones: 8
Por cada brazo 💪

06/04/2020

Series 4
Repeticiones 12-15

06/04/2020

Hoy se entrena 💪

30/03/2020

Ejercicio: apertura 💪