Lunes 08:00 - 13:00 16:00 - 22:00 Martes 08:00 - 13:00 16:00 - 22:00 Miércoles 08:00 - 13:00 16:00 - 22:00 Jueves 08:00 - 13:00 16:00 - 22:00 Viernes 08:00 - 13:00 16:00 - 22:00 Sábado 10:00 - 13:00

¿Qué es el sitio web?

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Active Gym Centro de Entrenamiento y Salud

Casa
Chile
La Ligua
Active Gym Centro de Entrenamiento y Salud

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Active Gym Centro de Entrenamiento y Salud, Entrenador, Esmeralda #583, La Ligua.

Apostamos a ser una empresa líder en la provincia, que se distingue por un enfoque preventivo y promocional que va más allá de tratar la enfermedad, con un enfoque holístico e interdisciplinario. Active gym es un gimnasio que fue pensado por un grupo de profesionales de la salud, con la idea de entregar a la comunidad una propuesta de actividad física con respaldo de profesionales del área, una di

ferencia importante de nuestro centro es que nosotros entendemos la actividad física como un medio para conseguir salud y lo hacemos de manera segura, controlada y bien dirigida.

14/05/2026

Nadie empieza sintiéndose listo, pero los que llegan lejos tienen algo en común; igual lo hicieron y los resultados hablaron solos 💪
En Active Gym te acompañamos desde el primer paso, sea cual sea tu punto de partida.
📍 Esmeralda 583, La Ligua
🔗 Link en biografía

13/05/2026

¿Sabías que tu cuerpo cambia en cada etapa de tu vida y tu entrenamiento debería cambiar con él? 🌸
Nancy Castillo es Matrona con Magíster en Gestión en APS y múltiples certificaciones en salud femenina. Está aquí para acompañarte en cada etapa, desde el embarazo hasta el climaterio, con evidencia científica, profesionalismo y la cercanía que solo da alguien que realmente entiende lo que estás viviendo.
Porque mereces cuidarte con quien sabe cómo hacerlo 💙
¿Qué hace Nancy por ti?
✅ Actividad física segura durante tu embarazo
✅ Ejercicio y recuperación en el postparto
✅ Yoga prenatal
✅ Rehabilitación de tu piso pélvico
✅ Orientación en salud femenina y climaterio
✅ Acompañamiento integral en tu salud como mujer
En Active Gym tienes al equipo que necesitas, en cada etapa de tu vida 💙
📍 Esmeralda 583, La Ligua
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12/05/2026

Detrás de Active Gym hay una historia de vocación, esfuerzo y compromiso real con las personas.
Oscar Espinoza lleva más de 18 años demostrando que el ejercicio bien prescrito es una de las herramientas más poderosas para mejorar la calidad de vida. Fundó Active Gym en 2008 porque creyó que La Ligua merecía un espacio donde el entrenamiento fuera sinónimo de salud y profesionalismo, y lo logró.
Su trayectoria habla por sí sola,ha sido ponente en foros internacionales en México, España y Perú, y hoy sigue eligiendo estar aquí, en el gym que creó, acompañando a cada persona que entra por esa puerta.

¿Qué servicio nos ofrece Oscar?
✅ Evaluación de condición física y perfil de salud
✅ Prescripción de ejercicio para diabetes, obesidad, hipertensión y dislipidemias
✅ Programas para prevención y tratamiento de enfermedades cardiometabólicas
✅ Entrenamiento y rehabilitación para adulto mayor
✅ Entrenamiento deportivo de alto rendimiento
✅ Preparación física personalizada
✅ Programas interdisciplinarios para pacientes con patologías crónicas

En Active Gym no entrenas solo. Entrenas con los mejores. 💪
📍 Esmeralda #583, La Ligua
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12/05/2026

Si buscas a alguien que te guíe desde el primer día, Javier es quien necesitas 💪
Cercano, motivador y con la formación para diseñar un entrenamiento adaptado exactamente a ti, ya sea que estés empezando, volviendo o tengas alguna condición de salud especial.
¿Qué servicios ofrece Javier?
✅ Entrenamiento personalizado según tus objetivos y condición física
✅ Prescripción de ejercicio para personas con diabetes y patologías metabólicas
✅ Entrenamiento para adulto mayor
✅ Preparación física para deportistas
✅ Acondicionamiento físico general
Este es el equipo de Active Gym. En manos de profesionales. 💪
📍 Esmeralda #583, La Ligua
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09/05/2026

Muchos empiezan a entrenar sin saber realmente cómo está su cuerpo. Y eso tiene consecuencias. 🙅‍♀️
En Active Gym no funciona así.
Antes de tu primera sesión, nuestro equipo profesional realiza una evaluación inicial completa para conocerte de verdad y diseñar un programa que funcione para ti específicamente.
🎯 Sabemos exactamente desde dónde partes
💪 Tu rutina se diseña para ti, no para cualquiera
🚫 Evitas lesiones antes de que ocurran
📈 Tus avances se miden de verdad
🩺 Detectamos condiciones a considerar antes de entrenar
✅ Solo la pagas una vez — los controles siguientes son gratis
Porque entrenar bien no es cuestión de esfuerzo solamente. Es cuestión de hacerlo con respaldo profesional desde el primer día. 💪
📲 Agenda la tuya escribiéndonos por WhatsApp
📍 Esmeralda #583, La Ligua
🔗 Link en la biografía

08/05/2026

Sabado 9 de mayo 2026 Active Gym se encontrará cerrado por mantención

07/05/2026

🌸 ¡PROMO DÍA DE LA MADRE!
¿Pensando en empezar o en volver? Este es tu momento 👇
Contrata cualquier y llévate un masaje de regalo en Espacio Alma Prana 💆‍♀️
✓ Primera clase gratis
✓ Matrícula gratis
✓ Masaje incluido
Porque nunca es tarde para empezar a cuidarte, y el Día de la Madre es el mejor momento para dar el primer paso 💪🌸
📣 Válido para nuevos alumnos y quienes quieran volver a Active Gym — no acumulable con membresías activas ni otras promociones

⚠️ Cupos limitados
📲 Escríbenos por WhatsApp o DM
📍 Esmeralda #583, La Ligua
🔗 Link en bio para mas información

07/05/2026

🌸 ¡Queremos celebrar a todas las mamás con dos premios increíbles!
🏆 1 *mes gratis* en Active Gym- Plan sin asesoría
💆‍♀️ 1 masaje en Espacio Alma Prana

¿Cómo participar?
✅ Sigue
✅ Etiqueta a tu mamá en los comentarios (no importa si no tiene Instagram) y dinos en una palabra por qué se lo merece
✅ Comparte esta publicación en tu historia

🎯 ¿Quieres más oportunidades de ganar?
Sube una foto entrenando o junto a tu mamá y etiquétanos
(Si tu cuenta es privada, envíanos captura de la historia por DM)

📅 Ganador será anunciado el miércoles 13 de mayo
📍 Esmeralda #583, La Ligua

Sorteo GimnasioLaLigua EspacioAlmaPrana MamáActiva SaludYBienestar

Dirección

Esmeralda #583
La Ligua

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 13:00
	16:00 - 22:00
Martes	08:00 - 13:00
	16:00 - 22:00
Miércoles	08:00 - 13:00
	16:00 - 22:00
Jueves	08:00 - 13:00
	16:00 - 22:00
Viernes	08:00 - 13:00
	16:00 - 22:00
Sábado	10:00 - 13:00

Teléfono

+56965066364

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