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Centro de Entrenamiento de Porteros

Casa
Chile
Coronel
Centro de Entrenamiento de Porteros

CEP, enfocado en el perfeccionamiento de las cualidades de los porteros en formación, combatir el ocio y el sedentarismo.

25/02/2019

ULTIMA SEMANA! || Estimados alumnos, padres y apoderados, junto con desearles que tengan un grato inicio de semana, realizamos esta publicación para dar la información de los horarios de las últimas dos sesiones, siendo estas el día martes y viernes, desde las 10 AM en Playa Blanca, frente al local "Las Rocas".

Dudas y/o consultas:
+56995904650
[email protected]

03/02/2019

AVISO | Les informamos a toda la comunidad que desde la semana del 11 de febrero iniciaremos nuestras actividades en Playa Blanca, frente al local "Las Rocas", comenzando las sesiones desde las 10 AM.

Cualquier duda o consulta no dude en preguntar, FAVOR DE DIFUNDIR CON EL RESTO DE SUS COMPAÑEROS!
CONSULTAS:
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+ 56995904650

27/01/2019

SE SUMA! | Después de varias sesiones, el profesor Mathias Navarrete se incorporará a nuestro taller de verano, recordemos que debido a su situación actual (reciente incorporación al Departamento de Arqueros de Huachipato) no había podido participar desde un principio.
Lo esperamos con los brazos abiertos profesor!! Matrículas disponibles para febrero!
CONSULTAS :
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20/01/2019

Quizás para muchos pasó por desaparecido, no asi para nuestra cámara.
Queremos agradecer públicamente a la portera Macarena Vergara, jugadora de AF Vial femenino por realizar la entrega de un par de guantes a uno se nuestros alumnos.
Cosas como esas y/o otras similares son las que buscamos que se den diariamente en nuestra escuela, es por ello, tratamos de inculcar la mayor cantidad de valores en nuestras prácticas.
Gracias Maca!!

19/01/2019

A continuación, les compartimos algunas imágenes de nuestro primer día, que las disfruten!! @ Centro de Entrenamiento de Porteros

16/01/2019

Segunda semana terminada!
Gracias a todos nuestros alumnos por asistir y estar convencidos de nuestro trabajo.
Entrenamientos de la siguiente semana:
Lunes 21, 17 hrs Canchas Cuyenco.
Miércoles 23, 17 hrs Canchas Cuyenco.

NO DUDES POR CONSULTAR POR TU MATRICULA, VEN Y SUMATE A CEP!

CONSULTAS:
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+56995904650 @ Coronel, Chile

11/01/2019

PROFESOR INVITADO
Enhorabuena! tenenos profesora confirmada para el día lunes 14 de enero, nos acompañara la entrenadora de arqueros (certificada por el INAF) y arquera de Arturo Fernández Vial femenino , Fernanda Aguilera quien nos acompañara con nuestra serie de transición.
Gracias profesora por poder confirmar nuestra invitación, le esperamos con los brazos abiertos!
SI AUN NO TE SUMAS, NO DUDES EN CONSULTAR POR TU MATRICULA!

CONSULTAS:
+56995904650
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08/01/2019

Queremos agradecer a nuestros invitados Pablo Pilar, Jean Garcés y Macarena Vergara. Sin embargo lamentamos el doloroso momento de duelo que se encuentra sufriendo nuestro amigo y colega, el profesor Ignacio Garrido, quien no pudo asistir, le mandamos todas nuestras energías.

Por otra parte, agradecer a todos por participar e esta fiesta hecha para porteros!

Si no pudiste asistir hoy, no dudes en consultarnos por la disponibilidad.

VEN Y SÚMATE AL CENTRO DE ENTRENAMIENTO DE PORTEROS!! CONSULTAS:
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04/01/2019

Si eres portero, es importante que tengas conocimientos sobre algunas características de tu puesto.

¿Qué es la energía? 🤓
Capacidad que posee la materia para generar trabajo en forma de movimiento, luz o calor.

¿Cuáles son los sistemas bio-energéticos? 🤓
- Aerobico
- Anaerobico Lactico
- Anaerobico Alactico

¿Cuál es el sistema bio-energético que mayormente predomina en los porteros cuando se encuentran de manera activa en el juego? 🙄
Anaerobico Alactico, sus características ocurren en la ejecución de la actividad en un tiempo de 0 a 15 segundos (ejemplo: salir a buscar un balón aéreo y realizar rápidamente un pase para pasar a atacar, o tapar un balón en muchas instancias dentro de una misma jugada) , este ocurre fuera de la mitocondria, esto quiere decir que es a nivel de citoplasma y hay una deuda de oxigeno importante, es por ello, los porteros en ocasiones terminamos más cansados que el resto de los jugadores.

Siempre es importante tener conocimiento de nuestro cuerpo y como funciona!! 😝💪

VEN Y SÚMATE AL CENTRO DE ENTRENAMIENTO DE PORTEROS! ⚽🥉🤓

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31/12/2018

Porque sabemos que en nosotros depositan una tremenda confianza y sus ganas de querer aprender, es por ello, nos hemos encargado de asegurar que nuestros profesores se vayan capacitando constantemente, encargandonos de esta manera crear los espacios ideales para el aprendizaje en base a la interacción con uno mismo y los pares.

No dudes más y súmate a CEP!

Dirección

Avenida Cordillera
Coronel
S/N

Teléfono

+56995904650

Página web

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