F.M.T Training

Los entrenamientos funcionales son clases que incorporan movimientos de la vida cotidiana, acondicionan tu cuerpo para los movimientos del día a día y/o la practica deportiva. Beneficios:
- Mejora la fuerza de tus músculos ( no aumenta su tamaño).
- Mejora la coordinación de tu cuerpo.
- Previene lesiones.
- Previene y/o ayuda a los dolores de espalda (Fortalece los músculos de la espalda)


Mejora tu bienestar físico y mental a través de este entretenido y desafiante método para acondicionar tu cuerpo. Las clases son grupales por lo que se crea un ambiente agradable para la dispersión! Horarios:
Lunes
19:30 hrs. - Parque Almagro

Miercoles
19:30 hrs. - Parque Almagro

Domingos
19:30 hrs - Parque Araucano

Te esperamos!