Zumba Fitness Concepción

11/01/2014

http://www.youtube.com/watch?v=c9diis6LmRA

10/01/2014

10/01/2014

Olvida el ejercicio! únete a la fiesta!!

10/01/2014

HORARIO ZUMBA VERANO!!!!. Inicio Clases Martes 4 de Febrero 2014;
Jueves 30 de Enero 2014 Primera clase demostrativa (Gratuita).
Consultas e inscripciones al +56956865570

10/01/2014

Si ya te cansaste de caer en la rutina del ejercicio, entonces por qué no practicar Zumba. Este consta de un baile que llega a quemar más de 1000 caloría es una sola sesión. Toma nota de los beneficios para las mujeres de hacer zumba.

1.Es extremadamente divertido, sencillo y eficaz.

2.Puedes perder peso fácilmente.

3.Los movimientos van acorde a la música. Requieren de la coordinación de brazos y pies.

4.Aumenta la producción de endorfinas, encargadas de promover el buen humor.

5.Tonificas las piernas y brazos.

6.Te libera de tensiones.

7.Es fácil de encontrar un lugar dónde practicar zumba.

8.Disminuye la producción de ácido láctico, encargado de producir dolor al hacer ejercicio.

9.Aumenta tu autoestima, por lo que socializar será una gran característica tuya.

10.Le funciona a cualquier persona, sin importar la edad.

10/01/2014

HORARIO ZUMBA VERANO!!!!. Inicio Clases Martes 4 de Febrero 2014;
Jueves 30 de Enero 2014 Primera clase demostrativa (Gratuita).
Consultas e inscripciones al +56956865570



HORARIO ZUMBA VERANO!!!!. Inicio Clases Martes 4 de Febrero 2014;
Jueves 30 de Enero 2014 Primera clase demostrativa (Gratuita).
Consultas e inscripciones al +56956865570