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Vida Sana Chonchi

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Vida Sana Chonchi

Programa de promoción y prevención de la salud a través del ejercicio físico y adquisición de hábitos saludables.

(Nutrición - Psicologia - Kinesiologia y Educación Física)
Espacio Deportivo Vida Sana (Pdte Frei montalva 386)
Club vida sana est. 2019

05/03/2026

TALLER DE RECETAS PROTEICAS Y SACIANTES.

El taller “Recetas Proteicas y Saciantes”, esta dirigido a personas adultas y tiene como objetivo fortalecer hábitos de alimentación saludable mediante la preparación de recetas nutritivas, equilibradas y fáciles de incorporar en la vida diaria.

Durante la actividad se aborda la importancia del consumo adecuado de proteínas y alimentos ricos en fibra, los cuales contribuyen a aumentar la sensación de saciedad, apoyar el mantenimiento de la masa muscular y favorecer el control del apetito. A través de una metodología participativa y práctica, los asistentes aprenderán a preparar preparaciones simples utilizando alimentos accesibles huevos, lácteos, semillas, cereales integrales, gelanita, entre otros.

15/12/2025

📌 Participación del Equipo de Vida Sana en Encuentro Deportivo Inclusivo

El Equipo de Vida Sana participó en el Primer Encuentro Deportivo de Actividad Física Inclusiva, desarrollado en las dependencias del Estadio Municipal de la comuna.

La jornada tuvo como objetivo promover la actividad física como una herramienta de inclusión, bienestar y participación social, fortaleciendo espacios de convivencia y respeto para todas las personas.

Esta instancia reafirma el compromiso del programa Vida Sana con la promoción de hábitos saludables y el acceso equitativo a la actividad física en la comunidad.

09/12/2025

🏃‍♀️💚 ¡El Equipo Vida Sana presente! 💚🏃‍♂️
Estamos muy contentos de haber participado en la 4ta Corrida Peescolar de la Escuela de Lenguaje Abrapalabra.
Fue una jornada llena de alegría, movimiento y convivencia, promoviendo hábitos saludables desde la primera infancia.

Muchas gracias a la comunidad de Abrapalabra por la invitación y por seguir impulsando espacios que fomentan el bienestar.

01/12/2025

⛰️🥾🍃Último sábado de noviembre y lo terminamos de la mejor manera: Trekking al Parque Nacional Chiloé. Un sábado de senderismo, naturaleza, risas, sol, lluvia y hasta granizos, que no nos impidió disfrutar de esta manera diferente de realizar actividad física. Gracias a los valientes que nos acompañaron! 🌤️⛈️

19/11/2025

Hoy salimos de trekking con nuestros amigos del kínder A de la Escuela Abrapalabra! Estamos felices del entusiasmo y energía con que recorrieron el Sendero Vivo del sector de Curaco de Vilupulli! Sin duda fue una bonita experiencia llena de naturaleza y actividad física ✌🏻💪🏻🌳🌻🌼💚

19/10/2025

Un sábado diferente, cambiamos nuestros entrenamientos habituales, por un día para compartir, conocernos más, reír, hacer ejercicio y disfrutar de la naturaleza: Treking al muelle de las almas!!! 💪🏻🌳🌱🌊📸💚

10/09/2025

Registros fotográficos 📸🎉🎈
Actividades PM junto a todos los usuarios/as 🏋🏻‍♀️💪🔥
¡Nunca dejes de mejorar!

10/09/2025

Registros fotográficos 🥳📸
Actividades junto a pre-Kinder A y B Jardín abrapalabra y Kinder A y B Liceo MJAB 🏃‍♀️🏃🍊🥳

05/09/2025

Porque debe seguir el movimiento, mañana sábado 6 de septiembre, estaremos participando de la Feria del mes del ❤️!!! Seguimos! 💪🏻🏋🏻‍♀️🏋🏻💪🏻 Los esperamos!!!!!

28/08/2025

Este miércoles 3 de septiembre celebramos nuestro aniversario número 8!!!! Habrán varias sorpresas y actividades!!!!! Ven a celebrar con nosotros !!!!! Te esperamos!!!! 🎂🎁🎈🥳

Dirección

Chonchi

Página web

https://www.instagram.com/civschonchi

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