08/01/2026
Llevo un buen tiempo promoviendo el movimiento, el entrenamiento y el bienestar a través del ejercicio.
Y el 2025 fue un año intenso. De esos que te exprimen el cuerpo y la cabeza, donde el cansancio se va acumulando sin límite.
Este 1 de enero no pensé en propósitos ni en planes. Solo tenía ganas de estar en un lugar desconectada. Y con .rossado nos fuimos al maravilloso San Fabián de Alico 💚. Pasamos el día en el río, con las patitas en el agua, tomando sol y descansando de verdad. Hasta llegué a sumergirme en el@agua y disfrutar de eso🥹😁🙌🏻. Y fue profundamente necesario. Y me di cuenta que esa pausa también es bienestar. Porque moverse no siempre es exigirse más, a veces es aprender a bajar el ritmo, hacer una pausa para poder volver.
💫💜
