24/08/2026
# # # 💪🏾 PREMIÈRE JOURNÉE DE PRÉPARATION PHYSIQUE
🔥 **C’est parti pour une nouvelle saison !**
Après la reprise, place au travail ! Les joueurs de l’**ASPEA** ont entamé leur première journée de préparation physique avec sérieux, détermination et bonne humeur. 🐯🔴⚫
Au programme : **efforts, étirements, récupération et cohésion** pour permettre à chacun de retrouver progressivement son meilleur niveau. 💪🏾⚽
📸 Retour en images sur cette première séance d’étirements.