Eric Mallet

27/07/2024

15/01/2024

Souvenir France 2009 iFBB...

➡️coaching on Line Mp

03/02/2023

Témoignage d’une guerrière@rejane35540

👉🏻J’ai toujours été sportive et déterminée dans mes démarches et mes objectifs.
Après plusieurs années de twirling j ai enchaîné sur de l'équitation, de la natation, du fitness....

A 17 ans la vie a fait que je n'ai pas pu continuer mon parcours sportif.
J'ai eu un accident où tout le côté gauche a été cassé. Depuis je souffre continuellement de la hanche.
En 2019 j ai assisté pour la 1ere fois à une compétition de beauté plastique. J ai trouvé tous les athlètes magnifiques.
En 2020 j étais bénévole et j ai voulu moi aussi me lancer dans la musculation.
Mais comment faire pour avoir la bonne technique et ne pas trop souffrir.
Aussi je me suis tournée vers un coach .mal_ qui m'a appris a bien me positionner sur les différentes machines de musculation.
Grâce à la musculation j'ai renforcé mes muscles de la proprioceptions et developpé une masse musculaire qui me permet de rester debout sans aide.
En 2021 et avec le soutien d Éric j ai fais ma première compétition en catégorie bikini à 46 ans.
Cette année après 2 compétitions bikini nous nous sommes fixés un nouvel objectif et je me présente à l'open des corsaires 2023 catégorie fitness.
Toujours plus haut toujours plus fort.
Et vous quel est votre excuse ?
Never 2 late

01/02/2023

Je suis préparateur physique pour les +de 40 ans
Hommes/Femmes
Compétiteurs ou non
30 ans de Passion
Éducateur sportif depuis 25 ans
➡️Champion de France 🇫🇷 toutes catégories IFBB
➡️Athlète International IFBB
➡️🥉Grand Prix du Canada 🇨🇦
➡️🥈Grand Prix de Slovaquie 🇸🇰…
Responsable des juges à l’ODC
Juge au top de Colmar