GlobalGym

01/09/2019

22/08/2018

Cours mélangeant travail d'endurance (aérobic ou vélo/tapis roulant/crosstrainer) et travail musculaire pour un meilleur brûlage des graisses.

22/08/2018

Nouveau cours, à 17h les vendredis, dès le 31 août, venez essayer !

le Hatha Yoga est un important travail d'alignement corporel. Postures statiques/dynamiques et séquences fluides en sont la base. Cours varié avec travail sur la respiration et la colonne vertébrale donné par une enseignante latine, apportant sa touche personnelle d'humour et de légèreté, ren...

31/03/2018

Je vous souhaites à toutes et tous de belles fêtes de Pâques ! le fitness est ouvert durant les 2 semaines de vacances scolaires (voir horaires sous photos), profitez-en pour venir dépenser les choco-calories ...

28/02/2018

Pas de cours Pilates cette semaine.

Par contre dès la semaine prochaine :
tous les mercredis : Pilates à 9h
tous les jeudis : Pilates à 8h45

Yoga : un nouveau cours de yoga débutera dès samedi prochain, à 13h15. Ce cours est sur inscription, mais vous n'êtes pas obligé de vous inscrire pour tous les samedis !

belle soirée à toutes et tous 🤸‍♀️

20/01/2018

Danse enfants à l'Isle :
- 4 à 6 ans, le cours reprend dès le jeudi 1er février à 16h15
- 7 à 14 ans, tous les jeudis à 17h, il reste quelques place !
ESSAI SANS ENGAGEMENT, mais sur inscription
(sms 079 664 87 61)

17/01/2018

Zumba : un changement d'horaire dès ce soir (17.01.18) mercredi de 19h à 20h

Yoga : le cours du mercredi matin annulé, une prof nous propose le samedi 27.01 à 13h30, essai gratuit sur inscription (sms 079 664 87 61)

Pilates : nouveau cours les jeudis 8h45 à 9h45

Danse enfants 4 à 6 ans : un cours va débuter dès jeudi 01.02 à 16h15, essai sur inscription (sms 079 664 87 61)

17/01/2018

zumba: changement d'horaires, actuellement les mercredis de 19h à 20h, venez vous éclater !

yoga : cours du mercredi matin annulé. Une nouvelle prof vient nous proposer un cours le samedi 27.01 à 13h30, essai gratuit sur inscription (sms 079 664 87 61)

pilates : nouveau cours le jeudi de 8h45 à 9h45

danse enfants : pour les petits 4 à 6 ans, un nouveau cours va démarrer le jeudi 01.02.2018 à 16h15, essai sur inscription (sms 079 664 87 61)

19/08/2016

dès le 1er septembre, c'est la reprise des cours de danse enfants,
1er cours à l'essai !
16h20 les chatons dès 4 ans
17h10 les p'tits loups dès 7 ans

19/07/2016

bientôt les vacances de GlobalGym
les derniers jours pour l'entraînement :

jeudi 21.07 : 10h - midi
vendredi 22.07 : 10h - midi
samedi 23.07 : 10h - midi

dernier cours sur sms :
vendredi 22.07 - 8h45 total sculpt

puis fermeture de GlobalGym du 25 juillet au 7 août 2016

bel été à tous et toutes !!!

23/05/2016

Bientôt l'été !
GlobalGym prépare votre forme !

Afin d'arriver au mieux à cet objectif, l'horaire du jeudi soir est changé comme suit :

17h30-19h15 entraînement libre, et

nouveau cours de Yannick
19h15-20h15 Interval Training Silhouette
Venez tester !!!

consultez aussi le nouveau site de GlobalGym: www.globalgym.ch

aimités à tous !