Schweizer Frauenlauf Bern

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Schweizer Frauenlauf Bern

Grösster Frauensportanlass in der Schweiz! Ein Lauf für Frauen - ein Fest für alle!

12/06/2026

🎁🏃‍♀️ Verlosung 🏃‍♀️🎁
Gemeinsam mit verlosen wir 2 Laufprogramme speziell für Frauen! 💖
Die Programme kombinieren Lauftraining, laufspezifische Kraftübungen und Beckenbodentraining für mehr Stabilität, Laufspass und eine starke Basis beim Training. Egal ob zur Prävention oder bei Beschwerden wie Inkontinenz.
✨ Gewinne eines von zwei Laufprogrammen und bringe dein Lauftraining auf das nächste Level!

👉 Jetzt an der Verlosung teilnehmen:
https://rund8fit.ch/gewinnspiel-fuer-frauenlauf-2026/

Viel Glück! 🍀

08/06/2026

🎥💖 Schwelgen wir gemeinsam in Erinnerungen…
Was für ein Jubiläum! ✨ Der 40. Schweizer Frauenlauf war voller Emotionen, Begegnungen, Gänsehaut-Momente und unvergesslicher Erinnerungen.

Ein riesiges MERCI an alle Teilnehmerinnen, Helfer:innen, Partner:innen und Sponsoren, die diesen besonderen Tag möglich gemacht haben. 🙌 Ohne euch gäbe es diese einzigartige Frauenlauf-Community nicht.
Danke, dass ihr dabei wart und diesen Jubiläums-Frauenlauf mit uns gefeiert habt. 💕

Goldpartnerin: .ch
Silberpartner: /

07/06/2026

🎉✨ 40 Jahr Jubiläum – Schritt 40 ✨🎉
Wow – wir sind am Ende unserer 40 Schritte angekommen. 💖
Und heute ist es endlich soweit:
Der 40. Schweizer Frauenlauf steht bevor! 🏃‍♀️✨
Nach all den Momenten, Geschichten und Aktionen der letzten Wochen beginnt jetzt der grosse Tag – gemeinsam mit euch.
💖 Wir wünschen euch allen einen unvergesslichen Frauenlauf,
viel Erfolg, starke Beine und vor allem ganz viele Emotionen. 🍀
Wir sind bereit – und freuen uns riesig auf euch! 🙌
Bis bald am Start und unterwegs in Bern 💕

04/06/2026

🎥✨ 40 Jahr Jubiläum – Schritt 39 ✨🎥
Zeig uns dein Frauenlauf-Moment! 💖🏃‍♀️
Wir suchen das coolste Event-Reel vom 40. Schweizer Frauenlauf! 👀🔥
👉 Erstelle dein Reel vom Event
👉 Markiere uns oder verwende den Hashtag
💡 Egal ob Startlinie, Strecke, Zieljubel oder Emotionen im Ziel – wir wollen eure schönsten Momente sehen!
🏆 Gewinnspiel:
Am 9. Juni verlosen wir unter allen Beiträgen einen
🎁 Gutschein im Wert von CHF 500.–
✨ Also: Kamera raus, Emotionen festhalten und mitmachen!

03/06/2026

✨👕 SFL Jubiläum – Schritt 38 ✨👕
Das goldene Los im Teilnehmerinnenshirt! 💛
Beim Abholen deiner Teilnehmerinnenshirts erwartet dich dieses Jahr eine besondere Überraschung:
Unter allen Shirts mischen wir pro Grösse je ein goldenes Shirt. 👀✨
🍀 Mit etwas Glück ziehst du das „goldene Los“ und erhältst:
💛 ein exklusives Special-Shirt
🎁 sowie einen .ch Gutschein im Wert von CHF 40.–
👉 Vielleicht gehört genau dein Shirt zu den goldenen Gewinnern!
Wir freuen uns, die goldenen Shirts in der Teilnehmerinnenmenge zu sehen 😍

02/06/2026

🍴✨ 40 Jahr Jubiläum – Schritt 37 ✨🍴

Food-Village by 😍

Auch kulinarisch wird der 40. Schweizer Frauenlauf ein Highlight! 💖
Freu dich auf unser buntes Food-Village mit ganz vielen Leckereien:

🥗 Healthy Bowl
🍝 Pasta Station
🌭 Loaded Bratwurst
🌯 Wraps
🍟 Loaded Fries
🍦 Softeis
🥤 Diverse Getränke
🍬 Foodtruck – Süssigkeiten

🎉 Abwechslungsreich, kunterbunt & für jeden Geschmack etwas!

🎁 GEWINNSPIEL
Gewinne einen Gutschein für ein Gericht inkl. Getränk im Food-Village 👀

👉 So machst du mit:
✔️ Folge sowie dem
✔️ Kommentiere mit einem Emoji dein Lieblingsgericht 😍🍝🍟🍦

✨ Wir freuen uns auf deinen Besuch!

31/05/2026

👕✨ 40 Jahr Jubiläum – Schritt 36 ✨👕
Hol dir dein Teilnehmerinnenshirt bereits vor dem Frauenlauf! 💖
Gemeinsam mit .ch hast du die Möglichkeit, dein Teilnehmerinnenshirt schon vor dem Event abzuholen. 🙌
📍 Coop Marktgasse Bern – Lounge 1. OG
(⚠️ solange Vorrat)
🗓️ Abholzeiten:
• Mittwoch, 03.06. | 15:00–19:00 Uhr
• Donnerstag, 04.06. | 15:00–19:00 Uhr
• Freitag, 05.06. | 15:00–19:00 Uhr
• Samstag, 06.06. | 10:00–16:00 Uhr
✨ Komm vorbei, sichere dir dein Shirt und steigere die Vorfreude auf den 40. Schweizer Frauenlauf! 😍

30/05/2026

💖✨ 40 Jahr Jubiläum – Schritt 35 ✨💖
Gemeinsam Gutes tun 🙌
Heute am 30. Mai 2026 findet der Tag der guten Tat bereits zum siebten Mal statt.
Die schweizweite Initiative von .ch inspiriert Menschen dazu, mit kleinen Gesten Grosses zu bewirken – für Mitmenschen und die Umwelt. 🌍✨
Auch wir möchten Teil davon sein und gemeinsam mit euch Gutes tun. 💖
👉 Mach mit und entdecke die verschiedenen Aktionen unter: www.tag-der-guten-tat.ch

Denn manchmal braucht es nur einen kleinen Schritt, um Grosses zu bewegen. 💫

28/05/2026

❓✨ 40 Jahr Jubiläum – Schritt 34 ✨❓
40 Jahre Frauenlauf-Geschichte – jetzt seid ihr dran! 💖
Was wolltest du schon immer über die vergangenen Jahre des Schweizer Frauenlaufs wissen? 👀
Kuriose Momente, besondere Geschichten, Rekorde oder Entwicklungen – frag uns alles rund um die Geschichte der letzten 39 Jahre Schweizer Frauenlauf!

👉 Stelle deine Frage im Fragesticker in unserer Story.
Anschliessend beantworten wir eure spannendsten Fragen. 🎤✨
⚠️ Dieses Q&A dreht sich ganz bewusst um die Vergangenheit & Geschichte des Frauenlaufs – nicht um den kommenden Event.

27/05/2026

BIG NEWS! 💥
Unser Organisator heisst ab sofort nicht mehr markus ryffel’s ag, sondern Ryffel Running. 🔥

Mit neuem Auftritt, frischer Energie und derselben Leidenschaft für den Laufsport starten wir in ein neues Kapitel.
Und:
Ryffel Running kehrt zurück nach Bern! 🏃‍♂️
Ab dem 18. Juni mit eigenem Store an der Kramgasse 9 — back to the roots. ❤️

Wir freuen uns auf viele weitere unvergessliche Laufmomente gemeinsam mit euch.

RUN YOUR TRACK. ->

Adresse

Neufeldstrasse 1
Worb
3076

Webseite

https://linktr.ee/frauenlauf

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