Sihlsee Yoga

08/12/2022

08/12/2022

30/11/2020

Tue was für deine Gesundheit und habe Spass mit Langlauf - Yoga und QiGong.
Profitiere vom Frühbucher-Rabatt bis zum 10. Dezember 2020.
Infos und Anmeldung auf https://www.sihlseeyoga.ch/angebot/yogaferien/

22/07/2020

SOMMERZEIT YOGA-ZEIT YOGA IM FREIEN MEDITATION

WIR MACHEN SOMMERPAUSE: VOM 27. JULI BIS 7. AUGUST.

Vom 10. August bis 14. August: bieten wir wieder Yoga an (reduzierter Stundenplan). Bei schönem Wetter im Freien.

www.sihlseeyoga.ch

02/06/2020

Yoga für Schwangere in Einsiedeln.
Dienstag Abend, 19 - 20.15 Uhr.
Start: 2. Juni / fortlaufender Kurs, Eintritt jederzeit möglich.

In Schindellegi ist ein Kurs in Planung:
Montag Abend, ab 17.45 oder 18.00 Uhr.
Bitte melde dich bei Interesse an.
Ab 3 Teilnehmerinnen kann der Kurs jederzeit beginnen.

www.sihlseeyoga.ch / [email protected]

09/05/2020

Ab Montag 11. Mai finden wieder Lektionen im Yogaraum Schindellegi und Einsiedeln statt. Es wird in Kleingruppen unter Einhaltung der Schutzmassnahmen unterrichtet. Die aktuellen Lektionen sind auf www.sihlseeyoga.ch/home vermerkt. Zusätzlich wird auch das online-Angebot weiterhin verfügbar sein.
Herzlichen Dank für eure Flexibilität, eure Treue und Unterstützung.

Ich freue mich bald wieder live Yoga mit euch zu üben.

Bleibt gesund & Namaste
Ladina

09/04/2020

hallo ihr Lieben 🤗
unsere ersten Yogastunden sind online - auf www.sihlseeyoga.ch oder mit Klick auf unten stehenden Links.
viel Spass beim Üben ... Namaste Ladina

Begrüssung von Sonja und Ladina:
https://www.youtube.com/watch?v=BLgG32t2LjY

Ladina Yoga:
Eine 30 Minuten Lektion, stabilisierend, zentrierend um wiedermal in die Ruhe zu kommen, Vertrauen und Zuversicht tanken:
https://youtu.be/BUDMr3W3Ykg


Sonja Yoga:
Eine 60 Minuten Lektion, aktivierend und auch stärkend und die Lungen werden gereinigt.
https://www.youtube.com/watch?v=-EJTU0g3X6E&t=596s


Patrick’s Bodyscan:
https://www.youtube.com/watch?v=jKlQGT2k-tA

06/01/2020

YOGA FÜR EINSTEIGER UND INTERESSIERTE
Lerne erste Asanas (Körperübungen) und Atemübungen kennen. In Kleingruppen bis 8 Teilnehmer und im schönen Yoga-Atelier Schindellegi.
Ab Montag, 13. Januar, jeweils 17.30 - 18.45 Uhr.
Ich freue mich auf deine Anmeldung: [email protected].

27/10/2019

Verfeinere deine Langlauf-Technik.
Entspanne mit QiGong & Yoga.
Geniesse ein Wochenende zum Auftanken in der schönen Winterlandschaft rund um den Sihlsee.
Erfahre mehr auf www.sihlseeyoga.ch.

19/08/2019

NEU ab 29. August jeden Donnerstag

YOGA & MEDITATION

mit Sonja & Patrick, 18.30 -20.00 Uhr
in Einsiedeln bei Sihlsee Yoga.

Sonja stimmt mit ihrem zentrierenden Yoga auf die achtsame Meditation von Patrick ein. Die bereichernde Kombination von Bewegung & Stille dauert 90 min. Eine wunderbare Ergänzung und Bereicherung in unserem Angebot.