44 ยังแซ้บได้ By Coach Sarai

44 ยังแซ้บได้ By Coach Sarai Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von 44 ยังแซ้บได้ By Coach Sarai, Sport, Winterthur.

ลูกเดือยรวมมิตร
01/03/2023

ลูกเดือยรวมมิตร

มื้อเที่ยงนี้ เบาๆสลัดรวมมิตร
28/02/2023

มื้อเที่ยงนี้ เบาๆสลัดรวมมิตร

Shake ของ Herbalife เป็นอีกทางเลือกที่ง่ายสะดวกต่อการใช้ชีวิตประจำวันในเวลาที่เร่งรีบ มีสารอาหารครบ 5 หมู่ โปรตีนสูง ไฟเ...
28/02/2023

Shake ของ Herbalife เป็นอีกทางเลือกที่ง่ายสะดวกต่อการใช้ชีวิตประจำวันในเวลาที่เร่งรีบ มีสารอาหารครบ 5 หมู่ โปรตีนสูง ไฟเบอร์ไยอาหารและวิตามินครบ ทานควบคู่กับมื้ออาหารในแต่ล่ะวัน

#เคล็ดลับการฟิตหุ่นคือ : ทานอาหารทุก ๆ 3 ชั่วโมง มื้อล่ะไม่เกิน 200-300 แคลอรี่ เพื่อเพิ่มระบบการเผาผลาญ แต่ดูแค่แคลอรี่อย่างเดียวไม่ได้ เราจำเป็นต้องดูอัตรา คาร์บ โปรตีน ไขมัน คู่ไปด้วยนะจร๊าา และร่างกายแต่ล่ะคนต้องการในปริมาณที่ต่างกัน เพราะฉะนั้น อย่าเอาเราไปเปรียบเทียบกับคนอื่นนะในเรื่องการทานและผลลัพธ์น๊าา

ปล.การทานของแต่ล่ะคนต่างกัน ผลลัพธ์ต่างกัน
จะให้ดีต้องมีโค้ชคอยดูแลให้คำปรึกษา ^^

#สอบถามข้อมุลเพิ่มเติมคลิกที่ลิงค์เลยนะค่ะ🥰

คลิก ://lin.ee/PjBU8cC
แอดไลน์ ID :

ลาบไก่ ไข่ต้ม แครอทลวก มื้อเที่ยง โปรตีนเน้นๆ
18/01/2023

ลาบไก่ ไข่ต้ม แครอทลวก มื้อเที่ยง โปรตีนเน้นๆ

ปลาแซลมอน ผักต้มแต่นี้ก้อิ่มท้องจ้า
17/01/2023

ปลาแซลมอน ผักต้มแต่นี้ก้อิ่มท้องจ้า

สลัด อะโวคาโด ไข่ต้ม เบาๆมื้อเที่ยง
16/01/2023

สลัด อะโวคาโด ไข่ต้ม เบาๆมื้อเที่ยง

ก่อนออกไปทำงานก้หิ้วไปด้วยสิค่ะ🍱สารอาหารครบ 5 หมู่🥑ไขมัน 0% 🍓มีวิตามินและเกลือแร่ 24 ชนิด🥥ปราศจากแลตโตส และ ไม่มีส่วนผสม...
16/01/2023

ก่อนออกไปทำงานก้หิ้วไปด้วยสิค่ะ

🍱สารอาหารครบ 5 หมู่
🥑ไขมัน 0%
🍓มีวิตามินและเกลือแร่ 24 ชนิด
🥥ปราศจากแลตโตส และ ไม่มีส่วนผสมของนมวัว
🫐ประกอบด้วยสารอาหาร 31 ชนิดให้กรดอะมิโน 18 ชนิดแกร่างกาย

🍋มีรสชาติที่ไม่จำเจ อร่อย ปั่นผสมผักและผลไม้ที่คุณชื่นชอบได้แบบที่เราต้องการ เลยค่ะ

#สอบถามข้อมุลเพิ่มเติมคลิกที่ลิงค์เลยนะค่ะ🥰

คลิก ://lin.ee/A84m313
แอดไลน์ ID :

#โค้ชสาหร่าย
#โค้ชสุขภาพออนไลน์

ผัดพริกไก่ไข่ต้มทานกับข้าวสวยร้อนๆจ้า
15/01/2023

ผัดพริกไก่ไข่ต้มทานกับข้าวสวยร้อนๆจ้า

จริงๆเหรอ เวลาอยู่ใกล้คนหุ่นดี เราอยากอยู่ตรงนั้นจริงๆเหรอ ถ้าเราไม่ได้หุ่นดีเหมือนเขา หากคำตอบคือไม่ เราต้องเริ่มดูแลสุ...
15/01/2023

จริงๆเหรอ เวลาอยู่ใกล้คนหุ่นดี เราอยากอยู่ตรงนั้นจริงๆเหรอ ถ้าเราไม่ได้หุ่นดีเหมือนเขา หากคำตอบคือไม่ เราต้องเริ่มดูแลสุขภาพแล้วล่ะ😊

#สอบถามข้อมุลเพิ่มเติมคลิกที่ลิงค์เลยนะค่ะ🥰

คลิก ://lin.ee/A84m313
แอดไลน์ ID :

#โค้ชสาหร่าย
#โค้ชสุขภาพออนไลน์

ราดหน้าทะเลไม่เส้นจ้า
14/01/2023

ราดหน้าทะเลไม่เส้นจ้า

การดูแลสุขภาพเป็นเรื่องที่น่าเบื่อและยากลำบาก แต่ผลตอบแทนคือการมีสุขภาพดี ในช่วงแรกๆที่เราเริ่มดูแลสุขภาพเราจะเห็นว่ามีข...
14/01/2023

การดูแลสุขภาพเป็นเรื่องที่น่าเบื่อและยากลำบาก แต่ผลตอบแทนคือการมีสุขภาพดี ในช่วงแรกๆที่เราเริ่มดูแลสุขภาพเราจะเห็นว่ามีข้อห้ามหรือเรื่องจุกจิกเยอะมาก แต่หากผ่านเวลาไประยะหนึ่งแล้ว ความยากเหล่านั้นก็จะหายไปค่ะ😊

#สอบถามข้อมุลเพิ่มเติมคลิกที่ลิงค์เลยนะค่ะ🥰

คลิก ://lin.ee/A84m313
แอดไลน์ ID :

#โค้ชสาหร่าย
#โค้ชสุขภาพออนไลน์

ยำวุ้นเส้นกุ้ง ทานกับผักสดจ้า
13/01/2023

ยำวุ้นเส้นกุ้ง ทานกับผักสดจ้า

Adresse

Winterthur

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von 44 ยังแซ้บได้ By Coach Sarai erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Verknüpfungen

Teilen

Kategorie