Soma Yoga

03/06/2026

Morgenyoga • Neu um 7:00 Uhr
Bist du dabei?

17/05/2026

✨ Restorative Yin Yoga mit Klang ✨

Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in einen Abend voller Ruhe, Regeneration und sanfter Klänge.

Am 5. Juni laden wir dich herzlich zu einer Restorative Yin Yoga Session mit Klangbegleitung ein. Durch unterstützte Yin-Positionen, achtsame Entspannung und harmonische Klänge darf dein Nervensystem zur Ruhe kommen und neue Energie entstehen.

🕯 Datum: Freitag, 5. Juni
🕯 Zeit: 19:00 Uhr
🕯 Ort: Soma Yoga Weinfelden

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Wir freuen uns auf einen gemeinsamen Abend voller Entspannung und innerer Balance. 💛

16/05/2026

🌿 Yoga für die Artenvielfalt 🐍🦁🐦

Viele Tiere begegnen uns im Yoga – in der Krähe, der Schlange, dem Hund oder dem Fisch. Doch viele dieser Tiere sind heute bedroht.

Am 22. Mai, dem Internationalen Tag der biologischen Vielfalt, praktizieren wir gemeinsam für mehr Bewusstsein, Mitgefühl und Verbundenheit mit der Natur. 🌍💫

🧘‍♀️ Spendenbasierte Yogastunde
Alle Einnahmen gehen an den WWF und unterstützen bedrohte Tierarten und Lebensräume.

Für die Tiere.
Für die Natur.
Für unsere gemeinsame Zukunft. 💚

10/05/2026

🌬️ Breathwork – die Kraft der verbundenen Atmung

Unsere Atmung begleitet uns jeden Tag – und trägt gleichzeitig ein enormes Potential für Heilung, Transformation und persönliche Entfaltung in sich.

In dieser Praxis-Session tauchen wir gemeinsam in die Welt der verbundenen Atmung ein. Durch bewusst intensiviertes Atmen können emotionale und körperliche Spannungen gelöst, innere Prozesse angestossen und tiefere Bewusstseinsebenen erforscht werden.

Breathwork ermöglicht einen direkten Zugang zu unterdrückten Emotionen, alten Mustern und inneren Ressourcen – oft jenseits dessen, was Worte ausdrücken können. ✨

Eine Einladung, dir selbst auf einer neuen Ebene zu begegnen, loszulassen und dich tiefer mit dir selbst zu verbinden. 💞

Hier gehts zur Anmeldung:
https://www.eversports.ch/activity/d465a9c7-f302-48c7-80ec-d98c1c983617

31/03/2026

✨ Kleidertausch am 11. April ✨

Hast du Kleidung im Schrank, die du nicht mehr trägst, die aber viel zu schade zum Wegwerfen ist? Dann komm zu unserem Kleidertausch und gib deinen Lieblingsstücken ein neues Leben! ♻️

Bring gut erhaltene Kleidung mit und finde im Gegenzug neue Schätze – nachhaltig und mit ganz viel Spass. 💚

📅 11. April 2026 im Theaterhaus Thurgau, Weinfelden
📍 Sei dabei und tausche statt zu kaufen!

Gemeinsam setzen wir ein Zeichen für mehr Nachhaltigkeit und bewussten Konsum. Wir freuen uns auf dich! 🌿

fairfashion tauschparty nachhaltigleben reducewaste grünleben

27/03/2026

Am Montag, 30. März noch einmal Rückenfit oder Yin & Yang Yoga mit Rita, danach ist sie für einen Monat in Indien. 🧘‍♀️

Anmeldung fürs Yin & Yang Yoga https://www.eversports.ch/activity/e388ac1f-e0a3-4696-9e55-aa04315c15ff

Anmeldung fürs Rückenfit:
https://www.eversports.ch/activity/c12edae7-c720-4cd0-ac03-0809e078f85c

25/03/2026

Yoga & Blumen

Element Holz - Yoga und Winde

"Wie der Bambus im Wind" – Dreh dich frei für den Frühling

Der Frühling ist die Zeit des Aufbruchs – die Natur erwacht, Knospen sprengen sich aus der Erde, alles strebt nach Licht. Diese Kraft, sich neu zu entfalten erfordert Mut, Beweglichkeit und innere Stärke.

Um 10.00 Uhr im Soma Yoga Weinfelden: In dieser Yoga Lektion widmen wir uns ganz dem Thema Twist – der Drehung aus der Körpermitte. Sie massieren unsere inneren Organe, regen die Verdauung an und unterstützt die Entgiftung. Die Twists helfen uns loszulassen, Spannungen abzubauen und Neues begrüssen zu dürfen. Der Bambus verkörpert eine besondere Qualität: Er lässt sich vom Wind verdrehen, bleibt dabei jedoch fest verwurzelt und standhaft.

🧘‍♀️ Fokus auf Twist, Körperreinigung im Frühling

🌱 Thema: Stabilität, Beweglichkeit

🌳 Holz als Symbol für Flexibilität und Widerstandskraft



Werde selbst kreativ: Nest winden

Um 11.15 Uhr laufen wir gemeinsam zur Flora, wo uns eine kleine Stärkung zum Thema Element Holz erwartet. Unter Anleitung kreierst du ein Nest aus Naturmaterialien. Es symbolisiert Geborgenheit, Ursprung und neuen Raum für Wachstum. Ein handgemachtes Werkstück, das deine Yogapraxis sinnlich erweitert und dich an deinen inneren Frühling erinnert.

Workshop im Überblick

🕒 10:00 Uhr – 13:00 Uhr

📍 Start im Soma Yoga Weinfelden, kurzer Fussweg zur Flora Weinfelden

🧘 1h Yoga – für alle geeignet

💐 1h winde ein naturnahes Nest

💚 Wenn du möchtest, darfst du dich mit der passenden Farbe zum Thema Holz – Grün -bekleiden.

https://www.eversports.ch/org/activity/3181b60a-2f09-4649-886c-962c108c27c2

18/03/2026

✨ Raum mieten · Soma Yoga Weinfelden, TG ✨

Du suchst einen ruhigen, stilvollen Raum für deine Angebote? Die Räumlichkeiten von Soma Yoga können flexibel gemietet werden – für Gruppenstunden, Events oder Einzelsessions 🧘‍♀️

🌿 Ideal für: Yoga, Pilates, Meditation, Körperarbeit, Coaching, Massage & mehr
🧩 Inklusive: Yogamaterial für Gruppenstunden (Matten, Bolster, Decken etc.)

💰 Preise (Auszug):
• Gruppenstunden: ab CHF 160.– / Monat
• Events: ab CHF 50.– / Stunde

📅 Fixe Zeitfenster möglich – perfekt für dein regelmässiges Angebot

👉 Interesse? Melde dich gerne und sichere dir deinen Raum für deine Herzensarbeit 💫

Soma Yoga Weinfelden mieten

18/03/2026

🧘‍♀️ Workshop: Traumasensibles Yoga 🧘‍♂️

📅 Datum: Sonntag, 12.04.2026
⏰ Zeit: 09:15 – 17:30 Uhr (inkl. Mittagspause)
📍Soma Yoga Weinfelden

✨ Wie wird Trauma im Körper gespeichert – und wie kann es sanft heilen?
In diesem intensiven Tagesworkshop gehen wir genau dieser Frage nach und verbinden fundiertes Wissen mit tiefgehender Praxis.

👩‍⚕️ Über Ann-Sophie
Ärztin, Yogatherapeutin und klassische Homöopathin mit über 15 Jahren Erfahrung in Yoga & Meditation. Seit 2016 bildet sie Yogalehrer:innen aus und verbindet moderne Wissenschaft mit der gelebten Weisheit der Yogatradition. Ihre Arbeit steht für einen integrativen Ansatz, der die Selbstheilungskräfte stärkt und den Menschen in seiner Einzigartigkeit sieht.

🌿 Das erwartet dich im Workshop:
• Verständnis von Trauma & dem autonomen Nervensystem
• Viel praxisorientiertes Arbeiten zur sanften Traumaheilung
• Techniken aus Faszienarbeit, traumasensiblen Asanas, TRE, Breathwork & Entspannung
• 💬 Bonus: 20–25 Min. individuelles Nachsorge-Gespräch (online via Zoom)

👥 Für wen ist der Workshop geeignet?
• Yogalehrer:innen
• Menschen mit Yoga-Grundkenntnissen

⚠️ Hinweis: Bei bereits diagnostiziertem Trauma wird eine individuelle 1:1 Begleitung empfohlen.

💰 Preis: 240 CHF (inkl. Nachsorge-Gespräch)

✨ Sichere dir deinen Platz und tauche ein in einen achtsamen, heilenden Raum:
https://www.eversports.ch/org/activity/1bcedd40-7c72-4f55-834f-5c3044e881d8

17/03/2026

🎶 **Gemeinsam singen** 🎶

📅 Freitag, 20. März 2026
🕖 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
📍 Soma Yoga

✨ *Eine Reise in die Welt der Klänge* ✨

Tauche ein in die heilsame Kraft des gemeinsamen Singens 💫
In einer warmen, offenen Atmosphäre singen wir Mantras und Lieder aus aller Welt 🌍 – mal still und meditativ 🧘‍♀️, mal lebendig und kraftvoll 🔥

Begleitet von Harmonium und Handpan entsteht ein Klangraum 🎼, der verbindet – mit dir selbst 💛, mit der Gruppe 🤝 und mit etwas Grösserem ✨
Ob du gerne singst oder einfach lauschen möchtest 👂: Du bist herzlich willkommen, genauso wie du bist 🙏

**Was dich erwartet:**
🎵 Einfache, sich wiederholende Lieder und Mantras, die jeder mitsingen kann
💓 Musik, die berührt und zentriert
🌙 Raum für Stille, Klang und Verbindung

✨ Keine Vorkenntnisse nötig

**Bitte mitbringen:**
🧘 Bequeme Kleidung
🎶 Wenn du Lust hast, bringe gerne ein Lied mit, um es mit uns zu teilen
🥁 Auch eigene Instrumente sind willkommen

💛 Preis: freiwilliger Beitrag
👥 Mindestteilnehmer: 5 Personen

⏰ Anmeldeschluss: Donnerstag, 19. März · 18:00 Uhr über Eversports
https://www.eversports.ch/activity/55cbf2f5-5721-4193-932d-676a113f89ac

👩‍🏫 Kursleitung: Aylin, Dominic & Rita