Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 12:00 Dienstag 09:00 - 11:30 Mittwoch 09:00 - 11:30 Donnerstag 09:00 - 11:30 Freitag 09:00 - 11:30

AquaFit4You

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Die AquaFit4You bietet seit 2015 vielseitige Bewegungs- und Fitnessprogramme im und am Wasser an. Jetzt aktiv werden!

Die AquaFit4You ist seit 2015 für Dich aktiv und bietet vielseitige Fitness- und Bewegungsprogramme im und am Wasser an. Neben dem klassischen AquaVital findet der Interessierte seit 2017 auch moderne Fitness-Programme wie AquaZumba, AquaPilates, AquaYoga. Neu im Portfolio ab 2019 ist Fit für 2: AquaMama - Schwangerschaftsgymnastik im Wasser.

10/10/2025

🤰 AquaMama

Wassergymnastik wirkt wunderbar entspannend und wohltuend während einer Schwangerschaft. Dieser Kurs kann ab der 15. Schwangerschaftswoche besucht werden.
Die Bewegungen im Wasser entlasten Bandscheiben, lösen Verspannungen und schonen Bänder und Gelenke. AquaMama ist ein Mix aus leichtem Herz-Kreislauftraining, Kräftigungsübungen für den gesamten Körper und Entspannung.
Wassergymnastik ist die optimale Vorbereitung auf die bevorstehende Geburt und die erste Zeit mit Baby.

➡️ Starte jetzt entspannt ins Abenteuer Mama-Sein:

https://aquafit4you.ch/aqua-mama/

10/08/2024

🌟 𝐍𝐞𝐮 𝐚𝐛 𝐀𝐮𝐠𝐮𝐬𝐭: #𝐀𝐪𝐮𝐚-𝐌𝐚𝐦𝐚 𝐊𝐮𝐫𝐬𝐞 𝐢𝐧 𝐑𝐚𝐩𝐩𝐞𝐫𝐬𝐰𝐢𝐥 𝐉𝐨𝐧𝐚! 🌟

Liebe werdende Mamas
Wir freuen uns, euch mitteilen zu können, dass unsere beliebten Aqua-Mama Kurse ab August auch wieder in Stadt Rapperswil-Jona stattfinden! 🤰💦

𝙒𝙖𝙨 𝙚𝙪𝙘𝙝 𝙚𝙧𝙬𝙖𝙧𝙩𝙚𝙩:
✨ Schonendes und effektives Training im Wasser
✨ Unterstützung durch erfahrene Trainerinnen
✨ Entspannung und Wohlbefinden
✨ Austausch mit anderen werdenden Mamas

📅 Start: August 2024
📍 Ort: NEU &

Anmeldung und weitere Informationen findet ihr hier: https://aquafit4you.ch/aqua-mama/

Wir freuen uns auf euch! 💙

30/04/2024

🌟 Neue AquaMama Kurse ab Mai🤰🏻

Bist du bereit, dich und dein Baby auf eine einzigartige Reise zu begeben? Unsere Kurse sind speziell darauf ausgelegt, dir während deiner Wohlbefinden, Entspannung und Fitness zu bieten.

👶💦 Warum solltest du teilnehmen?

💫 Gesundheitsfördernd: Wassergymnastik reduziert Schwangerschaftsbeschwerden, verbessert deine Zirkulation und hilft dir, fit zu bleiben.
💫 Entspannung pur: Das Wasser trägt dein Gewicht, sodass du dich schwerelos und entspannt fühlst.
💫 Sicher und effektiv: Unter Anleitung unserer zertifizierten Trainerinnen bist du in sicheren Händen.

Die Plätze sind begrenzt – sichere dir jetzt deinen Platz und erlebe eine wundervolle Zeit mit anderen werdenden Müttern!

Weiter Infos hier: https://aquafit4you.ch/aqua-mama/

03/03/2024

Fit für zwei und das mit Babybauch!💖
Du bis schwanger und suchst ein sanftes Workouts und Entspannung pur?🤰
Unsere Kurse bieten dir ab ca. der 15 die perfekte Kombination aus sanfter Bewegung und Wohlfühlmomenten.

Unsere bewehrten im Wasser halten Dich während der Schwangerschaft fit und helfen Dir im Alltag mit Babybauch lange beschwerdefrei zu bleiben.💪

Komm einfach zum kostenlosen Schnuppern vorbei oder meldet euch gleich für die neuen Kurse ab März im Hallenbad Langnau am Albis an!💦

Kontaktiere uns oder schau auf unserer Website nach: https://aquafit4you.ch/aqua-mama/

21/11/2023

Wusstest Du, dass Wasser der perfekte Verbündete für deine Reise ins Muttersein sein kann? 💦🤰🏻

Unsere bereiten dich nicht nur körperlich auf die Geburt vor, sie können auch ein Schlüsselteil deiner Vorbereitung auf eine geplante Wassergeburt sein. Geniesse die Schwerelosigkeit und die wohltuende Wirkung des Wassers, während du dich und dein Baby stärkst.

✨Die Vorteile von AquaMama✨
***Verringerung von Schwellungen und Krampfadern
***Verbesserung der Blutzirkulation für dich und dein Baby
***Sanftes Training zur Stärkung der Muskulatur
***Entspannung und Stressabbau.

Melde Dich an und erlebe die Vorzüge selbst bei einer kostenlosen Schnupperstunde: https://aquafit4you.ch/aqua-mama/

08/11/2023

Fit für Zwei und das mit Babybauch!💖
Du bist und suchst ein sanftes Workouts und Entspannung pur?🤰
Unsere AquaMama Kurse bieten dir ab ca. der 15 die perfekte Kombination aus sanfter Bewegung und Wohlfühlmomenten.

Unsere bewehrten im Wasser halten Dich während der Schwangerschaft fit und helfen Dir im Alltag mit Babybauch lange beschwerdefrei zu bleiben.💪

Komm einfach zum kostenlosen schnuppern vorbei!
Zurzeit haben wir Mittwochs um die Mittagszeit im Hallenbad Langnau am A noch freie Plätze!💦

Du möchtest mehr darüber erfahren? Kontaktiere uns oder schau auf unserer Website nach: https://aquafit4you.ch/aqua-mama/

09/09/2022

Du bist Schwanger und würdest gerne etwas Sport machen, aber es fällt dir schwer zuhause alleine Sport zu machen?😉🧘‍♀️🏋️‍♀️🤰
Dann komm zu uns ins Wasser.💦
Im Wasser ist der Körper viel leichter und du trainierst so den Ganzen Körper.🏋️‍♀️🧘‍♀️🏊‍♀️
Das ist nicht nur sehr gut für dich sondern auch für dein Kind.🤰👼
Lerne andere Schwangere Frauen in deiner Umgebung kennen und motiviert euch gegenseitig.😁🤩
Du findest uns aktuell in Langnau am Albis, in Jona, in Wetzikon und in Kilchberg.🏊‍♀️🤩
Finde auch du den Passenden Kurs für dich unter :
https://aquafit4you.ch/aqua-mama/

19/07/2022

Was gibt es besseres als Sport im Wasser?

Das Training im Wasser stärkt nicht nur unser Herz-Kreislaufsystem es verhilft auch zu mehr Kraft und Ausdauer. Außerdem wird die Atemmuskulatur trainiert und der Stoffwechsel angeregt und verbessert. Durch den Wasserwiderstand wird unser Gewebe gestrafft und die Durchblutung verstärkt.... und es gibt noch viel mehr positives am AquaFitness.

Schau auch du nach dem perfekten Kurs für dich und deine Gesundheit:
https://aquafit4you.ch

16/07/2022

Du suchst nach einem Schwimmkurs nach den Sommerferien ?
Trainiere Beweglichkeit, Kraft & Ausdauer für Deine ganzheitliche Fitness!
Es sind noch wenige Plätze frei an einigen Standorten.
Jetzt noch einsteigen und nach den Sommerferien loslegen:
https://aquafit4you.ch

15/07/2022

Halli Hallo ihr Lieben ! 🫶

Der Sommer ist da und es wird Heiss !🥵☀️🔥😁
Wir wünschen euch wunderschöne und erholsame Ferien, geniesst die Sonne☀️ und das tolle Wetter.
Auch wir werden das Wetter geniessen, denn wir sind vom 18.07. bis zum 07.08.22 in den Ferien.😉

Falls ihr ein dringendes Anliegen habt, könnt ihr euch einfach per Mail an die [email protected] wenden.
Wir melden uns so schnell wie möglich bei euch zurück.😊

Ganz liebe Grüsse 🥰
Euer AquaFit4You Team

01/06/2022

Mach mit! Bleib Fit! Hier findest Du Deine AquaFitnessgruppe Weitere Infos: https://aquafit4you.ch/aqua-vital/

23/04/2022

AquaFitness für Schwangere - Einstieg jederzeit möglich: Kilchberg - Langnau a/A - Rapperswil/ Jona

Adresse

Altdorfstrasse 37
Vitznau
6453

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 12:00
Dienstag	09:00 - 11:30
Mittwoch	09:00 - 11:30
Donnerstag	09:00 - 11:30
Freitag	09:00 - 11:30

Webseite

https://aquafit4you.ch/

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