bewegu Sabine Imhof Dipl. Fitnessinstruktorin

08/09/2026

Heute im Schwimmbad Restaurant Camping Mühleye die Aquapowersaison beendet.
Danke an alle TeilnehmerInnen für ihr fleißiges und motiviertes Mitmachen💜

27/08/2026

Fit dank Baby mit Iris
Neu im bewegu-Lokal

Kurse für dich und dein Baby auch in deiner Nähe beim Marktführer für Mama-Baby-Fitnesskurse.

19/08/2026

18/08/2026

🌸 Rückbildungskurs

Gezielte Übungen zur Stärkung, Entspannung und Wahrnehmung des Beckenbodens sowie zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur.

Du lernst, deinen Körper wieder bewusst zu aktivieren, Verspannungen entgegenzuwirken und beckenbodenschonendes Verhalten im Alltag umzusetzen.

Eine Mischung aus Theorie, praktischen Übungen und Zeit für dich. 💜

18/08/2026

🌸 Rückbildung nach Schwangerschaft und Geburt

Gezielte Übungen zur Stärkung, Entspannung und Wahrnehmung des Beckenbodens sowie zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur.

Du lernst, deinen Körper wieder bewusst zu aktivieren, Verspannungen entgegenzuwirken und beckenbodenschonendes Verhalten im Alltag umzusetzen.

Eine Mischung aus Theorie, praktischen Übungen und Zeit für dich.

18/08/2026

Beweglich & schmerzfrei im Alltag

Mit dem Liebscher & Bracht Kurs unterstützt du deinen Körper dabei, beweglicher und schmerzfrei zu werden.

Verspannungen sowie Schmerzen am Bewegungsapparat können den Alltag belasten.

In meinem Kurs lernst du einfache Übungen und Techniken kennen, die du später zu Hause gut selber ausführen kannst.

Chum verbi – ich freu mi uf dich! 💜

07/08/2026

Es hat noch freie Plätze im Kurs 12 ab 28.9.26.
Bisch öi derbi?

07/08/2026

Es hat noch freie Plätze im Kurs 12 ab 28.9.26.
Bisch derbi?