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ValMoving training center é un centro di allenamento funzionale adatto a tutti. Aperti 7 giorni su

09/09/2026

Vieni a provare un PUMP!
Energy Pump - più cardio il lunedì ore 18:00
Circuit Pump - a postazioni il mercoledì alle 09:00
SGT Pump - più funzionale, mercoledì 09:15
Gold Pump - adatto a over60 mercoledì alle 10;15
Pump classico - sempre mercoledì alle 18:45 e giovedì alle 12:15

💪 Avanti tutta con bilanceri e manubri 🚂💨

08/09/2026

Neuroyoga in amaca con Adriel

—— Martedì 10:15 e 12:30
—— Giovedì 10:15

24.- la lezione singola, sconti su abbonamenti e 10 entrate. Prenotazione richiesta entro 3 ore dal corso.

Siamo ad Avegno, presso il Centro Punto Valle. Vallemaggia !!! 💚

01/09/2026

Oggi sono tornati a scuola anche i nostri apprendisti! Kire al primo, Nora al secondo e Suniy al terzo e ultimo anno!

Gli facciamo un grande e grosso in bocca al lupo 🐺

Studiate duro oggi, così domani potrete dire: “Ne è valsa la pena!”… possibilmente senza rimpiangere le ore di sonno p***e! 😬

29/08/2026

Oooooooh!

Finalmente (o forse no) LUNEDÌ alcuni tornano sui banchi altri sulle panche!

Continua la frase nei commenti… riprendere il ritmo sarà …

03/07/2026

“È stato bellissimo ritagliarmi finalmente un po’ di tempo per me, dopo la maternità. 💛

E l’ho fatto partecipando non a uno, ma a ben due corsi collettivi!

La cosa più emozionante? Averli seguiti con Alessandra Lafranchi che da assidua partecipante ai corsi di ValMoving Training Center - ValleMaggia è diventata oggi un’istruttrice preparata e appassionata.

Vedere crescere una persona, trasmetterle la passione per il fitness e ritrovarla oggi dall’altra parte, a guidare gli altri, è una soddisfazione enorme.

Grazie Ale, e complimenti per il tuo percorso! ❤️”

20/06/2026

I tuoi appuntamenti più importanti per mercoledì 24 giugno?

🏋🏼 allenamento 🧘
🍻 festa della birra 🍻
🇨🇭partita della nazionale ⚽️

Allora perché non mettere tutto insieme? Proprio ☝️QUI☝️ al Centro Punto Valle!

Non perdetevi la mitica festa della birra della Ciao.Beer e approfittate della nostra struttura per allenarvi prima di bere e mangiare 🍗

Qui i nostri orari:
🍻Festa della birra dalle 17:30 alle 23:00

17:30 Rock abdo
18:00 Step
18:00 Deep release yoga
18:45 Pump
19:00 Pilatesyoga
20:00 Difesa personale

Maggiori info in mp 📩

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20/06/2026

I tuoi appuntamenti più importanti per mercoledì 24 giugno?

🏋🏼 allenamento 🧘
🍻 festa della birra 🍻
🇨🇭partita della nazionale ⚽️

Allora perché non mettere tutto insieme? Proprio ☝️QUI☝️ al Centro Punto Valle!

Non perdetevi la mitica festa della birra della Ciao.Beer e approfittate della nostra struttura per allenarvi prima di bere e mangiare 🍗

Qui i nostri orari:

🍻Festa della birra dalle 17:30 alle 23:00

17:30 Rock abdo
18:00 Step
18:00 Deep release yoga
18:45 Pump
19:00 Pilatesyoga
20:00 Difesa personale

Maggiori info in mp 📩

18/06/2026

Tutti hanno bisogno di gambe forti!…(eccetto il nostro Mister squalo, dall’area bimbi 🦈)

Allenare le gambe è essenziale! Sono il motore del vostro corpo, la base per tutte le vostre attività quotidiane e sportive.

La leg press qui in foto vi permette di sviluppare la vostra massa muscolare coinvolgendo quadricipiti, glutei e femorali.

Forza e coraggio per tutti quelli che oggi hanno la loro “LEG DAY”…perché si sa! L’allenamento gambe è il più impegnativo ma anche più soddisfacente!

15/06/2026

È tempo di estate 🍈 è tempo di natura 🍃 …. Riprendono le lezioni di Vinyasa yoga all’esterno con Samia. 🧘

Yoga in movimento con sequenze fluide sincronizzate al respiro. Ottimo per chi ama pratiche dinamiche, creative e stimolanti. La classe è strutturata per tutti i livelli, con adattamenti alla persona. In un luogo di beata calma 🌿

26/05/2026

Stai aspettando gli abbonamenti estivi? Basta attendere! Ora è il momento!… inizia bene con un pacchetto completo di 20 giorni!

🎯 programma di allenamento personalizzato
🎯 accesso alla palestra 7/7
🎯 una consulenza alimentare
🎯 3 corsi collettivi

…lanciati in una nuova sfida! POSTI LIMITATI!
Maggiori info in mp 📩

Indirizzo

Via ValleMaggia 10
Verscio

Telefono

+41917963030

Sito Web

http://www.valmoving.com/

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