Raffaella Coreno Wellness and Fitness Coach

19/08/2024

🌟 Scopri il tuo equilibrio interiore con il 𝙋𝙞𝙡𝙖𝙩𝙚𝙨! 🌟

A partire dal ➊➏ 𝙨𝙚𝙩𝙩𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚, ogni lunedì dalle 12:15 alle 13:10, prendi una pausa rigenerante e dedicati al benessere del tuo corpo e della tua mente.

🏋️‍♀️ Pilates è l'allenamento perfetto per:

Migliorare la postura
Aumentare la flessibilità
Ridurre lo stress
Un'ora dedicata solo a te, per affrontare il resto della settimana con energia e serenità! Non perdere questa occasione, i posti sono limitati.

💬 𝙋𝙧𝙚𝙣𝙤𝙩𝙖 𝙤𝙧𝙖 e riserva il tuo tappetino!

02/05/2024

20/09/2023

🧘‍♀️Ultimi posti disponibili per il nostro corso di Postural Pilates! 🧘‍♂️

Hai desiderio di migliorare la tua postura, rafforzare il core e aumentare la flessibilità, questa è la tua occasione! Solo pochi posti rimasti per il corso di Postural Pilates, quindi affrettati e prenota ora.

✨ Cosa otterrai con il nostro corso?

Lezioni guidate.
Esercizi mirati per rafforzare il tuo core e migliorare la postura.
Soddisfazione e benessere generale per il tuo corpo e la tua mente.
🗓 Quando: tutti i Lunedì
🏢 Dove: Sala Oratorio Tesserete

⚠️ Attenzione: i posti sono limitati! Non perdere questa opportunità di investire nella tua salute e nel tuo benessere. Contattami ora al +39 348 407 6720 per assicurarti un posto.

Sei pronto a iniziare il tuo viaggio verso una postura più sana e un corpo più forte? Prenota il tuo posto oggi stesso!

21/08/2023

🌟 Rilassati e ricarica le energie durante la pausa pranzo! 🥗🌞

Hai mai pensato a quanto sarebbe piacevole trascorrere la tua pausa pranzo con un po' di attività fisica? Ora puoi farlo con le lezioni di Postural Pilates e Aerobica! 🧘‍♂️🏋️‍♀️

Presso la Sala dell'oratorio a Tesserete.

🌼 Vantaggi della pausa pranzo attiva:
✅ Riduci lo stress e migliorare la concentrazione.
✅ Mantieni alta l'energia per il resto della giornata.
✅ Investi nel tuo benessere e nella tua salute.

Unisciti a noi per una pausa pranzo attiva e rigenerante.
Lezioni adatte a tutti.
Contattami per maggiori dettagli e prenota la tua lezione di prova gratuita!

05/06/2023

🤩

14/03/2023

Riso integrale con cavolo cappuccio viola, crema di ceci e avocado 🥑

12/05/2022

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26/01/2021

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05/05/2020

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04/05/2020

Eccomiiiii...Vi presento la prima sessione..alcuni semplici esercizi adatti al risveglio muscolare generale, per tutto il corpo.
Sono molto curiosa del vostro parere.

In questa prima sessione vi presento alcuni semplici esercizi adatti al risveglio muscolare generale, per tutto il corpo. Questi esercizi sono adatti come ri...

16/04/2020

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