Mental Way Coaching

30/01/2024

22/01/2024

🐺 Die Metapher von den zwei Wölfen 🤎

«Eines Abends erzählte ein alter Cherokee-Indianer seinem Sohn am Lagerfeuer von einem Kampf, der in jedem Menschen tobt.

Er sagte: „Mein Sohn, wir Menschen tragen zwei Wölfe in unseren Herzen. Und zwischen diesen zwei Wölfen tobt ein Kampf.

Der eine Wolf ist böse. Er ist Zorn, Neid, Eifersucht, Hass, Angst, Sorgen, Missgunst, Gier, Lügen, Vorurteile, Selbstmitleid, sein Ego.

Der andere Wolf ist gut. Er ist Freude, Liebe, Hoffnung, Zuneigung, Friede, Dankbarkeit, Grosszügigkeit, Güte, Mitgefühl, Glaube.

Der Sohn dachte einige Zeit über die Worte seines Vaters nach, dann fragte er:
„Welcher der beiden Wölfe gewinnt?

Der alte Cherokee antwortete: „Der, den du fütterst.“»

(Quelle: Teil des mündlichen Vermächtnisses des Apalachee-Stamms, sie siedelten im Südosten der Vereinigten Staaten)

29/12/2023

Aus: 'In deiner Weite lass mich Atem holen'

🫶 So einen Menschen wünsche ich uns allen.
Möge er den Weg in Dein Leben finden...
Oder sich dahingehend verändern,
wenn er diese Zeilen liest...

🔥💎🧡

"An Deiner Seite sei ein Mensch,
der wissen will, wer Du wirklich bist,
der annehmen kann, wer Du warst,
der verzeiht, was Du zu tun versäumst,
und der Dir dankt, was Du gibst.

Ein Mensch, der an Dich glaubt,
wenn Du an Dir zweifelst,
der Dich umarmt,
wenn Du Dich selbst nicht aushältst,
der sich zu Dir bekennt,
wenn Du Dich verleugnest,
und der Deine Zuversicht ist,
wenn Dir der Mut sinkt.

Ein Mensch, der Dir so sehr vertraut,
dass er bereit ist, sich preiszugeben,
sein Licht in Deine Tiefe zu schenken
und mit Dir das Wagnis einzugehen,
das wachsende, wandernde Liebe heißt."

(aus: 'In deiner Weite lass mich Atem holen', von Giannina Wedde, Vier-Türme-Verlag 2018)

24/07/2020

"The true purpose is to see things as they are, to observe things as they are, and to let everything go as it goes."
— Shunryu Suzuki

08/07/2020

Was wäre, wenn Du Deine innere Flamme entfachen und Deine beste Version in Familie & Beruf leben würdest?

08/09/2019

Wisdom