Namasté Bitches Yoga mit Sab

02/07/2026

Wer schon einmal bei mir im Yoga war, kennt ihn bestimmt: HUGO 🐶🤍🤎

Er ist fast immer mit dabei und hat sich seinen festen Platz im Yogaraum längst ausgesucht. Mal beobachtet er neugierig, mal holt er sich die ein oder andere Streicheleinheit – die meiste Zeit verschläft er die ganze Lektion tiefenentspannt. 🤍

Für viele gehört Hugo inzwischen genauso zur Yogastunde wie die Matte, die Atmung und die Schlussentspannung.

Danke HUGO dass du jede Stunde mit deiner Gelassenheit bereicherst🤍🤎

Namasté – mit einer extra Portion Fellliebe🐶

06/06/2026

Mein neues Lieblingswort: BITCHTASTIC ✨

18/03/2026

18/05/2025

✨ Disziplin. Hingabe. Geduld. ✨
Der Weg zur Freiheit im Körper beginnt im Geist.
Jede Praxis ist eine Entscheidung – für Präsenz, für Wachstum, für innere Stärke🕊️

Heute war kein “leichter” Tag auf der Matte. Aber genau darin liegt der Zauber: sich selbst immer wieder zu begegnen – mit Mut und Neugier💛

11/04/2025

Jeder Moment an diesem besonderen Ort erfüllt mich mit Ruhe, Klarheit und neuer Energie💖
Ich bin dankbar für die wertvolle Zeit, die ich hier verbringen darf – ein Ort, der mich erdet, inspiriert und mir zeigt, was wirklich zählt!
Noch besonderer wird diese Zeit, weil ich sie mit meinen lieben Yogis teilen darf – ein gemeinsames Ankommen und Auftanken🙏🏽

26/03/2025

Meine Yogamatte ist mein stiller Begleiter 😌 sie nimmt auf, was ich los lassen möchte - Sorgen, Anspannung, Zweifel. Sie fängt mich auf, wenn ich falle, und trägt mich, wenn ich wachse💖 Hier darf alles sein - und alles gehen. Atemzug für Atemzug, Asana für Asana, wird sie zum Raum für meine innere Reise 🙏🏽💙 .stebitches

07/09/2024

SELF LOVE IS THE GREATEST middle finger OF ALL TIME .stebitches

13/07/2024

23/03/2024

Yoga assistants are not there to do the pose for you, but to simply help you see what possibilities are available to you💖