Group Fitness

15/12/2023

Im Januar in Steinen 😅

07/11/2023

wauw was für eh power Strong-Pump Stund💪🏋‍♀️schön sind hüt so vill debi gsi😊eifach dankbar🥰

24/09/2023

Intervall-, Kraft und Gleichgewichtstraining, Train hard but smart💪. Ideale Zeitpunkt zum etwas „Neues“ zu beginnen😌 Probetraining gratis!

15/09/2023

Ab Oktober Montag 19:20 und Mittwoch 19:10 in Steinen💪 Freue mich 😅 Probetraining gratis! Idealer Zeitpunkt zum etwas Neues auszuprobieren😊

TRAIN HARD BUT SMART - 30min. intensives, effektives Ganzkörperworkout! Ab Oktober in den Studios im Kursplan.

M.A.X. Update 4/23 auf starOnline - exklusiv für ausgebildete M.A.X. Trainer.

In diesem Programm erwarten dich abwechslungsreiche sowie intensive Crunch- & Plankcombos, die Squat- und Lungeübungen sind mit koordinativen Challenges gespickt und bei den Cardio Sequenzen kannst du mit deiner Gruppe so richtig Power geben.
https://online.star-education.ch/Info/Willkommen

12/09/2023

M.A.X. Neues Programm ab Oktober in Steinen 💪 Montag und Mittwoch
Probiers us es lohnt sech ☺️ besch nachher vell Zfredner😅

05/09/2023

Training im Weidli, eifach en coole Ort med vell Möglichkeiten😅 Mittwoch 19:10 Uhr findets nächschte Training statt. Meldi doch 👌.

13/07/2023

Mir trainiered trotz warmen Temperaturen 😅 mengisch tüemer echli weniger schnell☺️

11/07/2023

Wir machen Ferien vom
21.7. 2023 bis 6.8.2023 Hesch Zyt und Lust nach de Ferien med eus Spass zha und Trainieren💪 Meldi ☺️

03/07/2023

Strong-Pump Summerferie☀️🍹: Du hesch d Möglichkeit am 18. und 20. Juli mit minere Stellvertretig de Sandra Büeler .a.x z trainiere. Sie übernimmt beidi Strong-Pump-Lektione, damit du nid 3 Wuche ufs Pump muesch verzichte🤭😅
🚩zwei Wuche vom 24. Juli bis 6. Aug. findet kei Strong-Pump-Lektione statt.
🚩mier startet mit em erste Training wieder am Zischtig 8. August.