Wie sind die Öffnungszeiten?

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Continuum Strength and Health AG

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Wegbeschreibung Website Service kontaktieren

Wir sind Ihr Ansprechpartner, wenn Sie Ihre Gesundheit und Ihre physischen Ziele in die eigene Hand

Unsere Kunden möchten auf dem effizientesten Weg nachhaltige und messbare Ergebnisse erzielen. Sie suchen sich dafür Bewegungs-Experten, welche sie zielführend und mit einem strukturierten Aufbau und Know-Why eng betreuen. Die best ausgestatteten Personal Training Studios der Schweiz mit Standorten in Solothurn und Olten, gepaart mit einem riesigen Wissen in Theorie und Praxis, welches mit über 100 Seminaren/Praktika bei internationalen Top Coaches, unzähligen Stunden Lektüre und Studium und tausenden Stunden Praxiserfahrung angesammelt wurde.

28/10/2026

Lohnverhandlungen mal anders – bei Teamevent im Raion Dojo liessen wir die Fäuste sprechen. 🥊💥

Beim gemeinsamen Essen danach wurde aber wieder Frieden geschlossen. 🤝🏼😇

13/10/2026

Du möchtest etwas verändern und deine Trainingsziele gezielt angehen? Dann ist unsere Bodycomposition-Challenge genau das Richtige für dich. 🤝🏼

Alle Infos zur Anmeldung findest du auf den Slides. Wir freuen uns auf dich! 🙌🏼😎

13/10/2026

PERSONAL TRAINER/IN (80–100 %) GESUCHT

Möchtest du im führenden Personal Training Studio der Schweiz arbeiten? Wir suchen Verstärkung für unser Team. 💪🏼

WAS WIR MACHEN
Wir betreuen Kund/innen mit unterschiedlichen Zielen: von Muskelaufbau und Körperfettreduktion über weiterführende Rehabilitation bis hin zur Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit. Dabei setzen wir auf evidenzbasiertes Krafttraining, gezielte Trainingsplanung, Ernährungsberatung und individuelle Betreuung.

WAS UNS AUSMACHT
Wir sind ein junges, dynamisches Team, das erfolgsorientiert und nach wissenschaftlichen Prinzipien arbeitet. Wir setzen auf effiziente Methoden statt kurzlebiger Trends, bilden uns kontinuierlich weiter und möchten das Niveau des Personal Trainings in der Schweiz anheben.

UNSERE ANGEBOTE
1:1 Personal Training, Semi-Private Training (1:2–3), Kleingruppentraining (1:6), Vereinstraining und Online Coaching.

DEINE AUFGABEN
- Durchführung von Trainings im Format 1:1, 1:2–3 und 1:6 bei mindestens 80 % Pensum
- Vorbereitung der Trainingsstunden und Geräte - Trainingsplanung sowie Ernährungsanpassungen und Messungen nach Abschluss der internen Ausbildungen - Unterstützung bei der Organisation des Studioalltags

DAS BRINGST DU MIT
- Berufserfahrung als Trainer/in in der Fitnessbranche - Abgeschlossene Grundausbildung, z. B. Sportstudium oder Ausbildung als Fitnesstrainer/in - Hervorragende Deutschkenntnisse; gute Englischkenntnisse von Vorteil - Ausgeprägte soziale Kompetenzen und eine offene, positive Art
- Gute Organisationsfähigkeiten und Bereitschaft zu unregelmässigen Arbeitszeiten

DAS BIETEN WIR DIR
- Regelmässige, bezahlte interne Ausbildungen und Coachings - Bezahlte Weiterbildungen mit externen Expert/innen und bezahlte Weiterbildungszeit - Einen höheren Lohn als in der Fitnessbranche üblich - Persönliche Trainingsplanung und 1:1-Trainings - Ein forderndes Umfeld mit Entwicklungsmöglichkeiten

BIST DU INTERESSIERT?
Dann melde dich bei uns:
📩 [email protected]

Die vollständige Stellenausschreibung findest du auf unserer Website:
https://continuum-strength.ch/article?slug=stellenausschreibung-personal-trainer-in-12-10-26

01/10/2026

Wir freuen uns, dass Minea und ab sofort mit einem Teilzeitpensum unterstützt und heissen sie herzlich in der CoSaH-Family willkommen! 🤝🏼

Privat ist sie ebenfalls sportlich unterwegs, macht Kraftsport sowie Kickboxen und sorgt mit dem Cello für den musikalischen Ausgleich. 🥊🎻

21/09/2026

Während der Off Season durften wir den SC Langenthal im Bereich Athletiktraining begleiten und die Spieler gezielt auf die kommende Saison vorbereiten. 🏒

Der Fokus lag auf: ⚡ Schnellkraft & Explosivität 💪🏼 Kraftaufbau 📊 regelmässigen Testings (u. a. Sprung- und Kraftwerte)

Gemeinsam wurde drei Mal pro Woche an den athletischen Grundlagen gearbeitet, um die bestmögliche Basis für die Saison zu schaffen.

Wir wünschen dem gesamten Team eine erfolgreiche Saison und freuen uns, die Mannschaft auch während der Saison im Bereich Athletiktraining zu begleiten. 💪🏼🟡🔵

16/08/2026

Abnehmen muss nicht bedeuten, deutlich weniger zu essen. ☝🏼🙂‍↔️

Oft reicht es, einzelne Lebensmittel im Alltag durch kalorienärmere Alternativen zu ersetzen – bei ähnlichem Essensvolumen. 🔃

Nicht jeder Swap passt für jede Person. Entscheidend sind dein Ziel, deine Ernährung und was sich langfristig umsetzen lässt. 🏁

Speichern & beim nächsten Einkauf dran denken. 🤓

30/07/2026

Teaminterne Weiterbildung zur Leistungsdiagnostik mit den Force Plates und dem Wattbike.

Auf dem Programm standen Durchführung und Auswertung der Tests wie CMJ, CMJ Rebound, Multi Rebound, ISO Squat, neuromuskuläre, laktazide und aerobe Wattbike Tests.

Stay strong...

08/07/2026

Anstrengend bedeutet nicht automatisch effektiv.
Entscheidend ist nicht nur die Belastung selbst, sondern ob sie den richtigen Trainingsreiz für die gewünschte Anpassung setzt. 🧬

01/06/2026

Vom Rudern am Kabelzug zum Rudern auf dem Wasser 🚣☀️
Für unseren Teamausflug haben wir die Rollen getauscht und uns von unserem Kunden Patrick vom auf die Aare mitnehmen lassen. Dort gabs Sonne, viele Lacher und die ein oder andere Lektion in Sachen Rudertechnik. 🤓

(Mer hei nur 3x de Chräbs gmacht 🦀)

22/05/2026

Krafttraining als Werkzeug zur Analyse von Bewegung und System. 🤓

Adresse

Solothurn

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 21:00
Dienstag	07:00 - 21:00
Mittwoch	07:00 - 21:00
Donnerstag	07:00 - 21:00
Freitag	07:00 - 21:00
Samstag	07:00 - 18:00
Sonntag	09:00 - 12:00

Website

http://www.continuum-strength.ch/

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