Yoga und Lebenspraxis

16/06/2026

For further information about the new Yoga Will visit:https://heinz-grill.de/en/Discover a deep secret of yoga practice: Hein...

16/06/2026

Spannend ist ja immer wieder die Frage, wie die Bewegung aus der Wirbelsäule in beide Richtungen gelenkt werden kann, sozusagen zentrifugal aus dem Manipura-Chakra (auf Höhe des 8.-10. Brustwirbels) in beide Richtungen.
Eine eindrucksvolle Demonstration von Heinz Grill mit Kobra und Bogen, die eine erstaunliche Leichtigkeit darlegt, wie von der Schwerkraft enthoben.

For further information about the new Yoga Will visit:https://heinz-grill.de/en/Discover a deep secret of yoga practice: Hein...

04/06/2026

300 Mio. Menschen praktizieren Yoga, wohl mit unterschiedlichen Motiven. Welche Wirkungen gehen davon aus?
Kann eine Yogapraxis, eine asana, zum Frieden beitragen? Und wie müsste diese gestaltet werden?

Eine interessante Antwort vom Begründer des Neuen Yogawillen, Heinz Grill:

„Eine Asana, die einen universalen Gedanken ausdrückt, der bis in den Körper hinein durchgestaltet wird, ist nicht nur eine physische Betätigung. Sie ist eine Opferleistung, die einen Wert für die gesamte Weltenschöpfung darstellt und deshalb friedensfördernd wirkt.“ (Aus einem Artikel von Heinz Grill)

Mehr hierzu https://yoga-und-synthese.de/ein-beitrag-fuer-den-frieden/

03/06/2026

I am passionate of yoga and want to share a beautiful pose demonstrated by Heinz Grill, founder of the Souldimension of Yoga.
Have you ever seen this variation of dhanurasana?
What concentration and dynamism from the spine, letting the legs float upward!
https://www.youtube.com/watch?v=83qqdIIfMAM

Der Bogen und die abwärtsfließende BewegungDieses Video zeigt eine hervorragende Ausführung des Bogens von Heinz Grill mit Verlagerung der Zentrierung zum Be...

03/06/2026

This article perfectly highlights how our own active engagement and spiritual discipline can powerfully boost the healing process. Heinz Grill himself radiates a vibrant spirituality, and through his words and talks, an energy is released that permeates the entire environment. You don't just receive theoretical knowledge, but also much valuable inspiration for your life. It is a truly inspiring read for anyone seeking better health and an objective spirituality!
https://yoga-und-synthese.de/en/promoting-health-through-self-directed-activity/

Anyone suffering from health problems will, depending on their symptoms, consult a doctor or alternative practitioner or take medication – in the hope of a cure. Consulting a specialist can certainly be sensible. However, the question is often overlooked: Can’t the individual make a significant ...

01/06/2026

Wie entscheidend die eigene Aktivität für die Gesundheit ist, hebt dieser kurze Artikel treffend hervor. Heinz Grill hat Logik und Gesetze der Gesundheit vielfach beleuchtet. Seine spirituelle Arbeit vermittelt wertvolle, praxisnahe Impulse und positive Energie und motiviert dazu, die Verantwortung für sich selbst und das Umfeld selbstbestimmter in die Hand zu nehmen.

Mehr Infos unter: https://yoga-und-synthese.de/praktische-moeglichkeiten-die-gesundheit-aktiv-zu-foerdern/

Die freie Hochschule für Spiritualität als Forschungs- und Arbeitszentrum der Sonnenoase spricht international Menschen an, die sich für Spiritualität und ihre fundierte Umsetzung in die Lebenspraxis interessieren. Sie möchte den Menschen konkrete und klare berufsbegleitende Studienmöglichkeit...

30/05/2026

Yoga ist Weltkulturerbe - als Dank an die vielen Menschen, die sich der Aufgabe der seelisch-geistigen Entwicklung des Menschen verpflichtet haben, soll eine Yoga-Kultur-Lektion stattfinden - im Sinne eines einfachen Opfers, Yajña (यज्ञ). Ich freue mich auf reges Interesse.

30/05/2026

Wenn du interessiert an fortgeschrittenen Yogastellungen bist, empfehle ich für den Spagat die Beindynamik aus dem Wurzelchakra zu lernen. Sie entsteht durch vorbereitende Übungen, bei denen der Oberkörper leicht gemacht wird, so dass die Beine in der Folge aus dem Bereich des Beckenbodens eigendynamisch ausfließen können. Diesen Ansatz habe ich im Neuen Yogawillen von Heinz Grill gelernt. Weitere Infos rund um den Spagat gibt es hier: https://www.aurorawiki.de/wiki/Hanumanasana
Das Video hier: https://www.youtube.com/watch?v=V98jU--z1U8

06/11/2025

15/10/2025

https://youtu.be/fb-4bJ6fbH8

yogawille Trikonasana - ein stabiler Stand, eine bewegte, dynamische Mitte bei gleichzeitigem Halt sowie Leichtigkeit und Übersicht i...