Défis du Niremont

Défis du Niremont Course de montagne en contre-la-montre au coeur des Préalpes fribourgeoises

01/09/2026
🔥INSCRIS-TOI MAINTENANT 🔥👉 Si tu veux aider le comité d'organisation,          👉 Si tu veux un dossard personnalisé➡️23....
18/08/2026

🔥INSCRIS-TOI MAINTENANT 🔥
👉 Si tu veux aider le comité d'organisation,

👉 Si tu veux un dossard personnalisé➡️23.08

👉Si tu veux assurer ta place ➡️ 26.08

Toutes les informations dans la bio ou sur
www.défisduniremont.ch

Les inscriptions sur place seront possibles, mais peuvent être limitées

16/08/2026

Un massage d'après course ?

Vous terminez les et vous avez une douleur ? Vous voulez un massage ?
Des conseils ?

Le 29.08, Nathalie et Sébastien proposeront des massages de récupération pour tous les participants (réservation de votre horaire au bureau de course). 💆

Nos partenaires du cabinet de santé Intrèno seront là pour vous accompagner après vos performances. 🤩

Découvrez les brièvement ;

Nathalie Grand
**Masseuse/Réflexologue**
Nathalie proposera des massages sportifs et relaxants pour détendre vos muscles et vous aider à récupérer.
L’aromathérapie et les diapasons sont d’autres cordes qu’elle a à son arc. Que ce soit pour réduire la fatigue ou simplement vous relaxer, ses soins vous feront sentir au top. 👌

Sébastien Perrin
**Physio Certifié**

Sébastien sera là pour vous aider à récupérer après l’effort. Il utilisera le massage et les aiguilles sèches pour soulager vos tensions et améliorer votre mobilité. Il pourra aussi vous conseiller sur la gestion de vos petits bobos. 🤕

Tout deux originaires de Semsales, il leur tient à cœur d’être à nouveau présents pour partager leur savoir-faire et leur bonne humeur avec vous.

Ne manquez pas l’occasion de profiter de leurs soins lors de notre événement sportif !
Lors de ton inscription, ils seront présents pour te proposer un slot horaire qui te convient 🤩 ou après ta course, direction la do**he et ensuite, ils s'occuperont de toi

Plus d’info sur : https://cabinet-intreno.ch/

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15/08/2026

On se retrouve dans 2 semaines pour vivre notre cinquième édition 🔥

01/08/2026

Dans moins d'un mois, il sera déjà trop t**d alors inscris-toi sans plus attendre, on se retrouve le 29.08 à Semsales

28/07/2026

Commente le temps dont Lorick aura besoin pour le SUMMER CHALLENGE et repars avec ton dossard gratuit

08/07/2026

🔥LES INSCRIPTIONS SONT OUVERTES 🔥
Rendez-vous le 29.08.2026 à Semsales, toutes les informations dans la bio ou sur www.défisduniremont.ch

07/07/2026

LE SUMMER CHALLENGE EST OUVERT ! 🏔️

Du 01.07 au 31.07, le Niremont devient ton terrain de jeu.

⏱️ Segment Strava : « Niremont up (from Village) »
🎽 Inscription 5.- chez Manu = dossard + Niremont 150g
🏆 Remise de prix le 29.08 · 1ère femme & 1er homme
🌿 Pas envie de chrono ? Relève le défi juste pour le plaisir.

📩 Envoie ton lien Strava à [email protected]
📸 Partage ton aventure et tague-nous

À toi de jouer 💪

J'avais bricoler un truc en vitesse, si ça peut t'aider ☀️
Merci pour la collaboration

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Adresse

Semsales
1623

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