HALLE 78

22/02/2023

Wir starten mit neuen Kinderkursen🎉.
Teilen erlaubt❤️

12/08/2022

Yeahhhhhhh, es git neuie Fenster…… Majaaaaaa, es git neuie Fenster💪🏻😊💪🏻

30/06/2022

🌸Liebe Besucher der Halle 78🌸

Ich wünsche Euch einen wunderschönen Sommer, gute Erholung, ganz viel Me-Time und bleibt in Bewegung☀️🥥🍹🍧🏋🏻‍♂️⚽️🏄‍♀️🚲🍕🍓🍇🍺💦

Den aktuellen Stundenplan findest du auf der App von Sportsnow.

13/11/2021

Und dann…… gibt es wieder diese Tage, in denen ich voller Freude, Dankbarkeit und Stolz die Halle 78 verlasse und denke:
Yessssss💪🏻, alles wird wieder gut und es hat sich gelohnt, durchzuhalten.

Ich halte weiter an meinem Traum fest und irgendwann, wird ALLES wieder so sein, wie wir es uns wünschen🍀❤️🍀.

Bleibt gesund, stark und D❤️A❤️N❤️K❤️E, trainierst du bei mir❣️

PS) Diesen Teilnehmerinnen geht es gut, die sind einfach fix und fertig vom Training😎

11/09/2021

Liebe Teilnehmer💜

Kennt ihr das Lied: Dieser Weg, von Xavier Naidoo?

… Dieser Weg wird kein leichter sein, dieser Weg wird steinig und schwer
Nicht mit vielen wirst du dir einig sein, doch dieses Leben bietet so viel mehr.❤️💜❤️

Ja, dieses Leben bietet so viel mehr.
Viel mehr als diese Corona Diskussionen, die ständig wechselnden Regeln und das Spalten der Gesellschaft in 2 Lager.

Ich werde nicht jammern, ich werde wieder das Beste aus der Situation machen.
Ich werde die 3g Massnahmen „umschiffen“ und auf ein geschlossenes Kurssystem wechseln.

Das heisst neu für dich, dass du deine Lektion/en ab Montag, 13.09.21, fix angeben darfst/musst🙄, wenn du ins Training kommst.
Mit diesem System werden immer die gleichen Personen zusammen trainieren.

Es ist mir bewusst, dass ich es, egal wie ich es drehe und wende, nicht allen recht machen werde aber alle haben bei mir die gleichen Rechte❣️.

Happy hatschiiii 😷 und bis gli🤗

16/08/2021

Vor einiger Zeit sagte jemand zu mir: Halte durch…. der Markt wird bereinigt und dann, geht es wieder aufwärts.
Dann fahren wir den Betrieb mal wieder nach oben🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

04/08/2021

Den neuen Stundenplan findest du auf meiner Homepage!
https://www.halle78.ch/angebot

Ich freue mich auf euch!

Das Kursangebot der Halle 78 Group Fitness in Sarmenstorf. Finde den Kurs der zu dir passt.

04/08/2021

Chrüsimüsi Chindertanze neu am Mittwoch.

Der Kurs ist für Kinder im Alter zwischen 3 bis 5 Jahren geeignet.
Spielerisch werden Bewegungen erlernt, mit Musik kombiniert und auf einfache Weise ein Verständnis für Rhythmus, Raum und Tanz aufgebaut.
Grundformen wie Gehen, Hüpfen, Springen, Drehen und Balance werden erlernt.
Und wisst ihr was, Tanzen in der Gruppe steigert das eigene Selbstvertrauen.

Teilen erlaubt🥰💕🥰

01/08/2021

*Montag** 02.08
18:30 Pilates
19:30 MAX

*Dienstag* 03.08
18:15 Bauchexpress
19:00 Hot Iron

*Mittwoch** 04.08
09:00 Pilates mit Kidsbetr.
18:45 Body Workout

*Donnerstag* 05.08.
19:00 TRX

*Freitag* 06.08
09:00 Hot Iron mit Kidsbetr.

*Samstag* 07.08
09:30 Tabata (45 Min)

Kein Doodle diese Woche🇨🇭🎉🇨🇭

04/06/2021

Corona-Conforme Übungen 2021❣️

30/04/2021

Und genau solche Momente geben mir Energie weiterzumachen☺️.
Danke für diese unglaublich tolle und lustige Woche mit Euch.
Drinnen, draussen, mit Maske ohne Maske, es war einfach schön, viele von Euch wieder zu sehen.

Irgendwann wird Normalität wieder zur Realität!

❤️🏋️‍♀️💪💙🏋️‍♀️💪💜🏋️‍♀️💪❤️🏋️‍♀️💪💙🏋️‍♀️💪

08/04/2021

Ich möchte dich zur Doodle-Umfrage “05.-10.04.2021 Halle 78” einladen. Bitte folge dem Link - https://doodle.com/poll/bzgg9y6aiuwcmm83