Active Longevity

Active Longevity Proaktives Altern über:
• Diagnostik
• Training
• Longevity Services
• Coaching

- St. Danach gibt es unterschiedliche Möglichkeiten und Pakete.

Gallen — Flagship: Diagnostik, Longevity, Coaching & Recovery
- Gossau — Performance Center: Training, Performance & Physiotherapie

Empowered to stay Active for Life™ Hier finden Sie unsere Angebote auf einem Blick:

1:1 PERSONAL TRAINING

1:2 PERSONALTRAINING

PHYSIOFITSTUNDE

LIFESTYLEBERATUNG

MASSAGE

ERNÄHRUNGSBERATUNG


Was kostet das Training? Sie haben die Möglichkeit uns kostenlos kennen

zulernen und ihren Istzustand aus gesundheitlicher Sicht in einer funktionellen orthopädischen Körperanalyse zu analysieren. Eine 1:1 Persona Trainingstunde kostet 120 CHF
Melden Sie sich auf unserer Homepage an: http://www.nejchojc-personaltrainer.ch/

27/02/2026

Active Longevity: Ein Ort, an dem Training Freude macht!
Wir und die Kunden lieben unsere Infrastruktur - DANKE an unsere Partner/Lieferanten für die starke Arbeit und das Mitdenken von A bis Z.

04/11/2025

💙 Active Longevity unterstützt die Ostschweizer Fussballnacht 2025! ⚽️

Wir waren stolz, bei diesem grossartigen Event in der OLMA-Halle 9.1 in St. Gallen dabei zu sein – als Teilnehmer, Partner und Sponsor.
Unser Beitrag: ein Longevity Perform-Paket im Wert von CHF 10’700.– 🎁

Über 1’000 Gäste, eine fantastische Stimmung und ein starkes Ergebnis: Insgesamt wurde am Anlass CHF 100’000.– für den regionalen Fussballnachwuchs gesammelt! 👏

Wir wissen: Wer langfristig fit, leistungsfähig und gesund bleiben will, muss heute schon an morgen denken.
Deshalb setzen wir auf einen ganzheitlichen Ansatz – beginnend mit einer präzisen, tiefen Diagnostik über Biomarker, Hormone, Knochen-, Muskel- und Stoffwechselanalysen.
Auf Basis dieser Ergebnisse folgt ein massgeschneidertes Active-Longevity-Programm mit spezialisiertem Personal Training, wissenschaftlich fundierter Ernährung, gezielter Regeneration, Lifestyle-Optimierung und modernen Methoden wie Kältetherapie, Rotlicht und IHHT.

💡 Active Longevity bietet als erstes Longevityunternehmen in der Ostschweiz eine vollumfassende Lösung für ganzheitliche Gesundheit und langfristige Vitalität.

Gesundheit ist kein Zufall – sie ist das Ergebnis bewusster Entscheidungen. 🌿

Wir laden dich herzlich zu unserem Tag der offenen Tür am Samstag, 27. September, von 10 bis 16 Uhr ein. An diesem Tag h...
25/09/2025

Wir laden dich herzlich zu unserem Tag der offenen Tür am Samstag, 27. September, von 10 bis 16 Uhr ein.

An diesem Tag hast du die Möglichkeit, unser Active Longevity sowie das Expertenteam kennenzulernen. Sei live dabei bei spannenden Diagnostik-, Trainings und Longevity-Demos, gewinne Gutscheine und sichere dir unsere exklusiven Eröffnungsangebote, die nur an diesem Tag erhältlich sind.

Wenn du nicht bis dahin warten möchtest: Gerne vereinbaren wir schon jetzt ein persönliches Gespräch oder eine individuelle Führung durch Active Longevity. Melde dich einfach bei uns – wir nehmen uns gerne Zeit für dich.

Wir freuen uns darauf, dich bald persönlich zu begrüssen – für deine Gesundheit, Leistungsfähigkeit und mehr Resilienz.

24/09/2025

❄️ Der Chef springt selbst ins kalte Wasser – weil er weiss, was es bringt.

Ob Leistungssportler:in oder Alltagsmensch – das Cold Plunge Eisbad ist dein Turbo für mehr Energie, schnellere Regeneration und weniger Schmerzen.
Nach dem Training: Muskelkater vorbeugen und Mikroverletzungen schneller reparieren.

Nach einem langen Arbeitstag: Frische, Glücksgefühl und Energiekick.
Bei Gelenkschmerzen: Kälte wirkt entzündungshemmend und fördert die Durchblutung.

Wissenschaftlich bestätigt:
🔸 Kälte reduziert Milchsäure in den Muskeln
🔸 Sie verbessert die Durchblutung
🔸 Sie sorgt für spürbar schnellere Erholung

Tipp: Direkt nach dem Training ins Eisbad – das beschleunigt die Regeneration enorm. Wer einmal drin war, weiss: Das Bad in der Kälte lohnt sich doppelt.

📌 Folge uns für Updates rund um deine Gesundheit, Energiesteigerung und Resilienz!
💬 Melde dich, wenn du den Booster einmal testen möchtest!

📰 Active Longevity in den SchlagzeilenSt. Gallen 24 berichtet über unsere bevorstehende Eröffnung und unsere Mission: Me...
21/09/2025

📰 Active Longevity in den Schlagzeilen

St. Gallen 24 berichtet über unsere bevorstehende Eröffnung und unsere Mission: Menschen zu einem längeren, stärkeren und gesünderen Leben zu verhelfen.

👉 Erfahre im Artikel, wie wir mit moderner Diagnostik, individuellem Training und innovativen Therapien die Gesundheitszeit verlängern wollen.

📅 Sei am 27. September in St. Gallen-Neudorf dabei, wenn wir die Türen unseres neuen Zentrums öffnen.

🔗 Lies hier den vollständigen Artikel: https://stgallen24.ch

17/09/2025

Ein erster wichtiger Meilenstein für unser neues Kompetenzzentrum Active Longevity ist erreicht. Gemeinsam mit unseren bestehenden Kundinnen und Kunden durften wir in St. Gallen-Neudorf einen besonderen Abend feiern und ihnen das neue Studio vorstellen. An verschiedenen Stationen konnten die Gäste unsere Trainings-, Diagnostik- und Longevity-Angebote kennenlernen und gleich selbst ausprobieren.

Der Abend war geprägt von vielen Emotionen. Inhaber Nejc Hojc dankte seinem Team, den bestehenden Kunden sowie den Kooperationspartnern für ihre Unterstützung, seinen Traum zu verwirklichen: Den Menschen zur Lebensqualität und Gesundheit in jedem Alter zu verhelfen. Spätestens in dem Moment war spürbar, welche Bedeutung dieses Projekt für uns alle hat – Tränen der Rührung inklusive!

Die Begeisterung unserer Gäste hat deutlich gezeigt, dass das Interesse an dieser neuen Art von spezialisiertem Personal Training, Diagnostik und Longevity sehr gross ist und den Nerv der Zeit trifft.

Nun freuen wir uns auf den nächsten Höhepunkt: Die offizielle Eröffnung mit dem Tag der offenen Tür am Samstag, 27. September 2025 von 12 bis 16 Uhr. Alle Interessierten sind herzlich eingeladen, das neue Studio sowie unser Expertenteam persönlich kennenzulernen. Nur an diesem Tag bieten wir exklusive Einführungsangebote an und es können Gutscheine gesichert werden, um die Anwendungen kostenlos auszuprobieren.

👉Merken Sie sich den Samstag, 27. September 2025 unbedingt vor – wir freuen uns, Sie bei uns in Neudorf willkommen zu heissen!

Es ist kein Trend.Es ist Verantwortung – gegenüber deinem zukünftigen Ich.Mit 70 – noch tanzen.Mit 80 – noch schmerzfrei...
15/09/2025

Es ist kein Trend.
Es ist Verantwortung – gegenüber deinem zukünftigen Ich.

Mit 70 – noch tanzen.
Mit 80 – noch schmerzfrei bewegen.
Mit 90 – noch voller Energie leben.
Das ist Active Longevity.

Wir verwandeln Schlagwörter in messbare Ergebnisse.

Durch Diagnostik, Bewegung und moderne Recovery-Therapien helfen wir dir, stark, unabhängig und selbstbestimmt zu altern.

🗨️ Wie willst du dein Leben verbringen?

📌 Folge uns für Updates & Insights zur Eröffnung!

Ein neues Kapitel beginnt…Was als Nejc Hojc Personal Training Systems begann, entwickelt sich nun zu einem ganzheitliche...
15/08/2025

Ein neues Kapitel beginnt…

Was als Nejc Hojc Personal Training Systems begann, entwickelt sich nun zu einem ganzheitlichen, auf Langlebigkeit ausgerichteten Konzept weiter:

🔶 Active Longevity – launching soon in St. Gallen, Neudorf

https://activelongevity.ch/

Erfahren Sie, wie Active Longevity hilft, Bewegung zu erhalten, Schmerzen zu reduzieren und die Kontrolle über Ihre Zukunft zurückzugewinnen.

Wir haben in den letzten Monaten im Hintergrund etwas Großes vorbereitet.Etwas, das über Personal Training hinausgeht.Et...
15/08/2025

Wir haben in den letzten Monaten im Hintergrund etwas Großes vorbereitet.

Etwas, das über Personal Training hinausgeht.
Etwas, das den nächsten Schritt in unserer Entwicklung markiert.

Bald teilen wir es mit euch.

Bleibt dran – das Beste kommt noch.

Starte heute deine Reise zu mehr Stärke und Gesundheit! 🌟Bereit, dein Leben zu verändern? Deine Ziele sind näher, als du...
28/11/2024

Starte heute deine Reise zu mehr Stärke und Gesundheit! 🌟

Bereit, dein Leben zu verändern?

Deine Ziele sind näher, als du denkst – egal ob stärker, fitter oder gesünder.

Gemeinsam erreichen wir sie! 💪✨

Entdecke unsere Zielgarantie:
https://nejchojc-personaltrainer.ch/ihr-weg-zum-ziel/

Adresse

Rorschacherstrasse 286
Saint Gallen
9016

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 21:00
Dienstag 09:00 - 21:00
Mittwoch 09:00 - 21:00
Donnerstag 09:00 - 21:00
Freitag 09:00 - 21:00
Samstag 09:00 - 14:00

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