Body Shape das Power Plate Studio im Rheintal

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Body Shape das Power Plate Studio im Rheintal

Neu EMS Training

Power Plate Das Power Plate Training

Es geht nicht ums Vibrieren!

Dauerhaft geschlossen.

Power Plate ist ein Ganzkörpertrainingsgerät das über G-Beschleunigungen mit bestimmten Frequenzen Muskelkontraktionen durch Reflexe im ganzen Körper auslöst. Die Effekte erfolgen nach den Anwendungen in der Superkompensationszeit,d.h. bis mehrere Tage nach dem Training und nicht innerhalb der Trainingseinheit.

2 mal pro Woche 10 Minuten

Kraft und Ausdauer mit wenig Zeitaufwand

Adresse

Hauptstrasse 65 Au
Saint Gallen
9434

Webseite

http://www.power-bodyshape.ch

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