03/09/2026
✨ Lerne unser Team kennen – heute: Evelyn
Mit Evelyn begann 2006 die Geschichte von Yoga in der Altstadt. Seit 20 Jahren begleitet sie Menschen als Yogalehrerin und heute auch als Komplementär-Therapeutin in der Methode Yoga Therapie.
Was ihr dabei besonders am Herzen liegt, ist, einen Ort zu bieten, an dem Menschen sich sicher und willkommen fühlen. Ein Raum, in dem sie sich nicht vergleichen müssen, in ihrer Einzigartigkeit sein dürfen, ihre Selbstwahrnehmung vertiefen und anderen Menschen begegnen können. Manchmal entstehen daraus sogar Freundschaften, die weit über die Yogamatte hinausreichen. Seit Beginn ihres eigenen Yogaweges begleitet Evelyn eine starke Intuition: am richtigen Ort mit Freude etwas Sinnvolles zu tun. Dazu beizutragen, dass es Menschen nach einer Begegnung vielleicht ein wenig besser geht als vorher – und sie selbst entschieden haben, etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu tun.
Ein erfülltes Leben bedeutet für Evelyn, sich dort, wo sie lebt, sicher zu fühlen. Wählen zu können, ihren eigenen Weg zu gehen und mit all ihren Sonnen- und Schattenseiten so sein zu dürfen, wie sie ist. Bedingungslos zu lieben und sich geliebt zu fühlen – und dem Leben möglichst in Gleichmut und mit einer bejahenden inneren Haltung zu begegnen.
Eine Erkenntnis hat sie in den letzten Jahren besonders geprägt:
Alles hat einen Grund, warum es ist, wie es ist. Statt vorschnell zu werten oder zu urteilen, möchte ich versuchen zu verstehen.
Auch nach vielen Jahren der Begleitung bleibt eines für sie immer wieder faszinierend: Jeder Mensch ist einzigartig. Diese Individualität wahrzunehmen und ihr mit Offenheit und echter Neugier zu begegnen, empfindet sie als grosse Bereicherung in ihrer Arbeit.
Und bei aller Selbstreflexion darf eines nie verloren gehen: die Leichtigkeit. 😊
Ihre Botschaft an dich:
„Nimm dich nicht so ernst – und lach mal wieder über dich selbst.“
Nach 20 Jahren Yoga in der Altstadt ist die Freude daran, Menschen zu begegnen, sie ein Stück auf ihrem Weg zu begleiten und dabei selbst immer weiter zu lernen, lebendiger denn je.
gesund, stark & glücklich
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