Yoga für alli

05/07/2026

Herabschauender Hund – eine der bekanntesten Yoga-Positionen.
Sie stärkt Schultern und Rücken,
schenkt Länge im ganzen Körper und bringt Ruhe
in den Atem.

Wir freuen uns auf dich im Boutique Yoga Studio im Lachenquartier, St. Gallen. ✨

❤️🇨🇭

21/06/2026

Ein Raum zum Ankommen.

Ein Raum für Bewegung.

Ein Raum für Ruhe.

Mit Yoga und Pilates begleiten wir dich dabei, wieder mehr Verbindung zu dir selbst zu finden – ohne Druck, ohne Vergleiche und ohne Erwartungen.

Nur du, dein Atem und die Zeit, die du dir selbst schenkst.

In unserem Boutique-Studio in St. Gallen Lachen erwartet dich eine persönliche und herzliche Atmosphäre, in der du dich wohlfühlen darfst.

Wir freuen uns darauf, diesen Raum mit dir zu teilen. 🤍

❤️🇨🇭

21/06/2026

Eine visuelle Reise durch die Wirkung von Yoga

Yoga ist mehr als Bewegung.

🏞️ Die Ruhe eines stillen Sees – wenn der Atem langsamer wird und der Geist klarer.

☀️ Die Energie einer aufgehenden Sonne – wenn neue Kraft durch den Körper fließt.

🎋 Die Flexibilität eines Bambus – stark genug, um sich zu bewegen, ohne zu brechen.

⚖️ Das Gleichgewicht eines Seiltänzers – körperlich und mental die eigene Mitte finden.

🕸️ Die Verbindung eines Spinnennetzes – Körper, Geist und Seele im Einklang.

⛰️ Die Stärke eines Berges – stabil, geerdet und aufrecht durchs Leben gehen.

Jede Yogastunde ist eine kleine Reise zurück zu dir selbst.
Nicht perfekt werden, sondern bewusster. Nicht leisten, sondern wahrnehmen.

Welcher dieser Aspekte begleitet dich
aktuell am meisten auf deinem Weg?

❤️🇨🇭

15/06/2026

Manchmal braucht es einfach einen Ort, der sich leicht anfühlt.
Wo du nichts leisten musst – ausser da zu sein.

Unser Boutique Yoga- & Pilatesstudio im Lachenquartier ist genau so ein Ort 🤍
Herzlich, ruhig und ganz ohne Druck.

15/06/2026

Yoga unter freiem Himmel in St. Gallen 🌳

Von Juni bis September treffen wir uns im Dürrenmatt-Pärkli für eine entspannte Yoga-Stunde inmitten der Natur.
Ganz egal, ob du Yoga-Anfänger:in bist oder bereits Erfahrung mitbringst – alle sind herzlich willkommen. 💚

🧘‍♀️ Kostenlos für alle
⏰ Samstags von 9–10 Uhr
📍 Dürrenmatt-Pärkli beim Yoga für alli – Studio

Bring einfach deine eigene Matte mit und genieße eine Stunde Bewegung, Achtsamkeit und Gemeinschaft unter freiem Himmel.
Die Teilnahme ist kostenlos.
Wer möchte, kann mit einer freiwilligen Spende Marina unterstützen, die aktuell einen schweren gesundheitlichen Weg geht. Jede Unterstützung zählt und kommt von Herzen. 🙏

Anmeldung: https://www.eversports.ch/org/activity/b8e7a2d9-cfaf-409b-8c21-16d81c5a9a34

Spendenlink: https://gofund.me/912fa84c5

🌤️ Die Durchführung findet nur bei trockenem Wetter statt.
Anmeldung jeweils bis Freitag, 20 Uhr.

Wir freuen uns auf dich 🥰 – und darüber, wenn du diese Einladung mit Menschen teilst, die sich eine kleine Auszeit im Grünen gönnen möchten. 💚

22/04/2026

🌼 Pilates ausprobieren? 🌼
Jetzt ist die perfekte Gelegenheit.

Egal ob Anfänger*in oder mit Erfahrung - diese Probelektion ist für alle Levels geeignet.
Komm vorbei, beweg dich und fühl dich danach einfach besser. 🥰

Montag, 27. April
18:45 Uhr
📍 Yoga für alli, St. Gallen
| Zentralstr. 8, 9000 St. Gallen
💛 Teilnahme kostenlos

Melde dich an und sei dabei.

❤️🇨🇭

20/04/2026

Loslassen beginnt hier. ✨

Manchmal braucht es nur einen Moment auf der Matte,
um den Kopf leiser werden zu lassen und wieder bei sich anzukommen.

Mit jedem Atemzug darfst du ein Stück mehr loslassen –
Anspannung, Gedanken, den Alltag.

In unserem Boutique Yogastudio in St. Gallen Lachen schaffen wir einen Raum für Ruhe, Balance und neue Energie.

Gönn dir diese Zeit – nur für dich.
Wir freuen uns auf dich. ☺️

13/04/2026

23/03/2026

Frühlingserwachen in St. Gallen! 🌼🌿✨

Tauche ein in die Welt von Yoga und Pilates in unserem Yoga für alli-Boutique-Studio im Lachenquartier.

Hier geht es nicht um Leistung, sondern um das Ankommen und Durchatmen.
Erlebe Bewegung ohne Druck und lass dich von der Leichtigkeit und den Frühlingsgefühlen inspirieren.

Besonders geeignet für alle, die sich (noch) unsicher fühlen.

Wir freuen uns auf dich. ☺️