NMove Holistic Coaching & Movement - Nicole Pfister, Waldmattenstrasse 12 (2026)

10/05/2026

Hier, c’était journée retrouvailles et formation continue avec mon groupe de Reiki ✨❤️

Depuis ma première rencontre avec le Reiki en 2023, nous nous retrouvons régulièrement pour échanger, partager et grandir ensemble.

Développer la conscience que quelque chose de plus subtile circule à travers le champ énergétique me permet d’avancer dans la vie avec davantage de confiance.

Dans mon travail et ma posture de coach, la qualité de présence et l’écoute subtile occupent une place essentielle. À travers mes explorations, ma conscience du champ énergétique présente dans les relations d’accompagnement s’est élargie, ce qui me donne plus d’espace pour travailler sous la guidance de mon intuition.

Merci Roselyne Tremp pour ta guidance professionnelle et bienveillante tout au long de ces dernières années 🙏

Dans cette actualité où tout va trop vite et où il devient difficile de distinguer le vrai du faux, pouvoir s’accorder une telle journée de connexion réelle est un vrai cadeau ❤️

Nicole

02/05/2026

Retour sur le mois d’avril… mon mois d’anniversaire ♉️ merci la vie de m’avoir tant gâtée 😍

La montagne pour cultiver la joie et le plaisir, respirer et voir les choses sous d’autres perspectives 🙃
Les retrouvailles et discussions entre amies au bord du lac 🥰
Le café sur mon balcon, et la neige qui fond sur le Hornberg 🏔️
Des fleurs parce que c’est trop beau 🧡
Mon job-mission, avec lequel je me sens toujours plus alignée
Les nouvelles connaissances, les lectures, les échanges avec d’autres passionné.es, avec les personnes que j’accompagne, avec les étudiants, qui me nourrissent tant 🙏
Un de mes podcast préféré du moment, Anatomical Gangster de Sue Hitzmann 🤓

Et l’entrée dans le mois de mai, avec la Full Moon 🌕 en Scorpion

Une bonne entrée dans le mois de mai!

💕 Nicole

15/04/2026

NMove
𝗨𝗻 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗵𝗼𝗹𝗶𝘀𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘁 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲
Eine ganzheitliche und nachhaltige Begleitung

Trois portes d’entrée complémentaires avec la même vision:
🟢 un accompagnement holistique et durable, qui prend en compte l’être humain dans toutes ses dimensions

Drei sich ergänzende Zugänge mit einer gemeinsamen Vision:
🟢 eine ganzheitliche und nachhaltige Begleitung, die den Menschen in all seinen Dimensionen berücksichtigt

NMove Holistic Coaching & Movement

Nicole Pfister

NMove.ch

14/04/2026

𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 & 𝗦𝗼𝗺𝗮𝘁𝗶𝗰 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼
Movement & More

🟢 Ein 80 m² grosser Raum, vollständig ausgestattet mit Pilates-Geräten und Kleingeräten
🟢 Ein modularer und vielseitiger Ort, geeignet für Einzelbegleitungen ebenso wie für Gruppenformate, sowie für Seminare und Workshops
🟢 Ein Empfangsbereich, der zum Austausch einlädt

⚪️ Un espace de 80m², entièrement équipé avec les machines Pilates et du petit matériel
⚪️ Un lieu modulable et polyvalent, adapté à l’accompagnement individuel comme aux pratiques en groupe, ainsi qu’aux séminaires et ateliers
⚪️ Un espace d’accueil pensé pour l’échange

𝗡𝗠𝗼𝘃𝗲 𝗛𝗼𝗹𝗶𝘀𝘁𝗶𝗰 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 & 𝗠𝗼𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁
Nicole Pfister
Waldmattenstrasse 12
Schönried

NMove.ch

12/04/2026

☀️😎 Les vacances

Ressourcée par cette semaine de vacances 100% montagne, soleil et good vibes!

Je reviens les yeux remplis de sublimes images et le cœur qui déborde de joie et de gratitude pour tous les moments de fun, de liens et de rires qui me sont offerts par la vie.

Je vous retrouve pleine d’élan dès demain à Schönried, en ligne et en fin de semaine à Versoix en mode formation!

Merci la Vie ❤️
Nicole

31/03/2026

⭐️ 𝗟𝗲𝘀 𝗵𝗶𝗴𝗵𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁𝘀 𝗱𝘂 𝗺𝗼𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗿𝘀 ⭐️

Jongler entre l’hiver, le printemps et l’hiver encore… ❄️🌷❄️

Ski de fond et de rando pour allier entraînement, plaisir et fun 😁
🥳 Les 8 ans de mon studio dans le Saanenland; un lieu vivant dédié à l’accompagnement
Reprise en douceur de la course à pied quand c’était le printemps 🌱🏃‍♀️
💐Des belles fleurs colorées pour pimper mon intérieur (et quel bonheur!)
Du fun sur le dancefloor 🤩🎶 merci Caprices festival pour les émotions de dingue!
📖 Brigitte Chavas -vers la liberté d’être, magnifique lecture qui ouvre les cœurs et la conscience

❤️ Heureuse et reconnaissante de tous ces moments où mon corps et ma tête peuvent respirer et bouger librement et pour les nombreux moments de partage et de lien ❤️

Merci mars et bienvenue au mois d’avril! 😊

Nicole 💕

30/03/2026

𝗣𝗹𝗮𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗡𝗠𝗼𝘃𝗲 𝗢𝗡𝗟𝗶𝗻𝗲 - 𝗮𝘃𝗿𝗶𝗹

𝙀𝙣 𝙡𝙞𝙫𝙚𝙨𝙩𝙧𝙚𝙖𝙢 𝙤𝙪 𝙚𝙣 𝙧𝙚𝙥𝙡𝙖𝙮 🎥

𝗟𝗲𝘀 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶̂𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗲𝗻 𝗴𝗿𝗼𝘂𝗽𝗲 𝗡𝗠𝗼𝘃𝗲 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶̂𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗵𝗼𝗹𝗶𝘀𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗼𝗿𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲́𝘀 𝘃𝗲𝗿𝘀 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́, 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲́, 𝗹𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲 💚

La régulation du système nerveux, étroitement liée au système fascial et à ses fonctions sensorielles et adaptatives, constitue une base essentielle de ces entraînements. Elle conditionne la capacité d’adaptation, la qualité du mouvement et, à terme, la performance physique et mentale.

Le programme NMove ONLine invite à prendre soin de soi dans le respect de son unicité et dans toutes ses dimensions. Il ouvre un espace sécure qui favorise la présence, l’écoute et la mobilisation de l’intelligence intérieure, au service d’un mieux-être global et durable.

Plus d’infos et inscription ici ⬇️
https://www.nmove.ch/nmoveonline (lien dans la bio)

𝗧𝗮𝗿𝗶𝗳𝘀
À la carte : chf🇨🇭22.00 / eur 🇫🇷🇧🇪 17.00
Abonnement de 10x*: chf 190.00 / eur 150.00

ℹ️ et inscription: [email protected]

Au plaisir de te retrouver! 🤩

Nicole

17/03/2026

Le nerf vague, à 360°

Merci pour l’organisation de cette série de conférences autour du nerf vague. Neuf intervenant.es, tous plus passionnant.es les un.es que les autres.

Beaucoup ont mis en lumière la dynamique entre le fascia et le nerf vague, en rappelant notamment que les informations qui circulent via le nerf vague sont majoritairement afférentes — du corps vers le cerveau — ce qui renforce encore l’importance du fascia comme tissu d’écoute, au cœur de l’accompagnement.

J’ai particulièrement aimé:

💚Robert Schleip, initiateur de cette série, qui transmet comme toujours des contenus à la fois pertinents et accessibles, avec passion et humilité. Son engagement pour une approche interdisciplinaire résonne beaucoup avec ma vision.

💚Ellen Fischer: « Il n’y a pas de dérégulation du système nerveux autonome sans dysfonctionnement fascial »

💚Jill Miller, pour sa partie pratique autour de la stimulation de la voie parasympathique du nerf vague

💚Et le highlight: Robert Schleip en dialogue avec Stephen Porges, fondateur de la théorie polyvagale. Un échange passionnant, presque envoûtant.

« Quand le fascia est rigide, il maintient les organes dans un état d’excitation sympathique (mode combat-fuite) »

Je suis profondément reconnaissante d’avoir été sensibilisée depuis plusieurs années déjà à l’importance du nerf vague dans mon rôle de coach, thérapeute et enseignante, notamment grâce à la transmission de Karin Locher , qui en a toujours souligné le rôle central. Ces connaissances ont façonné la professionnelle que je suis aujourd’hui et imprègnent également toutes les formations du programme

Je partage ici la conclusion de l’échange entre Schleip et Porges, à destination des thérapeutes et spécialistes du mouvement:

“La curiosité, l’engagement et l’implication sont des qualités précieuses. Elles nous permettent de rester sur un chemin qui mène à une forme de productivité — non pas une productivité pour elle-même, mais une contribution utile, au service du monde qui en a besoin.» 💖

Nicole

02/03/2026

🎉 8 ans! 8 Jahre! 🎉

Il y a 8 ans, j’ouvrais dans le Saanenland un espace dédié au mouvement, à l’entraînement et à la thérapie somatique. 
Aujourd’hui, je me sens chanceuse d’y accompagner mes client·es vers davantage de santé et de bien-être, à travers ma vision holistique de l’Humain, qui soutient la régulation, la vitalité et la performance durable, dans le respect de l’intégrité et de l’unicité de chaque personne.

Un lieu vivant et modulable, qui se prête aussi bien aux accompagnements individuels qu’aux pratiques en groupes, ainsi que pour des séminaires et des formations.

Merci à celles et ceux qui font vivre cet espace, semaine après semaine.

Avec reconnaissance et joie,
💕 Nicole

~~~~~
Vor 8 Jahren eröffnete ich im Saanenland einen Raum, der der Bewegung, dem Training und der somatischen Therapie gewidmet ist.

Heute fühle ich mich glücklich, dort meine Klient·innen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten – durch meine ganzheitliche Sicht auf den Menschen, die die Regulation, die Vitalität und die nachhaltige Leistungsfähigkeit unterstützt, im Respekt vor der Integrität und Einzigartigkeit jeder einzelnen Person.

Ein lebendiger und wandelbarer Ort, der sich sowohl für individuelle Begleitungen als auch für Gruppenangebote sowie für Seminare und Weiterbildungen eignet.

Danke an all jene, die diesen Raum Woche für Woche mit Leben füllen.

Mit Dankbarkeit und Freude,
💕 Nicole

𝗣𝗿𝗲𝘀𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼𝘀𝗲́𝗲𝘀 𝗮𝘂 𝘀𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 / 𝗔𝗻𝗴𝗲𝗯𝗼𝘁𝗲 𝗶𝗺 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼
*Coaching holistique / holistisches Coaching, mouvement somatique / somatische Bewegung, Pilates, neuromyofascial Training, Fascia Touch & Stretching accompagné / begleitetes Stretching, Reiki

*Yoga by Stephanie Iseli & functional training by Yvonne Reichenbach

01/03/2026

𝗙𝗲́𝘃𝗿𝗶𝗲𝗿

Entre hiver et retour de la lumière
Impressions de mon petit paradis 😍

02/02/2026

𝗣𝗹𝗮𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗡𝗠𝗼𝘃𝗲 𝗢𝗡𝗟𝗶𝗻𝗲 - 𝗳𝗲́𝘃𝗿𝗶𝗲𝗿

𝙀𝙣 𝙡𝙞𝙫𝙚𝙨𝙩𝙧𝙚𝙖𝙢 𝙤𝙪 𝙚𝙣 𝙧𝙚𝙥𝙡𝙖𝙮 🎥

𝗟𝗲𝘀 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶̂𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗲𝗻 𝗴𝗿𝗼𝘂𝗽𝗲 𝗡𝗠𝗼𝘃𝗲 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶̂𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗵𝗼𝗹𝗶𝘀𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗼𝗿𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲́𝘀 𝘃𝗲𝗿𝘀 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́, 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲́, 𝗹𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲 💚

La régulation du système nerveux, étroitement liée au système fascial et à ses fonctions sensorielles et adaptatives, constitue une base essentielle de ces entraînements. Elle conditionne la capacité d’adaptation, la qualité du mouvement et, à terme, la performance physique et mentale.

Le programme NMove ONLine invite à prendre soin de soi dans le respect de son unicité et dans toutes ses dimensions. Il ouvre un espace sécure qui favorise la présence, l’écoute et la mobilisation de l’intelligence intérieure, au service d’un mieux-être global et durable.

Plus d’infos et inscription ici ⬇️
https://www.nmove.ch/nmoveonline (lien dans la bio)

𝗧𝗮𝗿𝗶𝗳𝘀
À la carte : chf🇨🇭22.00 / eur 🇫🇷🇧🇪 17.00
Abonnement de 10x*: chf 190.00 / eur 150.00

ℹ️ et inscription: [email protected]

Au plaisir de te retrouver! 🤩

Nicole

NMove Holistic Coaching & Movement - Nicole Pfister

10/05/2026

02/05/2026

15/04/2026

14/04/2026

12/04/2026

31/03/2026

30/03/2026

17/03/2026

02/03/2026

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