Wie sind die Öffnungszeiten?

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TCI Gesundheitszentrum

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12/09/2026

Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Wohlbefinden 😊🏃

Mit regelmässigem Training stärkst du deinen Körper und bringst mehr Bewegung in deinen Alltag. Dabei bestimmst du dein Tempo selbst – ganz ohne Leistungsdruck und passend zu deinen persönlichen Zielen. 💪

Bei uns steht nicht nur das Training im Mittelpunkt, sondern auch die Freude an der Bewegung. 💚

🕔 365 Tage im Jahr von 05:00 bis 00:00 Uhr geöffnet

Betreute Zeiten:
📅 Montag bis Freitag: 08:00 – 20:00 Uhr
📅 Samstag/ Sonntag & Feiertage: unbetreut

Schau doch mal bei uns vorbei! Besuche unsere Website www.tci-ruswil.ch, komm persönlich im Grindel 37, 6017 Ruswil vorbei oder ruf einfach an unter 041 495 04 04 😁

Wir freuen uns auf DICH!🤩

05/09/2026

Gezielt trainieren und dabei den Überblick behalten 😊💪

Unsere modernen Trainingsgeräte führen dich Schritt für Schritt durch deine Übungen. Auf dem Bildschirm siehst du direkt, wie du die Bewegung richtig ausführst – so kannst du sicher, kontrolliert und in deinem persönlichen Tempo trainieren.

Ob du deine Kraft steigern, beweglicher werden oder einfach etwas für deine Gesundheit tun möchtest: Wir unterstützen dich auf deinem Weg. 💚

🕔 365 Tage im Jahr von 05:00 bis 00:00 Uhr geöffnet

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29/08/2026

Kennst du schon SensoPro? 😊

Mit abwechslungsreichen Übungen trainierst du auf spielerische Weise deine Koordination, dein Gleichgewicht und deine Stabilität. Die Übungen werden direkt auf dem Bildschirm angezeigt und individuell an dein Niveau angepasst. 💪

Ob als Ergänzung zu deinem Training, zur Sturzprävention oder für mehr Sicherheit im Alltag – das SensoPro sorgt für Abwechslung und macht dazu noch unglaublich Spass! 🙌

🕔 365 Tage im Jahr von 05:00 bis 00:00 Uhr geöffnet

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15/07/2026

Sanfte Impulse für dein Wohlbefinden 🌿

Fühlst du dich oft verspannt, gestresst oder energielos? Die APM-Therapie nach Radloff (Akupunktur-Massage) ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, welche den Energiefluss im Körper harmonisieren und die Selbstregulation unterstützen kann.

✨ Sanfte Behandlung ohne Nadeln
✨ Unterstützung bei Verspannungen und Beschwerden des Bewegungsapparates
✨ Förderung von Entspannung und Wohlbefinden
✨ Ganzheitlicher Ansatz für Körper und Geist

Möchtest du mehr über die APM-Therapie erfahren? Wir beraten dich gerne persönlich. 😊

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08/07/2026

Trainieren, wann es für dich passt ⏰💪

Dein Alltag bestimmt deinen Zeitplan – nicht dein Training. Dank unserem Zutrittssystem kannst du dein Training flexibel gestalten und das TCI Gesundheitszentrum auch ausserhalb der betreuten Zeiten nutzen.

🔑 Einfach mit der persönlichen Chipkarte einchecken
🏋️ Geräte und Training bequem nutzen
⏰ Maximale Flexibilität von früh morgens bis spät abends

So trainierst du genau dann, wenn es für dich am besten passt – unkompliziert, selbstständig und flexibel.

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01/07/2026

Therapie und Training gehen Hand in Hand 🤝

Gesundheit beginnt mit dem Verstehen des eigenen Körpers. Deshalb setzen wir im TCI Gesundheitszentrum auf moderne Analysemethoden, die wertvolle Einblicke in deine Bewegungs- und Belastungsmuster geben.

📱 Mithilfe innovativer Messtechnik können wir erkennen, wie dein Körper im Alltag belastet wird. Diese Erkenntnisse helfen uns dabei, Therapie und Training optimal aufeinander abzustimmen.

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24/06/2026

Hol mehr aus dir raus in kürzester Zeit ⏰

⏱️ Wenig Zeit, aber trotzdem etwas für deine Gesundheit tun? Mit dem Milon-Zirkeltraining trainierst du Kraft und Ausdauer effizient, sicher und individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

Dank der elektronisch gesteuerten Geräte sind alle Einstellungen bereits für dich gespeichert. So kannst du direkt loslegen und in kurzer Zeit ein wirkungsvolles Ganzkörpertraining absolvieren – ideal für alle, die fit, gesund und beweglich sein und bleiben möchten.

💪 Mehr Energie im Alltag
❤️ Herz-Kreislauf-System stärken
🏃 Muskulatur aufbauen und erhalten
⏰ Effektives Training in nur wenigen Minuten

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17/06/2026

🚴‍♂️ Aktiv bleiben und etwas für das Herz-Kreislauf-System tun 🚴‍♀️

Regelmässiges Ausdauertraining stärkt nicht nur dein Herz, sondern gibt dir auch mehr Energie für den Alltag. 😊

Ob auf dem Velo, Crosstrainer oder anderen Geräten – bei uns trainierst du in angenehmer Atmosphäre und in deinem eigenen Tempo. 🙌

Gerade für die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden ist gezieltes Herz-Kreislauf-Training eine wertvolle Unterstützung. 💚

Starte jetzt und bring mehr Bewegung in deinen Alltag – wir begleiten dich dabei!

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11/06/2026

⚡ Gleichgewicht, Reaktion und Koordination trainieren – mit SensoPro ⚡

Im Alltag sicher und beweglich bleiben? Genau dabei unterstützt dich das SensoPro-Training. 😊

Durch gezielte Übungen verbesserst du deine Koordination, Stabilität und Reaktionsfähigkeit – gelenkschonend und effektiv. 🙌

Das Training eignet sich für jedes Alter und ist ideal, um Stürzen vorzubeugen, die Körperhaltung zu verbessern und deine Beweglichkeit zu fördern. 💚

Trainiere clever und stärke deinen Körper auf eine ganz neue Art!

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06/06/2026

☀️ Wie fit bist du wirklich? Finde es heraus! ☀️

Als Mitglied profitierst du jetzt von unserem exklusiven Sommer-Check – die perfekte Gelegenheit, deinen aktuellen Fitness- und Gesundheitszustand unter die Lupe zu nehmen. 💪😊

Oft trainieren wir regelmässig, wissen aber gar nicht genau, wo unsere Stärken liegen und in welchen Bereichen noch Potenzial vorhanden ist. Mit unserem Sommer-Check erhältst du eine professionelle Standortbestimmung und wertvolle Erkenntnisse für dein weiteres Training.

👉 Bei der Standortbestimmung analysieren wir folgende Bereiche:

✅ Körperanalyse
✅ Krafttest
✅ Ausdauertest
✅ Beweglichkeitstest
✅ Koordinationstest

Anschliessend besprechen wir die Ergebnisse gemeinsam und zeigen dir auf, wie du dein Training optimal gestalten kannst. Während einer begleiteten Trainingseinheit setzen wir die Erkenntnisse direkt in die Praxis um. 🎯

🎁 Als besonderes Dankeschön erhältst du zusätzlich 3 Monate gratis Protein-Shakes und Kaffee dazu!

Sommer-Check für nur CHF 79.–
Exklusiv für Mitglieder bis 31.08.2026.

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