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K'Val Conscience - Valérie Noceto
Coaching et accompagnement pour le cavalier Valérie Noceto

04/04/2026

1er concours en B60
2 sans fautes! 🎉🎉🎉
Je suis tellement fière de toi ma Lily, tu as trop bien géré cette 1ère échéance avec Wendy 😃
Que de chemin parcouru depuis qu'on travaille ensemble, rappelle-toi les débuts avec Cracker et maintenant, tu sors en concours 😃😃
Tu as géré comme une cheffe les recos, tu as eu confiance pour avancer au 2eme tour, tu as même frôlé le classement😱
Juste ne pas trop faire de blagounettes comme celle de la fin du 1er tour... maman a failli mourir d'une crise cardiaque 🙃
Continue comme ça avec et et vive la suite de la saison 💪
merci pour ta confiance 😍😍

01/04/2026

Un grand merci à et au pour cette sollicitation 😃
J'espère que ce court résumé permettra à Carla de mieux gérer son stress 🙏🙏
Pour ceux qui me connaissent, vous vous doutez bien que faire tenir mes pensées, mes idées et mon imagerie en 500 signes était LE challenge du début 2026 🫣🫣 mais j'ai réussi, je pense 💪💪

22/03/2026

On profite d'un rayon de ☀️ pour travailler la bonne position, l'ancrage et la prise de conscience avant de détendre notre super papy (le cheval pas mon mari 🤣)
Le but: gagner en confiance, gigoter moins, utiliser mieux ses aides pour avoir plus de plaisir à cheval
Grâce aux conseils et exercices de

04/02/2026

Un carnet des défis ou des objectifs, à quoi ca sert?
Même si tout a commencé avec une jeune fille, ce carnet est parfaitement adapté aux grands 😃
Et puis écrire, ça fixe les choses sur papier et dans la tête

🖊 noter et définir les objectifs et les défis
🖊 suivre les progrès
🖊 se récompenser
🖊 pouvoir revoir le chemin accompli
🖊 se motiver
🖊 prendre du plaisir à fixer ses objectifs et les accomplir

Avec ou sans stickers 🦄🦄
A carreau, avec des lignes ou des pages blanches
Couverture colorée ou sobre
Stylo noir, bleu ou de couleurs
📔📕 choisis un carnet qui te plaît et que tu as envie de remplir

Tu aimerais créer ton carnet mais tu ne sais pas par où commencer ?
Viens, on fait une session ensemble 📥📲

Un bravo spécial à Liyah pour gérer son carnet depuis 2 ans , du haut de ses 10 ans 🥰

25/01/2026

Tu as envie de travailler différemment cet hiver, de baisser le rythme mais progresser quand-même ?
J'ai la solution ☃️☃️
Quelle que soit ta discipline, quels que soient tes objectifs, mes sessions basées sur la connexion, la respiration et la visualisation te feront progresser ❄️❄️
Seul-e ou en petit groupe
A ton rythme ou sous forme de stage
Contacte-moi pour plus d'infos 📲
Un petit cadeau hivernal attend les 2 premières inscriptions ❄️☃️
#

03/01/2026

Message important 🙏🙏
Si vous souhaitez aider, donnez votre sang ces prochains jours, les réserves sont basses voire critiques pour certains groupes et la demande énorme suite au drame🙏🙏
www.jedonnemonsang.ch pour bloquer votre rdv 💪
Et si vous avez un logement, contactez le groupe FB d'entraide, ils relaient toutes les infos avec bienveillance et sérieux : Crans-Montana Solidarité

30/12/2025

2026...
Je vous souhaite des rêves à n'en plus finir et l'envie furieuse d'en réaliser quelques uns (J. Brel)

21/12/2025

2026... je suis prête 💪💪🫶🫶
Un joli challenge pour moi sur le chemin de la remise en question et de la progression équestre et personnelle.
Merci au meilleur mari-ami-supporter-amoureux de l'univers 🩷🩷🩷
Et oui, il sait qu'il servira de cobaye 🤭🤭
je me réjouis d'attaquer tout cela dans quelques jours 🙏🙏

13/12/2025

Aujourd'hui on bosse l'équilibre et la posture de mon mari grâce à la respiration et aux exercices de sophrologie.
Le but: garder du calme et de la concentration sans se fixer pour chercher un bon équilibre et une posture correcte et agréable pour lui
Au pas, puis au trot et au galop en visualisant à chaque fois les actions et la position
Mon cheval ayant beaucoup d'action et une grosse tendance à emmener, le calme se perd vite et il faut savoir réagir vite et posément
Tu as envie de retrouver du calme à cheval pour progresser ? Contacte-moi 😃😃

Merci à Romain pour les conseils spécial homme-cavalier sur la position au galop, ça paie

💪💪

22/10/2025

L'automne est bel et bien là...

Je te propose un petit exercice à pratiquer au chaud et au calme pour réfléchir sur cette année 2025 qui s'achève bientôt 😊

Si tu en as envie, partage tes réflexions avec les autres dans les commentaires et n'hésite pas partager ce post pour en faire profiter tes amis 🥰

Besoin d'aide pour progresser en 2026 et t'épanouir à cheval?

Contacte-moi 😀

23/09/2025

Je me réjouis d'y participer en auditrice 😃

Adresse

Rueyres
1046

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