Zumbateam Rothrist

Zumbateam Rothrist Jeden Mittwoch sind wir eine kleine bis mittlere Gruppe, selbstverständlich nur Frauen jeden Alters die gemeinsam Spass am ZUMBA haben.

Das Hauptziel ist, Spass am ZUMBA zu haben, was eigentlich nicht's anderes heisst wie sich von der Musik mitreissen zu lassen und sich
zu bewegen. Gemeinsam wollen wir möglichst einen guten Puls erreichen um Fett zu verbrennen. Beginnen, tun wir immer mit einem WARM-UP Lied und darauffolgend jede Menge rythmische ZUMBA Lieder. Anschliessend und ohne Pause machen wir gemeinsam Bauch-Beine-Po Übunge

n, die es wirklich zum Teil in sich haben. Mit diesen gezielten Übungen möchten wir unser Gewebe festigen und unsere Problemzonen angehen. Zuletzt gibt es ein COOL DOWN mit Dehn-Übungen. Komm und schau rein, denn unser Motto lautet:
NEVER GIVE UP
FIGHT FOR IT
NOTHING IS IMPOSSIBLE

06/11/2015

Unsere neue Werbung wird dieses Wochenende in Rothrist verteilt.
- Never give up
- Fight for it
- Nothing is impossible

Adresse

Breitenstrasse
Rothrist
4852

Öffnungszeiten

19:00 - 21:00

Telefon

+41799015959

Webseite

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