Wir sind ein junges, dynamisches und sportbegeistertes Team. Die Fitnessbranche ist unsere tägliche Arbeit. Unsere Freizeit gestalten wir mit möglichst viel und abwechslungsreichem Sportprogramm. In unserem modernen und teilweise hektischem Arbeitsalltag ist es immer schwieriger, jüngere und ältere sportbegeisterte Menschen zu finden, welche sich mit sich und ihrem Körper auseinandersetzen. Folgen
dermassen ergibt sich eine allgemeine Trägheit, Unzufriedenheit, Unwohlsein und Übergewicht. Spätfolgen aus gesundheitlicher Sicht wie Osteoporose, Muskelschwund, Arthrose und Bluthochdruck sind nur ein paar wenige Beispiele und werden oft nicht berücksichtigt. Deshalb müssen wir immer an unseren wichtigsten Muskel im Körper denken - unser Herz. Sport alleine reicht aber noch nicht aus um dem allem vorzubeugen. Ernährung spielt in diesem Falle eine zentrale Rolle und ist für unseren Stoffwechsel sehr entscheidend. Eine ausgewogene und sportive Ernährungsweise ist deshalb unabdingbar. Unser Anliegen besteht darin, unseren Mitmenschen mit Sport und der entsprechenden sportiven Ernährung zu einem neuen und besseren Wohlbefinden zu verhelfen. Wichtig ist uns, dass Sie ein Ziel vor Augen haben, welches Sie mit uns zusammen erreichen werden. Wir richten unseren Fokus auf Outdoortraining, welches wir in Gruppen durchführen werden. Auf Wunsch bieten wir Einzeltrainings und Ernährungsplanung an, um das Optimum zu erreichen. Wir sind davon überzeugt, dass der grösste Erfolg darin besteht, in der Einfachheit zu bleiben und dies zu perfektionieren. Für Fragen und Antworten möchten wir Sie bitten, mit uns Kontakt aufzunehmen. Sportliche Grüsse Ihr Bodyphysique Team
