Wadokai Karateschule Rorschach

22/06/2022

Über Karate mit einer Beeinträchtigung:

Alessandro Aquino führt die Wadokai Karateschule Rorschach, wo er als Sensei traditionelles Japanisches Karate vermittelt. Er unterrichtet Kinder, Jugendliche und Erwachsene – darunter eine vierzehnköpfige Gruppe, die ihm besonders am Herzen liegt: Die Insieme-Gruppe. In der Gruppe trainieren Me...

22/07/2020

Unsere Karateschule unterstützt upLA:
HELFT DEM VEREIN UPla!
In Südamerika (Guatemala) herrscht aufgrund der Corona Kriese ein grosser Notstand in der Bevölkerung. Das Projekt upLA unterstützt dort die ärmsten Menschen mit Medikamenten und Bildung. Ich kenne die Vereinsbegründerin Albertina Klaiss schon über 20 Jahre, was diese Frau dort aufgebaut hat (Schulen, Spital, Apotheke) ist bewundernswert.
Ich bitte euch Albertina und ihren Verein zu unterstützen, damit es weitergeführt werden kann.
Vielen Dank im Namen von Albertina
www.upla.ch

Banca Raiffeisen Surselva 7 130 Ilanz
zugunsten von Kto.-Nr. 3629202 81073
IBAN CH21 8080 8001 5953 6037 5
UPLa Verein, Via Puoz 23,7154 Ruschein, Konto 70-9631-4

11/05/2020

Erstes Training nach dem Lockdown. Auch wenn der Aufwand gross war und wir nur 5 Personen sein durften. Hat gut getan wiedermal mit einigen Karateka zu trainieren. ❤️😁👍

20/04/2020

Happy Birthday lieber Sensei Alessandro Aquino! Wir gratulieren dir alle von ganzem Herzen zum Geburtstag! Bleib wie du bist und vor allem, bleib gesund! Wir vermissen dich und das Training!🍀

25/03/2020

Liebe Karateka, ich vermisse das Training mit euch sehr. Hoffe es geht euch allen gut. Ich habe einpaar Videos zum daheim Trainieren erstellt. Hier die Links:
01 Onlinetraining Aufwärmen https://youtu.be/uOivRxWkejU
02 Kihon Grundschule https://youtu.be/kuSlU9BkmV4
03 Grundschule - Zenkozudachi - Zuki - Shutouke https://youtu.be/648Iuw0H9zI
04 Keriwaza - Kicktechniken https://youtu.be/3N3Z0hgf0yo
05 Renzokuwaza - Kombinationen https://youtu.be/-0MFe6AiKuM
06 Kihon Kata https://youtu.be/q9mF4KDiKwM
07 Pinan Nidan https://youtu.be/R-oe7AauU1w
08 Pinan Shodan https://youtu.be/yNdyXHJXPrE
09 Pinan Sandan https://youtu.be/rT6PRffnNPw
13 Kumite - mit selbstgebastelten Boxsack ;-) https://youtu.be/STwJSLmmSWE
10 Pinan Yondan https://youtu.be/X_1EV_OI4KE
11 Pinan Godan https://youtu.be/ADTxwopr4S8
12 Naihanchi https://youtu.be/iqBVzalBqTI

Viel Spass beim üben
Bleibet Sund und LG
Alessandro

Trainingsvideo Wadokai Karateschule Rorschach das Aufwärmen

05/03/2020

Nach der langen und strengen Vorbereitungszeit der letzten Monaten, konnten wir drei am Samstag unsere Danprüfungen erfolgreich ablegen.
Seline Oehler zum 1.Dan
Hamid Rahmany zum 1.Dan
Alessandro Aquino zum 4.Dan
Wir freuen und riesig über die erfolgreiche Prüfung :-)

31/12/2019

Die Wadokai Karateschule Rorschach wünscht allen einen guten Rutsch ins neue Jahr!

01/12/2019

Jugend-Karate Prüfung November 2019, allen herzliche Gratulation zur bestandenen Prüfung.