CityOne Fitnessclub

In den hellen, topmodern ausgestatteten Räumlichkeiten finden Sie auf über 650 Quadratmetern alles was den Körper fit und gesund hält.Es gibt immer wieder spezielle Angebote, wer vorbeischaut ist informiert!UNSER ANGEBOTUnser Angebot ist vielfältig. Neben Sauna, Solarium und individueller Ernährungs- und Bewegungsberatung ergänzen vielfältige Gruppenfitnesskurse unseren Gerätepark.Super-CircuitDer

beliebte Super-Cirquit stellt den Kern des Circuit-Trainings dar.Fit in 40 Minuten!


- Stoffwechselaktivierung
- Verbesserung der Ausdauer
- Muskelstraffung
Kraft-CircuitDer Kraft-Circuit bietet jedem die Möglichkeit seine individuellen Ziele zu erreichen. Trainiert wird an modernsten Geräten.
- Muskel Aktivierung
- Muskelaufbau und -kräftigung
- Gewebestraffung
Rücken-CircuitDer von vielen Ärzten und Physiotherapeuten empfohlene Rücken-Cirquit bietet alles im Bereich Rumpf und Rücken.
- Verbesserung und Aufbau der Rumpf- und Rückenmuskulatur
- Bearbeitung muskulärer Dysbalancen•Qualitative Verbesserung und Kräftigung der Körperhaltung
Lady-CornerDer Lady-Corner bietet in einem für sich getrennten Bereich, ein gezieltes Training der sogenanten “Problemzonen” der Frau.
- Straffen
- Kräftigen
- Formen
Freeweight-CornerDer Freeweight-Corner bietet individuelles Freihanteltraining in Kombination mit Weightloadet Maschinen, welches das Herz jedes Kraftsportlers höher schlagen lässt.
- Muskelaufbau
- Kraftsteigerung
- Individuelles Muskeltraining
- Sportspezifisches Training
- Rehabilitations-Training
Groupfitness
- Abwechslungsreiche Kruse
- Dauerhaft motiviert
- Spass in der Gruppe
- Stundenplan Gymnastik und Aerobic
- Kursübersicht
Wellnessangebot
- Damensauna & Herrensauna
- Solarium
- Entspannungskurse (Yoga, Pilates etc.) Ernährungs- und Bewegungsberatung
- Individuelle Beratung
- Körperanalyse
- Ernährungs-Coaching
CIRCUIT TRAINING - So trainiert man heute!Bei uns finden sie Cirquit-Training in Perfektion!Jeder Cirquit steht für individuelles, auf ihre Bedürfnisse abgestimmtes Training.Überzeugen Sie sich in einem unverbindlichen Probetraining oder unserem Schnuppermonat
- Super-Circuit
- Rücken-Circuit
- Kraft-Circuit
- Lady Corner
- Freeweight Corner
- Power Plate
GROUPFITNESS - Weil’s so einfach mehr Spass macht!abwechslungsreiche Kurse für Fitnessbegeisterte jeden Alters. Die Kurse dauern jeweils eine Stunde.
- Zumba
- Easy Step
- Power Pump
- Bauch Beine Po
- Rücken fit
- Pilates
- Yoga
- Kettlebells
- TRX
SCHNUPPERMONAT - CHF 77.50 Das Schnuppermonats-Angebot für CHF 77.50 beinhaltet:
- Individueller Trainingsplan inkl. Körperanalyse und Beratung
- Einführungstraining
- Uneingeschränkte Nutzung aller Fitness-, Herz-Kreislauf- und Kraftgeräte
- Groupfitness
- Sauna
Dies ist ein einmaliges Angebot. Wir hoffen natürlich, dass wir Ihnen in diesem Monat das Fitnesstraining im CITY ONE schmackhaft machen können.