SKY COACHING

22/06/2026

Verwickliche Deine Ziele

Hast Du große Träume, aber etwas hält Dich zurück? Oft sind es unbewusste Selbstzweifel oder alte Limitierungen.

Als Komplementärtherapie hilft Kinesiologie, diese Selbst-Sabotage-Programme aufzudecken und aufzulösen.

Wir stärken Dein Selbstvertrauen, damit Du Deinen Herzensweg mit Leichtigkeit gehen kannst.
Dein Potenzial wartet – entfalte es mit SKY KINESIOLOGIE.

Deine Krankenkasse (Zusatzversicherung) beteiligt sich an den Kosten für Kinesiologie – ein Zeichen für die Wirksamkeit dieser Komplementärtherapie.

Ich wünsche Dir viel Kraft auf Deinem Weg.

Herzliche Grüsse

Sandro
Mentalcoach ∘ dipl. Hypnosetherapeut ∘ Kinesiologe ∘ Business Coach

www.skycoaching.ch | www.skykinesiologie.ch

👉 Jetzt Termin vereinbaren: https://skycoaching.ch/ -aufnehmen

15/06/2026

Bei Multiple Sklerose Hypnose als therapeutische Ergänzung

Ein Artikel von Schweizerische Multiple Sklerose Gesellschaft

Als ergänzende Therapiemethode kann Hypnose helfen, Schmerzen zu lindern und das psychische Wohlbefinden zu verbessern. Prof. Dr. Chantal Berna Renella (Lausanne) präsentierte in Ihrem Workshop Ergebnisse aktueller Studien und klinischer Versuche zum Einsatz von Hypnose, die für Menschen mit MS relevant sind....

Voller Artiklel im Link.

Wenn Du Fragen zu Hypnose hast, bin ich gerne als Hypnoseexperte für Dich da.

Ich freue mich auf Dich!

Herzliche Grüsse

Sandro
Mentalcoach ∘ dipl. Hypnosetherapeut ∘ Kinesiologe ∘ Business Coach

08/06/2026

Hypnose hat laut Uni Zürich messbare Effekte im Gehirn

Wichtiger Beitrag von Watson über Hypnose:

Hypnose hat messbare Auswirkungen auf das Gehirn. Zürcher Forschende haben in drei Studien gezeigt, dass sich unter Hypnose die Aktivität bestimmter Hirnnetzwerke verändert, wie die Universität Zürich am Dienstag mitteilte.

Wissenschaftlich gesehen sei die Hypnose bis heute weitgehend eine Black Box, schrieb Universität Zürich (UZH) in der Mitteilung. Die Studien zeigten nun aber, dass Hypnose nicht gespielt oder erfunden werde, sondern tatsächlich etwas im Gehirn verändere.

Um dies zu zeigen, führten die Neurowissenschaftlerinnen und Neurowissenschaftler an der Universität Zürich Studien mit unterschiedlichen bildgebenden Verfahren durch. Als Probandinnen und Probanden wählten sie jedes Mal gut fünfzig gesunde hypnoseerfahrene Personen aus. Diese wurden durch den gleichen gesprochenen Text zuerst in einen leichten Hypnosezustand und dann in einen sehr tiefen Hypnosezustand versetzt.

Voller Watson Bericht unter: https://www.watson.ch/wissen/schweiz/752240873-hypnose-hat-laut-uni-zuerich-messbare-effekte-im-gehirn

Wenn Du Fragen zu Hypnose hast, bin ich gerne als Hypnoseexperte für Dich da: https://skycoaching.ch/ -aufnehmen

Ich freue mich auf Dich!

Herzliche Grüsse

Sandro
Mentalcoach ∘ dipl. Hypnosetherapeut ∘ Kinesiologe ∘ Business Coach

01/06/2026

Ersatz für Ozempic? So funktioniert Abnehmen mit Hypnose:

Guter Artikel auf Watson:
"Eine Hypnosetherapeutin verspricht, mit einer «virtuellen Abnehmspritze» das Wunschgewicht zu erreichen. Was dahintersteckt und was Studien zum Abnehmen mit Hypnose wirklich zeigen."

https://www.watson.ch/leben/gesundheit/281898505-ersatz-fuer-ozempic-co-abnehmen-durch-hypnose-mit-virtueller-spritze

Wichtig ist, dass es nie versprechen geben darf. Als Komplementärtherapeut stärkt man was bereits vorhanden ist im Klienten.

Wenn Du Fragen zu Hypnose hast, bin ich gerne als Hypnoseexperte für Dich da: https://skycoaching.ch/ -aufnehmen

Ich freue mich auf Dich!

Herzliche Grüsse

Sandro
Mentalcoach ∘ dipl. Hypnosetherapeut ∘ Kinesiologe ∘ Business Coach

25/05/2026

Resilienz: Deine innere Widerstandskraft stärken

Warum gehen manche Menschen gestärkt aus Krisen hervor, während andere an ihnen zerbrechen?

Es liegt nicht daran, dass sie keine Ängste oder Zweifel hätten – sondern daran, dass sie Resilienz entwickelt haben: die Fähigkeit, Rückschläge nicht als Ende, sondern als Teil des Weges zu sehen.

In meinen Coachings arbeiten Wir daran, Deine psychische Widerstandskraft zu stärken. Mit Kinesiologie lösen Wir alte Blockaden und Traumata, die Dich unbewusst bremsen. Durch Mentaltraining schärfen Wir Deinen Blick für das, was trotz allem gut läuft – denn genau das gibt Dir Kraft, weiterzugehen.

🌪️ Stell Dir vor, Du stehst nach einer Herausforderung auf und spürst: „Das hat mich stärker gemacht.“ Genau das ist möglich. Werde sturmfest – nicht, weil das Leben keine Stürme mehr bringt, sondern weil Du lernst, in ihnen Deinen Halt zu finden.

📩 Ich freue mich auf Deine Nachricht: www.skycoaching.ch.

Herzliche Grüsse

Sandro
Mentalcoach ∘ dipl. Hypnosetherapeut ∘ Kinesiologe ∘ Business Coach

❤️

19/05/2026

18/05/2026

Raus aus dem Hamsterrad – rein in die Lebensqualität
„Ich habe keine Zeit“ – wie oft hast Du diesen Satz schon gesagt oder gedacht?

Doch was, wenn es gar nicht an der Zeit liegt, sondern daran, dass Deine Energie längst woanders hinfließt? Dass Du Dich in Aufgaben verlierst, die Dich nicht wirklich weiterbringen, während Deine wahren Prioritäten – Gesundheit, Beziehungen, innere Zufriedenheit – auf der Strecke bleiben?
Mit Kinesiologie gehen Wir dem auf den Grund. Wir identifizieren die versteckten Stressfaktoren, die Dich im Kreis rennen lassen: Perfektionismus, das Gefühl, ständig verfügbar sein zu müssen, oder die Angst, etwas zu verpassen.

Gemeinsam bringen Wir Dein Energiesystem zurück in Balance, damit Du nicht nur funktionierst, sondern wieder wirklich lebst. Stell Dir vor, wie es sich anfühlt, mit Leichtigkeit zu entscheiden, was wirklich wichtig ist – und Nein zu sagen, ohne Dich schuldig zu fühlen.

⏱️ Es ist Zeit für einen Boxenstopp. Ein Moment, in dem Du innehältst und fragst: „Wofür gebe ich meine Energie eigentlich aus?“ Ich begleite Dich gern auf diesem Weg.

📩 Schreib mir eine Nachricht oder buche direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch unter https://skycoaching.ch/ -aufnehmen

Lass uns herausfinden, wie Dein Alltag wieder mehr Raum für Dich lässt.

Herzliche Grüsse

Sandro
Mentalcoach ∘ dipl. Hypnosetherapeut ∘ Kinesiologe ∘ Business Coach